Nakilala ni Carrie at Alton Barron sa medikal na paaralan. Nag-asawa sila at nagkasama-sama, ngunit hindi nila inaasahan na magtrabaho nang sama-sama. Siya ay isang saykayatrista at siya ay isang siruhano sa kamay. Ang kanilang dalawang disiplina ay tila medyo distansya.
Pagkatapos napansin nila ang kanilang mga pasyente ay may isang bagay na pareho: Kapag ginagamit nila ang kanilang mga kamay, ang kanilang kaisipan ay bumuti.
"Ang mga tao ay nagsimulang pumasok at binabanggit ang mga gawain na kanilang ginawa sa kanilang mga kamay sa katapusan ng linggo na nagtaas ng kanilang kalagayan, "sabi ni Carrie. Naaalaala niya ang isang pasyente na nakikipagpunyagi sa depresyon: "May sira sa kanyang apartment at itinakda niya ito at nakadama siya ng kasiya-siya."
Nakita ni Alton ang kabilang panig ng equation na iyon - mga taong nawala ang paggamit ng kanilang mga kamay pagkatapos ng pinsala . Sinaksihan niya ang "malaking depresyon ng kalooban na nangyayari kapag nawalan ng kakayahang gawin ng mga tao ang dapat nilang gawin." Nakita niya na hindi lamang sa mga mamamayang naninirahan sa kanilang mga kamay, kundi sa mga karaniwang tao na hindi na makapagluto ng pagkain o itali ang kanilang mga sapatos.
Ang mga obserbasyon ay nagbago sa isang aklat na isinulat nila at tinawag na "The Cure Creativity." Tinatawag nilang "reseta" para sa pag-iwas at pagpapagaan ng depresyon. gamitin ang kanilang mga kamay na mas mababa kaysa sa aming mga ninuno, at nakakaranas din ng mas mataas na antas ng pagkabalisa at depression. Mahigit sa kalahati ng cortex ng utak ay nakalagay sa mga kamay. Ang katibayan na iyon, sabi ni Alton, na ang ating mga kamay ay kailangang nakatuon para sa ating talino upang maging malusog.
"Talagang ito ay isang paraan ng pamumuhay na gamot, o preventative medicine," sabi ni Carrie. Lumaki si Alton: "Ito ay" isang bagay ng buhay at kamatayan, "sabi niya. "Kailangan naming gamitin ang aming mga kamay upang panatilihing stimulating ang aming mga talino."
Sila ay mabilis na ituro na ang pag-text ay hindi pinutol ito. "Humahabol na kami ngayon sa aming mga smartphone, pag-text at pag-type ng patuloy," sabi ni Alton. "Kami ay technologically supersaturated … at kailangan naming gumuhit na pababa." Siya at Carrie sariling smartphones, ngunit gumawa sila ng isang punto upang ilagay ang mga ito.
Carrie knits, plays gitara at writes longhand tuwing umaga. Kinukumpuni ni Alton ang mga kasangkapan sa paligid ng bahay at gumagamit pa rin ng isang chainsaw upang mag-ukit ng isang bangko mula sa isang lumang tuod na oak. Sama-sama, siya at si Carrie ay naghahasik ng isang balangkas ng lupa sa kanilang bagong tahanan para sa hardin ng gulay. Nagpaplano sila sa ilang mga kaibigan upang simulan ang hardin-to-table Biyernes, kung saan sila kumain ng lamang kung ano ang kanilang lumaki.
Hinihikayat din nila ang gawa sa kanilang mga pasyente. Nang ang isang manggagawa ng kasangkapan ay dumating sa Alton pagkatapos ng hindi sinasadyang pagputol ng tatlong daliri na may isang talahanayan na nakita, tinanggap ni Alton ang custom-made na dibdib bilang pagbabayad.
Ngunit stress nila na hindi mo kailangang maging isang master craftsperson upang makuha ang benepisyo ng paggamit ng iyong kamay: Ayusin ang mga bagay sa halip na palitan ang mga ito, doodle, magluto, gumawa ng musika. "Hindi ito tungkol sa produkto," sabi ni Carrie. "Ito ay talagang tungkol sa proseso."
