Kung paano sasabihin sa iyong minamahal na mayroon ka MS |

Sabihin sa mga malapit sa iyo muna, at gawin ito sa isang paraan na maunawaan nila.Offset.com

"Akala ko ay nagkakaroon ako ng stroke, "Sabi ni Leslie Durant, isang guro sa high school mula sa Westminster, Colorado, tungkol sa oras noong 2001 nang nakaranas siya ng kahinaan sa kanyang kanang bahagi. Pagkatapos ng maraming pagbisita sa doktor, natuklasan niya ang tunay na dahilan para sa kanyang mga sintomas - multiple sclerosis (MS).

Durant, ngayon 48, ay nagsabi na hindi niya sinabi sa kanyang mga anak, sina Kyle at Karim, pagkatapos ay 12 at 6, kaagad . Dahil hindi sila nagtatanong tungkol sa kanyang madalas na appointment ng doktor at labis na pagkapagod, naghintay siya hanggang sa magkaroon siya ng matatag na diyagnosis.

Pinili ni Leslie na sabihin sa kanyang mga katrabaho nang tatlo o apat na buwan pagkatapos na masuri siya, kasama ang kapwa guro na si Rick Durant

Isang taon lamang sa kanilang kasal, si Rick ay nagsimulang magkaroon ng mga sintomas na pinaghihinalaang Leslie ay dahil sa MS-optic neuritis, pagkawala ng paningin, at visual distortions. Nakita ng kanyang optalmolohista ang mga palatandaan ng MS sa isang MRI at inirerekomenda na makita niya ang isang neurologist.

Nang malaman ni Rick na MS, hindi siya nag-atubiling sabihin sa kanyang dalawang anak, si Taylor, pagkatapos ay 15, at Connor, pagkatapos ay 11.

"Sila ay pamilyar sa MS dahil kay Leslie," sabi niya. Ngunit pinayagan niya at ni Leslie na sila ay hindi isang nakakahawang sakit. "Nagulat sila at medyo nag-aalala, ngunit sinabi namin sa kanila na gagawin namin ang lahat ng aming magagawa upang pangalagaan ang isa't isa," sabi ni Rick.

Pagpapasya kung kailan sasabihin

Kailan sabihin sa iyong mga mahal sa buhay, co -Mga manggagawa, o mga kaibigan na mayroon kang MS ay isang personal na desisyon, sabi ni Rosalind Kalb, PhD, vice president ng Professional Resource Center sa National Multiple Sclerosis Society (NMSS). Ano ang tama para sa iyo ay maaaring hindi tama para sa iba.

Upang tulungan kang magpasiya kung kailan pag-usapan ang iyong pagsusuri, ipinapayo ni Kalb na tanungin ang iyong sarili ng tatlong tanong:

1. Bakit ko gustong malaman ng taong ito na mayroon akong MS? Mahalaga para sa kanya na maunawaan ang tungkol sa MS at ako?
2. Anong tugon ang inaasahan kong makuha?
3. Ang pag-aaral na mayroon kang MS ay maaaring maging nakakatakot, sabi ni Kalb. Dahil sa natatakot ka, maaari kang magpunta sa labis na paghihirap, sinasabihan ang lahat ng iyong nalalaman o sinabing walang sinuman.

Kaugnay: 8 Mga Tip para sa Pag-uusap Tungkol sa Iyong MS

"Ang pagtatanong sa iyong sarili sa mga katanungang ito ay makatutulong sa iyo sa pagsabog ng balita o sa pagpapanatiling ito sa iyong sarili at hindi nakakakuha ng suporta na kailangan mo, "sabi niya.

Pakikipag-usap sa Pamilya at Mga Kaibigan

Inirerekomenda ni Kalb na sabihin sa mga taong pinakamalapit sa iyo muna. Magsimula sa agarang pamilya, at magtrabaho sa iyong paraan. Ang mga malapit sa iyo ay mas malamang na mapansin ang mga pagbabago sa iyong kalusugan at mag-aalala.

Kung hindi ka sigurado kung ano ang sasabihin, isaalang-alang ang paggamit ng mga pinag-uusapang mga puntong ito upang matulungan kang ibahagi ang iyong pagsusuri sa MS:

"Narito ang MS at kung paano ito nakakaapekto sa akin. "

Sapagkat ang MS ay nakakaapekto sa lahat ng iba at relapses ay madalas na mahuhulaan, sinabi ni Kalb na makakatulong ito sa iyong mga mahal sa buhay na matutunan ang tungkol sa MS, mga sintomas nito, at ang plano ng paggamot na iyong napagkasunduan at ng iyong mga doktor ay pinakamahusay para sa iyo. Hikayatin silang magtanong. Kung nakikipag-usap ka sa mga bata, ipasadya ang iyong ibinabahagi sa kanilang edad at gumamit ng mga salitang kanilang naiintindihan. Ang NMSS ay may mga mapagkukunan upang matulungan ang mga magulang na makipag-usap sa kanilang mga anak at patnubay sa mga angkop na komento sa edad, sabi ni Kalb. "Narito kung paano mo matutulungan ako."

Madalas, gusto ng iyong mga mahal sa buhay na malaman kung ano ang magagawa nila gawin upang makatulong sa iyo. Ang mas tiyak na ikaw ay, mas mabuti. Hilingin sa iyong mga anak na tumulong sa mga angkop na paraan para sa kanilang edad. "Hayaan mo akong maging isa upang sabihin sa iba."

Kapag sinabi mo sa pamilya at mga kaibigan, malamang na nais nilang ibahagi ang mga balita. Mahigpit na hilingin sa kanila na hayaan kang maging isa na nagsasabi sa iba, igalang ang iyong pagkapribado, at maunawaan na magbabahagi ka sa iba sa iyong sariling oras, sabi ni Kalb. Panatilihin ang iyong balita off Facebook o Twitter kung gusto mong kontrolin kung sino ang natututo nito at kung kailan, idinagdag niya. Ang paglalagay nito sa online ay inilalagay ito doon para sa mundo, at sa sandaling nasa labas na ito, hindi mo ito maibabalik. Pagsasabi ng isang Romantikong Kasosyo

Kapag isinasaalang-alang kung kailan at kailan ihahayag ang iyong diyagnosis sa isang romantikong kasosyo, nagpapayo si Kalb, "Simulan ang isiwalat ang impormasyong ito sa punto kung saan nais mong malaman ang mga personal na bagay tungkol sa ibang tao. Iyon ay isang senyas na oras na upang ibahagi ang iyong diagnosis. "

Ang ilang mga namumuko relasyon ay matirang buhay ang pagbubunyag at ang ilan ay hindi, sabi niya, kaya maging handa.

" Sa kabila ng malaking bilang ng mga gamot na mayroon kami ngayon magagamit upang mapabagal ang kurso ng sakit at makikitungo sa mga pag-uulit, ang MS ay nananatiling isang hindi inaasahang sakit, at hinihiling mo sa iyong kapareha o pamilya na samahan ka sa isang hindi inaasahang paglalakbay, "sabi ni Kalb