Naranasan ko ang menopos, at habang nagpapatuloy ang panahon, tila mas masahol pa at mas malala ang init, at kaya ko 't mukhang mahanap ang anumang solusyon sa aking problema. Hindi kami nakatulog sa aking kama nang mahigit sa apat na taon, at nararamdaman ko na ang aming kasal sa 24 na taon ay bumagsak. Hindi ako makakakuha ng mga tabletas sa hormone dahil sa katunayan na nagkaroon ako ng cervical and uterine na kanser, at sinasabi ng mga doktor na mataas ang panganib ako. Mayroon ka bang anumang mga suhestiyon maliban sa pagtulog na may wet towel o isang bagay na walang katotohanan tulad nito?
Hormone replacement therapy ay hindi lamang ang iyong pagpipilian. Sa katunayan, tunog ka tulad ng isang kandidato para sa pagsubok ng gamot na Neurontin (gabapentin). Ito ay isang anti-seizure medication at hindi inaprubahan ng Food and Drug Administration para sa mga sintomas ng menopausal, ngunit ipinakita upang tulungan ang mga babae na may mainit na flashes ng higit sa 50 porsiyento ng oras. Ito ay isang maliit na sedating at maaaring makatulong sa iyo matulog. Ang mababang dosis ng ilang mga anti-depressants ay nagtatrabaho rin para sa mainit na flashes sa ilang mga kababaihan.
Maghanap ng isang klinika na may kadalubhasaan sa menopos upang matulungan ka! Maraming mga pagpipilian, ngunit tandaan na ang isang tiyak na halaga ng pagsubok at error ay madalas na kinakailangan upang makakuha ng sa isang mas mahusay na lugar. Good luck.
