3 Mga Bagay na Mga Pasyente ng Arthritis Nais ng kanilang Docs Gusto -

Kung mayroon kang isang malalang kondisyon, ang isang epektibong pakikipagsosyo sa doktor-pasyente ay mahalaga.

KEY TAKEAWAYS

• Ang depresyon sa mga taong may RA ay karaniwan. Kung mayroon kang mga sintomas ng depression, dalhin ito

• Suporta ay mahalaga. Mga pasyente sa online na komunidad ay maaaring makatulong sa iyo na kumonekta sa iba na may katulad na mga medikal na isyu.
• Naghahanap ng bagong doc? Mga rekomendasyon. Mayroong ilang mahusay na pakikipagsosyo sa kasaysayan: Lewis at Clark, Lucy at Desi, Ben at Jerry, doktor at pasyente. Okay, kaya ang pakikipagtulungan ng doktor-pasyente ay maaaring paminsan-minsan ay mas mababa sa perpekto, ngunit may mga paraan upang lumikha ng isang epektibong pakikipag-ugnayan sa iyong manggagamot. Napakahalaga nito kung mayroon kang matagal na kondisyon tulad ng sakit sa buto.

Tinanong namin ang mga tao na may arthritis kung ano ang nais nilang gawin ng kanilang mga doktor. Narito ang kanilang sinabi:

1. Hikayatin huwag pahinain ang loob.

"Ang paghihikayat ay napupunta sa isang mahabang paraan," sabi ni Dina Neils, 29, ng Elk Grove, Calif., Na diagnosed na may rheumatoid arthritis sa panahon ng kanyang freshman year of college. Ang pinakamahusay na mga doktor ay nag-aalok ng paghihikayat lalo na kapag tinatalakay ang mga sensitibong paksa tulad ng diagnosis at ang pisikal na epekto ng sakit, sinabi Neils. "Nasugatan ako nang ang doktor na nag-diagnose sa akin ay nagsabi na hindi na ako tatakbo muli - at ginawa ang aking kaisipan labanan laban sa RA na mas mahirap, "sinabi Neils.

Kung pamilyar na ito, baka ang iyong doktor ay hindi mapagtanto kung paano siya ay darating. Bigyan mo sila ng kaunting panghihikayat sa pamamagitan ng pagtatanong sa kanila na magmungkahi ng mga positibong hakbang na maaari mong gawin upang makapag-iangkop. Kung hindi sila tumugon o baguhin ang kanilang nakapanghihina ng loob na pag-uugali, hanapin ang isang doktor na gusto.

2. Tanungin mo ako tungkol sa depresyon. Ang depression ay isang karaniwang komplikasyon ng malalang sakit, ayon sa American Psychological Association, at ang mga taong may RA ay dalawang beses na malamang na magkaroon ng depresyon kung ihahambing sa pangkalahatang populasyon. Ang depresyon ng RA ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan, kabilang ang sakit o ang diagnosis mismo. Aimee Espinoza, 27, ng San Clemente, Calif., Ay naniniwala na mayroong isa pang sanhi ng RA depression. "Ang mga pasyente ng RA ay mahulog sa depresyon dahil kami ay nagdadalamhati sa mga taong kami ay dating," sabi niya. Si Espinoza ay unang na-diagnose na may juvenile arthritis sa kanyang kabataan, at kalaunan ay nasuri na may RA sa edad na 26.

RELATED LINK: Paano ang isang Ang Kronikong-Ill Artist ay Nagpapatuloy sa Lumikha ng Huwag hintayin ang iyong doktor na magtanong tungkol sa iyong emosyonal na kalagayan. Kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng depresyon tulad ng pagkapagod, hindi pagkakatulog, pagbabago sa gana at timbang, pag-withdraw ng panlipunan, o hindi maipaliwanag na kalungkutan,

Ang mga taong may RA ay dalawang beses na malamang na magkaroon ng depresyon.

Tweet

3. Sabihin mo sa akin kung saan makakahanap ng suporta.

Ang RA ay nagdudulot ng higit pa sa mga pisikal na sintomas tulad ng sakit at paninigas, ito rin ay nakakaapekto sa emosyonal at panlipunang kapakanan. Ang emosyonal na suporta ay isang kritikal na bahagi ng isang mahusay na bilugan na plano sa pamamahala ng RA.

Espinoza na gustong sabihin ng kanyang doktor sa kanya tungkol sa online na RA mga pasyente na komunidad, kung saan maaaring gamitin ng mga pasyente at ng kanilang mga pamilya ang onli mga forum at social media upang kumonekta sa iba na may katulad na mga medikal na isyu. Ginagamit ng Espinoza ang social media upang ibahagi ang kanyang personal na sakit sa arthritis, halimbawa, at kahit namamahala sa kanyang sariling inspirational Instagram at Twitter account tungkol sa kanyang buhay na may sakit sa buto.

Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa mga online at real-life support groups at resources, tingnan ang Mga Tip para sa Pagpili ng Tama Artritis Doc

Kung ikaw ay nasa merkado para sa isang bagong rheumatologist, narito ang ilang mga tip mula sa isang taong nakatira may arthritis:

Makinig sa word-of-mouth.

Stephen DeGraff, 50, ng Denver, Colo., Ay nagsabi na ang kanyang pangkalahatang practitioner ay tinutukoy siya sa mga dakilang doktor sa kanyang bayan. Ang DeGraff ay nanirahan sa ankylosing spondylitis, isang nagpapaalab na sakit sa buto ng gulugod, nang mahigit sa 20 taon.

Tanungin ang iba pang mga pasyente.

• "Dumalo ako sa grupo ng mga pasyente kung saan ang isang popular na paksa ng talakayan ay mga doktor. Sino ang mabuti? Sino ang hindi? "Sabi ni DeGraff. Inirerekomenda rin niya ang pag-check out ng mga pasyente ng suporta sa pasyente sa online para sa mga rekomendasyon ng doktor. Magbayad ng pansin.
• Subaybayan kung paano maayos ang opisina ng iyong doktor. "Naiwan ako ng mga gawi kung saan ang kawani ng opisina ay yelled sa isa't isa at nawala ang aking mga papeles," sinabi DeGraff. Huwag magmadali.
• Palaging iwanan ang pakiramdam mo rushed o may mga hindi nasagot na katanungan? Hindi maganda. Mahalaga ang pagkakaroon ng sapat na oras upang makipag-usap sa iyong doktor. Ang isang mahusay na doktor ay handa para sa 'isa pang bagay' mula sa isang pasyente at payagan ang oras para dito, "sabi niya. Isa pang tip mula sa DeGraff, siguraduhing ang doktor ay napapanahon sa kasalukuyang pananaliksik at handang makipag-usap sa iyo tungkol sa anumang impormasyon na iyong natagpuan sa Internet.