Pagpili ng editor

Maaari mong Tulungan ang mga Bata na Iwasan ang Type 2 Diabetes - Uri 2 Diabetes Center - EverydayHealth.com

Anonim

Stocksy

Sa sandaling unang panahon, ang type 2 na diyabetis ay tinawag na "adult-onset na diyabetis." Kung ang mga bata ay may diabetes, 99 beses sa 100 ito ay type 1 diabetes; Ang uri ng 2 diyabetis ay hindi lumitaw hanggang sa midlife. Ngunit ngayon, mga 3,600 mga batang Amerikano ay bagong diagnosed na may type 2 diabetes bawat taon, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention.

Type 2 Diabetes: Bakit ang Pagtaas?

"Walang isa ang tiyak kung bakit, pero karamihan ang mga eksperto ay naniniwala na ito ay kaugnay sa epidemya sa labis na katabaan, "paliwanag ni Frank Diamond, MD, clinical director ng University of South Florida Diabetes Center at propesor ng pedyatrya sa University of South Florida sa Tampa. "Kami ngayon ay may humigit-kumulang 17 porsiyento ng populasyon ng bata na sobra sa timbang. Ang mga bata na may panganib sa genetiko ay maaaring makakuha ng sakit na mas maaga dahil sa mas mataas na insulin resistance na nauugnay sa kanilang maagang labis na katabaan. Nakikita namin ang maraming mga bata na may mga adult weight sa aming mga klinika ng Pediatric ngayon. "

Dr. Sinabi rin ni Diamond na ang pagtaas ay maaaring dahil sa pagtaas sa proporsiyon ng mga bata na may pamana ng etnikong minorya na naglalagay sa kanila sa mas mataas na peligro para sa uri ng diyabetis.

Talaga, sabi ni Paul Robertson, MD, presidente ng medisina at agham sa American Diabetes Association, at propesor ng medisina at pharmacology sa University of Washington sa Seattle, ang mga sanhi ng diabetes sa uri ng pagkabata ay lumubog sa genetic na panganib na may halong pisikal na hindi aktibo at mahihirap na gawi sa pagkain.

"Alam namin kung ang mga diyeta ay naitama

Type 2 Diabetes: Ano ang Magagawa ng mga Magulang

Ang unang hakbang upang maiwasan ang type 2 diabetes sa pagkabata ay upang harapin ang katotohanan na ito maaaring mangyari sa mga bata, sabi ni Diamond. Pagkatapos ay mag-ingat para sa mga sintomas at humingi ng screening ng diyabetis. "Ang mga sintomas ay madaling nakakapagod, uhaw, at nadagdagan ang pag-ihi. Ang isang nagpapadilim ng balat (acanthosis nigricans) sa likod ng leeg, sa ilalim ng mga armas, at sa lugar ng singit ay nauugnay sa labis na katabaan at karaniwan nang paghahanap ng mga bagong diagnosed na uri ng 2 mga bata sa diyabetis, "sabi niya. > Gayundin, tandaan na kung nagkaroon ka ng gestational diabetes sa panahon ng iyong pagbubuntis, ang iyong mga anak ay nadagdagan ng peligro ng uri ng diyabetis.

"Lalo na sa mga pamilya na may positibong family history ng type 2 diabetes, maiwasan ang labis na timbang na nakuha at ang pampasigla ng isang aktibong pamumuhay ay napakahalaga at ang pinakamahusay na mga tool upang maiwasan ang pag-unlad ng type 2 diabetes, "sabi ni Diamond. Ang ilang mga bata ay maaaring maging kandidato para sa isang gamot na tinatawag na metformin.

Uri ng 2 Diabetes: Pagsubok

Ang mga magulang na nag-aalala na ang kanilang anak ay maaaring magkaroon ng diyabetis ay dapat humingi ng pag-aayuno sa pagsusulit ng glucose screening. Ang test na iyon ay tumutukoy kung gaano karaming asukal sa dugo bago kumain ang isang tao.

"Ang isang halaga na higit sa 99 mg / dL ay abnormal at nagpapahiwatig ng 'nalalapit na' diyabetis o intolerance ng glucose. Ang halaga na katumbas ng o mas mataas kaysa sa 126 mg / dL ay diagnostic ng diabetes, "sabi ni Diamond.

Ang anumang mga resulta sa itaas ng normal na saklaw ay dapat pula na mga flag para sa iyo at sa iyong pamilya sa:

Kumain ng isang malusog na pagkain na mayaman sa kabuuan butil, sandalan ng protina, prutas, at veggies.

Kumuha ng hindi bababa sa 30 minuto ng ehersisyo sa isang araw.

  • Tulungan ang iyong anak na mawalan ng hindi bababa sa 5 porsiyento ng kanyang timbang sa katawan kung sobra ang timbang niya.
  • Tandaan, ang uri ng diabetes sa pagkabata ay nasa loob ng kontrol ng iyong pamilya.
  • "Mawalan ng timbang, maging aktibo, kumain ng tamang pagkain," sabi ni Robertson. "Ang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring gawin ng isang mahusay na pakikitungo sa mga tuntunin ng pag-alis ng uri ng 2 diyabetis."

arrow