Kapag mayroon kang diyabetis, maaaring tumagal ng ilang karagdagang pagsisikap upang ibalik ang iyong sekswal na engine at panatilihin itong tumatakbo, ngunit hindi ka nag-iisa. Ang Sexual Dysfunction ay isang komplikasyon ng diyabetis na hindi karaniwang pinag-uusapan, kahit na karaniwan ito. Mahigit sa kalahati ng lahat ng mga lalaki na may type 2 na diyabetis ay may problema sa pagkuha ng mga erections, habang mahigit sa isang ikatlong bahagi ng mga kababaihan na may diyabetis ay maaaring magkaroon ng mga problema sa sekswal.
Ayon sa isang 2013 meta-analysis na inilathala sa Journal of Sexual Medicine Ang pag-aaral ng halos 6,000 kababaihan na may sekswal na Dysfunction, ang sekswal na dysfunction ay iniulat na mas mataas sa mga may diabetes. Ang maaaring tumayo na dysfunction ay maaaring hanggang sa tatlong beses na mas karaniwan sa mga lalaking may diabetes kaysa sa mga taong hindi, ayon sa pananaliksik na inilathala sa journal Diabetes, Metabolic Syndrome at Obesity: Target at Therapy sa 2014.
Mataas na dugo Ang mga antas ng asukal ay maaaring makapinsala sa mga daluyan ng dugo at mga nerbiyo, at maaaring humantong sa mga erectile dysfunction sa mga lalaki; vaginal dryness, sakit, at problema sa pagkakaroon ng orgasm sa mga kababaihan; at mababang libido sa pareho.
Bilang karagdagan, ang mga gamot na reseta, mula sa antidepressants hanggang mataas na mga gamot sa presyon ng dugo, ay maaaring maging isang malaking kadahilanan sa pagkawala ng libido, sabi ni Susan Thys-Jacobs, MD, isang endocrinologist sa departamento ng medisina sa Mount Ang Sinai St. Luke's Roosevelt Hospital sa New York.
Ito ay madalas na nangyayari ang lahat ng mga pagbabago sa midlife, kabilang ang menopause para sa mga kababaihan at natural na pagtanggi ng mga antas ng testosterone para sa mga kalalakihan.
"Ito ay isang panahon ng oras kung ang mga mag-asawa nawala mula sa isa't isa sa sekswal na paraan, at ito ay nakakaapekto sa kanilang pangkalahatang intimate relationship, "sabi ni Joseph B. Nelson, LP, CST, isang psychologist at therapist sa sex sa pribadong pagsasanay sa Golden Valley, Minn., at editor ng departamento ng American Association ng Diabetes Educators. "Ang bahagi ng hamon ay hindi nagbigay lamang dahil ang sekswal na enerhiya ay tila mababa."
Hinihikayat niya ang mga mag-asawa na magsanay kung paano maging sekswal habang nagbabago ang mga bagay. Ang pagsisikap, kasama ang paggawa ng anumang makakaya mo upang ayusin ang anumang mga problema sa physiological na may kaugnayan sa diyabetis, ay maaaring humantong sa mas mahusay na sex.
Diabetes at Better Sex
Ang iyong mga unang hakbang ay dapat na panatilihin ang mga tab sa iyong asukal sa dugo, kumain ng malusog, regular na ehersisyo, dalhin ang iyong mga gamot bilang inireseta, at gumawa ng anumang iba pang mga pagbabago sa pamumuhay na inirerekomenda ng iyong doktor. Ang komplikasyon ng diabetes, kasama na ang sexual dysfunction, ay mas malala sa mga taong may walang kontrol sa asukal sa dugo, sabi ni Dr. Thys-Jacobs.
Ang pang-sexual function ay maaaring mapabuti ng mas mahusay na antas ng asukal sa dugo lamang. Kung nakagawa ka na ng mga pagbabago sa pamumuhay at nakakaranas ka pa ng seksuwal na pagdadalamhati, huwag isipin na dahil sa diabetes. Mayroong iba pang mga kadahilanan, kaya matugunan ang iyong mga alalahanin sa iyong doktor at makakuha ng isang buong pagtatasa.
Ano ang mga Lalaki Maaari Gawin
Sa sandaling pinasiyahan mo ang iba pang mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng sekswal na Dysfunction, subukan ang mga susunod na hakbang:
Naka-check para sa mababang T. Nelson inirerekomenda na ang mga tao ay may marka ng testosterone na naka-check kung nagkakaroon sila ng mga sekswal na problema, kasama ang anumang iba pang mga pagsusuri na inirerekomenda ng doktor. Ang mababang testosterone ay karaniwan sa mga taong may diyabetis, at ang pagpapabuti ng antas ay maaaring makatulong na mapabuti ang pisikal na paggana at tulungan ang mga gamot na ginagamit upang gamutin ang sekswal na dysfunction na mas mahusay.
Kumuha ng pakikipagtalik sa table … pansamantala. magkaroon ng pagkabalisa tungkol dito. Upang mabawasan ang pagkabalisa, sinabi ni Nelson na gumugol ng ilang linggo na sekswal na walang pakikipagtalik, na nagpapagaan sa presyon ng pagkakaroon upang makakuha ng pagtayo upang maging intimate. Isaalang-alang ang mga gamot para sa erectile Dysfunction. pill tulad ng sildenafil kung nagkakaproblema sila sa pagkuha ng erections. Ang mga naturang gamot ay lubhang epektibo para sa mga lalaking hindi sapat ang daloy ng dugo sa titi, sabi ni Nelson.
Panatilihin ito. Habang ang gamot para sa erectile Dysfunction ay maaaring gumana tulad ng magic para sa maraming mga tao, may mga iba pa na hindi nakatulong sa pamamagitan nito. Sa halip na magbigay ng up, patuloy na magtrabaho sa sekswal na kalusugan at hikayatin ang iyong kapareha sa proseso.
Kung ano ang maaaring gawin ng mga Babae Kadalasan ito ay iminungkahi na kapag ang mga kababaihan ay may problema sa pagpukaw ito ay sikolohikal, ngunit maaari itong maging physiological, sabi ni Nelson . Isaalang-alang ang mga susunod na hakbang:
Kumuha ng nasubok.
Mag-iskedyul ng pisikal na pagsusulit at kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagkuha ng trabaho sa dugo upang masubukan ang antas ng thyroid hormone, sabi ni Thys-Jacobs.
Kick up foreplay at subukan ang pagpapadulas . Payat na pagkalata ay karaniwang may diyabetis. Nagmumungkahi si Nelson na gumugol ng mas maraming oras sa mapaglarong pagpapasigla upang maging aroused.
Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga gamot. Ang mga pantulong na dysfunction na gamot na kadalasang inireseta para sa mga lalaki ay maaari ring lumikha ng mas maraming daloy ng dugo sa mga ari ng lalaki para sa kababaihan at dagdagan ang arousal, sabi ni Nelson. Mga Lalaki at Babae
Maging bukas at tapat sa iyong kapareha tungkol sa iyong nararanasan. Mag-usap tungkol sa anumang mga alalahanin na mayroon ka tungkol sa iyong buhay sa sex, pati na rin ang iyong mga ideya para sa pagpapabuti ng antas ng intimacy sa pagitan mo. At huwag kang mahiya sa ideya ng sex therapy. Maaari itong pagyamanin ang pag-unawa at pagkamahabagin at maaaring makatulong sa iyo na dalubhasa ang mga bagong paraan upang maging matalik na kaibigan at maging mas nakagusto sa sekswal na paraan.
