Choice Editor

Bitamina D Binabawasan ang Presyon ng Dugo sa African-Amerikano

WEDNESDAY, Marso 13, 2013 - Ang pang-araw-araw na pamumuhay ng bitamina D ay nagpababa ng presyon ng dugo sa mga African-American, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa American Heart Association journal Hypertension. mula sa pitong pangunahing mga ospital sa pagtuturo sa Estados Unidos na nagsagawa ng isang randomized, double-blinded na pag-aaral ng 283 African-Amerikano sa pagitan ng edad na 30 at 80. Tungkol sa kalahati ng mga paksa ay may kasaysayan ng hypertension. Sa loob ng tatlong buwan, ang mga paksa ay inireseta ng pang-araw-araw na pamumuhay ng 1,000, 2,000, o 4,000 IU (mga yunit) ng bitamina D. Ang isa pang grupo ay nakatanggap ng mga bitamina ng placebo.

Mga sukat ng presyon ng dugo ay kinuha sa simula ng pag-aaral at pagkatapos tatlong buwan. Ang mga paksa din ay kumuha ng pangkalahatang balitang pangkalusugan sa mga agwat na iyon. Pagkatapos ng tatlong buwan, inihambing ng mga mananaliksik ang mga sukat ng presyon ng dugo ng mga inireseta na mga suplemento ng bitamina D sa mga ibinigay na bitamina ng placebo.

Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga antas ng presyon ng systolic (ang presyon sa loob ng mga arterya kapag ang puso ay pumping) ay nabawasan sa mga paksa na inireseta ng bitamina D regimen. Ang mga antas ng presyon ng dugo ay hindi nagbago sa mga paksa na ibinigay sa mga bitamina ng placebo.

Ang mga antas ng presyon ng dugo sa diastolic (ang presyon sa loob ng mga arterya kapag ang puso ay nagpapahinga sa pagitan ng mga beats) ay hindi nagbabago sa lahat ng mga grupo. ihanda ang daan para sa pananaliksik sa hinaharap sa link. "Maraming pagmamasid (di-randomized) na mga pag-aaral ang nagmungkahi na ang mababang antas ng bitamina D sa dugo ay maaaring isang panganib na kadahilanan para sa pagbuo ng mataas na presyon ng dugo (hypertension)," sabi ng lead author na si John P. Forman, MD, MSc, isang assistant professor ng medisina sa Renal Division at Kidney Clinical Research Institute sa Brigham at Women's Hospital sa Boston, Mass. "Ang teorya na ito ay dati nang nasubok sa isang maliit na randomized na pagsubok, ngunit hindi kailanman sa isang pagsubok ng mga itim na indibidwal. sa iba pang mga karera, ang mga blacks ay mas malamang na magkaroon ng bitamina D kakulangan at mas malamang na magkaroon ng hypertension. "

" Ang mga kita na nakita namin ay makabuluhan ngunit katamtaman, "sinabi ni Dr. Forman sa isang pahayag. Ang isang dosis ng 1,000 mga yunit ng bitamina D ay nabawasan ang mga antas ng presyon ng systolic ng dugo sa pamamagitan ng .7 mm Hg, 2,000 na mga yunit na nabawasan ang mga antas ng presyon ng systolic na dugo sa pamamagitan ng 3.4 mm Hg, at 4,000 na mga yunit na nabawasan ang mga antas ng presyon ng systolic na dugo sa pamamagitan ng 4 mm Hg.

Higit sa 40 Ang porsiyento ng mga Aprikano-Amerikano ay may mataas na presyon ng dugo, ayon sa American Heart Association. Ang mataas na presyon ng dugo ay mas karaniwan sa hanay ng lahi na ito, bagama't hindi pa sigurado ang mga eksperto kung bakit.

Ang pagsusulit ng presyon ng dugo, o ang lakas ng dugo na dumadaan sa mga arterya, ay isang mahalagang bahagi ng regular na pagsusuring pangkalusugan. Ang normal na pagbabasa ng presyon ng dugo ay nagpapahiwatig na ang puso ay hindi kailangang gumana nang husto upang pilitin ang dugo sa pamamagitan ng mga arterya. Subalit kapag ang mga arterya ay naharang o matigas, ang puso ay kailangang magsikap ng mas maraming lakas upang ang daloy ng dugo ay maayos. Ang labis na puwersa na ito ay nagiging sanhi ng mataas na presyon ng dugo, na tinatawag na hypertension na medikal, ay maaaring makapinsala sa mga arterya at labis na napapagod ang puso. Ang mga kilalang panganib para sa mataas na presyon ng dugo ay ang paninigarilyo, sobrang timbang, at pagkain ng sobrang sodium. Kung hindi natiwalaan, ang mataas na presyon ng dugo ay maaaring humantong sa kabiguan ng bato, atake sa puso, at stroke.

Ang bitamina D ay nauugnay sa isang bilang ng mga benepisyo ng cardiovascular, ngunit ayon sa Forman, higit pang pananaliksik ang kailangang gawin bago ang isang tiyak na konklusyon "Kung ang aming mga natuklasan ay napatunayan ng iba pang mga pag-aaral, ang supplement ng bitamina D ay maaaring maging isang kapaki-pakinabang na paraan ng pagtulong sa mga itim na indibidwal na mas mababa ang kanilang presyon ng dugo," sabi niya.

arrow