Mga Kasanayan sa Preschool TV na Naka-link sa Sukat ng Sukat ng Grade 4, Fitness - Timbang Center - EverydayHealth.com

Anonim

LINGGO, Hulyo 16, 2012 (HealthDay News) - Ang halaga ng panonood ng preschoolers sa TV ay tila nagbibigay ng kontribusyon sa kung ano ang magiging laki ng kanilang baywang at kakayahan sa athletiko kapag

Ang pag-aaral, mula sa mga mananaliksik sa University of Montreal at Sainte-Justine na Ina at Child University Hospital sa Canada, ay natagpuan na ang bawat oras ng mga batang TV na may edad na 2½ hanggang 4 ½ taong gulang ay pinapanood hindi lamang idinagdag sa kanilang baywang ngunit apektado rin ang kanilang kakayahang magsagawa sa sports.

"Alam namin na may kaugnayan sa pagitan ng pagkakalantad sa telebisyon sa preschool at ang taba ng katawan ng mga bata sa ikaapat na grado, ngunit ito ang unang pag-aaral upang ilarawan ang mas tiyak kung ano na pagsasama ng repr Sa pag-aaral, tinanong ng mga mananaliksik ang mga magulang ng higit sa 1,300 mga bata na may edad na 2½ hanggang 4½ taon tungkol sa lingguhang mga gawi sa TV sa kanilang mga preschooler. Sinusukat din nila ang mga pantulog ng mga bata at ang mga bata ay nagsasagawa ng isang nakatayo na tumalon upang masuri ang kanilang antas ng fitness ng laman.

Sinasabi ng mga may-akda ng pag-aaral na ang nakatulong na pagsubok sa pagtalon ay kapaki-pakinabang sa pagtatasa ng kakayahan sa atleta dahil maraming sports, kabilang ang football, skating and Ang basketball ay nangangailangan ng katulad na "lakas ng paputok na binti."

Natuklasan ng mga imbestigador na ang mga bata ay nanonood ng isang average ng halos siyam na oras ng TV bawat linggo nang sila ay 2 ½ taon. Sa oras na ang mga bata ay 4 na taóng gulang, sila ay nanonood ng isang average ng halos 15 oras ng TV bawat linggo.

Ang mga natuklasan ay nagsiwalat na ang bawat oras ng TV 2½ taong gulang na pinapanood sa bawat linggo ay pare-pareho sa isang pagbawas ng tungkol sa

"Ang pagtugis ng sports sa pamamagitan ng mga bata ay nakasalalay sa bahagi sa kanilang itinuturing na kakayahang atletiko," ang nangungunang may-akda ng pag-aaral, si Dr. Caroline Fitzpatrick, ay nagsabi sa release ng balita. "Ang pag-uugali ng pag-uugali ay maaaring maging entrenched sa panahon ng pagkabata, dahil ito ay isang kritikal na panahon para sa pagpapaunlad ng mga gawi at mga ginustong gawain. Kaya, ang kakayahang mahusay na gumaganap sa panahon ng pagkabata ay maaaring magtaguyod ng pakikilahok sa mga gawaing pampalakasan kapag nasa gulang na."

ang mga bata ay 4 ½, ang laki ng kanilang baywang ay nadagdagan ng halos isang milimetro (0.019 pulgada) sa bawat oras ng TV na pinapanood nila sa itaas ng kanilang lingguhang gawi sa TV sa edad na 2½. Nangangahulugan ito na ang isang bata na nagbabantay ng 18 oras ng TV na lingguhan sa edad na 4½ ay magkakaroon ng dagdag na 7.6 millimeters (0.3 pulgada) sa kanilang baywang sa oras na sila ay 10 taong gulang.

Kahit na mas maraming pananaliksik ang kailangan tungkol sa mga epekto ng pagtanaw sa TV sa kalusugan ng mga bata, ang mga may-akda ng pag-aaral ay nagpasiya na ang mga policymakers ay dapat tumuon sa mga kadahilanang pangkapaligiran na nauugnay sa childhood obesity.

"Ang pangunahin ay ang panonood ng masyadong maraming telebisyon - lampas sa mga inirekumendang halaga - ay hindi maganda," sabi ni Pagani . "Nagkaroon ng mga dramatikong pagtaas sa hindi malusog na timbang para sa parehong mga bata at mga may sapat na gulang sa mga nakalipas na dekada. Ang aming pamantayan ng pamumuhay ay nagbago din sa pabor ng mas madaling paghahanda, calorie-siksik na pagkain at mga pansamantalang gawain. at aktibong nakakalayo na mga gawain ngunit din nagpapahirap sa kanila na mag-aral ng hindi tumpak na impormasyon tungkol sa tamang pagkain. "

Kahit na natuklasan ng pag-aaral ang isang ugnayan sa pagitan ng pagtingin sa TV at laki ng laki at fitness, hindi ito nagpapatunay ng isang sanhi-at-epekto na relasyon. Gayunpaman, idinagdag ni Pagani na, "Ang mga natuklasan na ito ay sumusuporta sa mga klinikal na suspetyon na ang mas maraming oras sa screen ay karaniwang nag-aambag sa pagtaas ng labis na timbang sa ating populasyon, kaya nagbibigay ng mahahalagang mga pahiwatig para sa mga epektibong pamamaraan sa pag-alis nito."

Ang pag-aaral ay inilathala sa isyu ng Hulyo 15 ng

International Journal of Behavioral Nutrition at Physical Activity

.

arrow