Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang mga mananaliksik ay gumagamit ng isang sample ng mga talaan ng kapanganakan para sa 129 13 taong gulang na mga bata upang subukan ang epekto ng mataba acids sa cord blood sa kapanganakan sa allergy risk Sa huli ng pagkabata.
- "Hindi rin [gusto natin] din ang mga buntis na kababaihan at mga bata na kumain ng maraming ng isda dahil sa mercury, "Idinagdag ng baryo.
Huwebes, Hulyo 10, 2013 - Ilagay ang iyong pangingisda, kunin ang iyong baras, at ihanda ang iyong kahon sa paghawak dahil oras na upang magmaneho para sa katotohanan tungkol sa omega-3 mataba acids.
Ang mga acids na ito, karaniwang matatagpuan sa mga isda, ay nagpakita ng mga benepisyo para sa sakit sa puso, autoimmune disease, at kanser sa suso, ngunit natagpuan din ngayon ng mga siyentipiko ang isang link sa pagitan ng mga supplement sa langis ng langis, , at kanser sa prostate, ayon sa isang pag-aaral mula sa Fred Hutchinson Cancer Research Center na inilathala sa Journal of the National Cancer Institute at isa pang pag-aaral mula sa Chalmers University of Technology sa Sweden na inilathala sa journal PLOS ONE. mula sa Fred Hutchinson Cancer Research Natagpuan ng Centre sa Seattle na ang mga lalaki na may mataas na antas ng DPA - isang anti-inflammatory acid na natagpuan sa mataba acids at suplemento ng langis-langis - ay dalawang beses na malamang na magkaroon ng kanser sa prostate kaysa sa mga lalaking may mas mababang antas. Ang mga parehong mananaliksik ay kasalukuyang nag-ulat na matagumpay nilang kinopya ang paghahanap na ito.
"Kami ay nagpakita na muli na ang paggamit ng mga nutritional supplement ay maaaring mapanganib," sinabi Alan Kristal, Dr.PH, ang senior author ng papel at miyembro ng Fred Sa Hutch Public Health Division Division, sa isang pahayag.
Ang kasalukuyang pag-aaral ay nagmasid sa 834 lalaki na may kanser sa prostate at isang control group na 1,393 random na piniling mga lalaki.
Bilang karagdagan sa nakaraang natuklasan na link sa DPA, si Dr. Kristal at natagpuan ng kanyang koponan ang isang link sa pagitan ng kanser sa prostate at dalawang iba pang mga anti-inflammatory acids na natagpuan sa mga pandagdag sa isda-langis: EPA at DHA. Ang mga mataba acids ay kaugnay sa isang 71 porsiyento pagtaas sa panganib ng mataas na grado prosteyt kanser at isang 44 porsiyento na pagtaas sa panganib ng mababang-grade prosteyt kanser. Ang pangkalahatang pagtaas para sa kanser sa prostate ay 43 porsiyento.
Ang pagkumpirma ng mga nakaraang resulta ay mahalaga, ngunit ang mga mananaliksik ay umamin na ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan upang makilala ang mga mekanismo na nag-uugnay sa langis ng isda at kanser sa prostate. ngunit hindi palaging causations, "warned Ashley Barrient MEd, LPC, RD, LDN, sa Loyola University Medical Center sa Maywood, Ill., na hindi kaakibat sa pag-aaral. "Higit pang mga pananaliksik ang kailangan [upang ipakita ang dahilan]."
Mga Isda ng Oils at Allergy ng mga Bata
Katulad ng koneksyon sa pagitan ng mga langis ng isda at kanser sa prostate, ang isang koneksyon ay matatagpuan sa pagitan ng mga langis ng isda at mga alerdyi sa mga bata, bagaman ang mekanismo ay isang beses na hindi alam, ayon sa pag-aaral mula sa Chalmers University of Technology sa Sweden.
Ang mga mananaliksik ay gumagamit ng isang sample ng mga talaan ng kapanganakan para sa 129 13 taong gulang na mga bata upang subukan ang epekto ng mataba acids sa cord blood sa kapanganakan sa allergy risk Sa huli ng pagkabata.
Ng 129 mga bata na ginamit, 44 ay na-diagnosed na may mga allergic respiratory, at isa pang 36 ay may mga hindi gumagaling na rashes sa balat. Ang mga batang ito ay may mas mataas na sukat ng omega-3 at omega-6 na unsaturated fatty acid levels sa mga sample ng dugo na kinuha sa kapanganakan kaysa sa 48 mga bata na hindi nag-ulat ng anumang alerdyi.
Ang mga mananaliksik ay may teorya na ang mekanismo para sa koneksyon ay maaaring dahil sa isang mahinang pag-unlad ng immune system ng sanggol na dulot ng omega-3 at omega-6 na mga lipid.
Sigurado ang Omega-3's Worth the Risk?
Depende sa iyong mga kadahilanan sa panganib para sa ilang mga kondisyon, ang omega-3 ay maaaring maging isang mahalagang bahagi ng iyong diyeta. Ngunit ang ilang uri ng mga tao ay hindi dapat magmadaling mag-load sa mga suplemento ng langis ng isda, tulad ng mga taong may mataas na panganib para sa kanser sa prostate.
"Hindi rin [gusto natin] din ang mga buntis na kababaihan at mga bata na kumain ng maraming ng isda dahil sa mercury, "Idinagdag ng baryo.
" Ang [Supplement therapy] ay napaka-indibidwal, "sabi ng Barrient. "Ang suplemento ay dapat ibigay sa ilalim ng pangangasiwa ng doktor dahil ang mga doktor ay maaaring tumingin sa iyong mga kadahilanan na panganib para sa kanser sa prostate o sakit sa puso bago magrekomenda ng anumang bagay."
Ang baryo ay nagbabala na ang pagkuha ng mga suplemento o kumain ng isda ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa mga lugar maliban sa isang pasyente na sinusubukan na matugunan.
Sa kabilang banda, ang mga indibidwal na may mataas na panganib para sa sakit sa puso ay dapat na isaalang-alang ang pagdaragdag ng mga pandagdag sa kanilang diyeta. Ang ilang mga pag-aaral ay nagpakita na ang omega-3 mataba acids ay mabuti para sa iyong puso at maaaring mabawasan ang panganib ng atake sa puso at stroke.
Ngunit supplement ay hindi palaging ang sagot. Ang ilang mga tao ay makikinabang ng higit pa sa pagkain ng isda mismo kaysa sa mga suplemento lamang ng omega-3.
"Para sa karaniwang tao na may kasaysayan ng sakit sa puso ng cardiovascular, lubos kong inirerekumenda ang buong mapagkukunan ng pagkain, hindi lamang mga suplemento," sabi ng Barrient. "Inirerekomenda ng Amerikanong Puso Association ang 2-3 servings ng isda sa isang linggo. [Ngunit] ang isang taong may mataas na triglyceride at mas mahigpit na karamdaman sa coronary artery ay maaaring mangailangan ng supplementation. "
Photo Credit: BSIP SA / Alamy
