Ang sakit sa puso at stroke ay ang mga pangunahing sanhi ng kamatayan at kapansanan sa mga taong may diyabetis. Ang mga sintomas ng pag-atake sa puso ay maaaring maging malubha at lumitaw bigla o maaaring sila ay banayad, na may banayad na sakit at kakulangan sa ginhawa.
Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod na mga senyales ng babala sa puso-atake, tumawag sa 911:
- Dibdib ng dibdib na nararamdaman presyon, lamuyot, kapunuan, o sakit sa gitna ng iyong dibdib at tumatagal ng isang maikling panahon o lumayo at bumalik
- Pain sa ibang lugar, kabilang ang likod, panga, tiyan, o leeg; o sakit sa isa o sa parehong mga armas
- Napakahigpit ng paghinga
- Pagduduwal o pagkabagbag ng ulo
Diyabetis, Mataas na Presyon ng Dugo, at Stroke
Ang mga Amerikano Diabetes Association (ADA) ay nag-uulat na kasing dami ng dalawa sa tatlong matatanda may diyabetis na may mataas na presyon ng dugo. Dahil sa mga panganib na may kasamang mataas na presyon ng dugo, ang ADA at National Institutes of Health ay nagpapahiwatig ng mas mababang presyon ng presyon ng dugo para sa mga taong may diyabetis (mas mababa sa 130/80 mmHg) kaysa sa inirerekomenda nila para sa pangkalahatang publiko. kontrolin ang iyong presyon ng dugo sa mga pagbabago sa pamumuhay, tulad ng pagkain, ehersisyo, at gamot. (Sound pamilyar?)
Ang presyon ng dugo - tinatawag din na hypertension - ay nagpapataas ng iyong panganib para sa atake sa puso, stroke, mga problema sa mata, at sakit sa bato. Ang pagkakaroon ng iyong presyon ng dugo regular na sinusuri at kumilos upang maabot ang iyong target na presyon ng dugo ay maaaring maiwasan o maantala ang mga komplikasyon na dulot ng mataas na presyon ng dugo.
Mahalaga rin na kilalanin ang mga sintomas ng isang stroke. Tulad ng atake sa puso, ang agarang emerhensiyang paggamot ay maaaring mangahulugan ng pagkakaiba sa pagitan ng buhay at kamatayan. Tumawag sa 911 kung bigla kang makaranas ng alinman sa mga sumusunod na mga sintomas ng stroke:
Ang biglang pamamanhid o kahinaan sa mukha, braso, o binti, lalo na kung ito ay nangyayari sa isang bahagi ng katawan
- Feeling confused
- pakikipag-usap at kakulangan ng koordinasyon
- Pagbubuo ng malubhang sakit ng ulo para sa walang maliwanag na dahilan
- Susunod na hakbang: Pinsala ng Nerve at Infection
