Paano Pigilan ang nakamamatay na dugo Clots sa Pagbubuntis -

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang pag-eehersisyo ay isang paraan upang mapababa ang iyong panganib ng clots ng dugo sa pagbubuntis.

HIGHLIGHT

Ang panganib ng malalim na ugat na trombosis, DVT, ay 6 beses na mas mataas sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga tabletas ng control ay nagdaragdag rin ng panganib ng mga clots ng dugo na nagdudulot ng DVT.

Upang maiwasan ang DVT, patuloy na lumipat, umakyat sa panahon ng paglalakbay, at uminom ng maraming tubig.

Pagbubuntis ay nagdudulot ng higit sa umaga pagkakasakit at pagod malalim na ugat na trombosis (DVT), isang maiiwasan na kalagayan kung saan bumubuo ang mga blood clots sa veins. Sa katunayan, ang pagbubuntis at ang panganib ng DVT ay magkakasabay. Ang mga buntis na kababaihan ay may anim na beses na mas mataas na peligro ng malalim na ugat na trombosis kaysa sa mga babaeng hindi buntis, ayon sa American College of Obstetricians at Gynecologists.

Ang dahilan kung bakit ang mga kababaihang may pag-iisip ay ang pag-iisip sa pagitan ng pagbubuntis at panganib ng DVT

"Ang takot ay lumilipat sa puso o baga at maging sanhi ng isang baga ng embolismo, na maaaring humantong sa kamatayan," sabi ni Daniel Roshan, MD, ina espesyalista sa fetus at high-risk na obstetrician sa New York City.

Mga sanhi ng Deep Vein Thrombosis sa Pagbubuntis

Bakit mayroong mas mataas na peligro ng malalim na trombosis sa ugat kapag umaasa ang isang babae? "Maraming pagbabago sa physiological ang nagaganap sa panahon ng pagbubuntis," sabi ni Pamela Berens, MD, propesor ng obstetrics and gynecology sa The University of Texas Medical School sa Houston. Ang isa ay ang compression sa pelvis mula sa sanggol. "Mayroon ding mga pagbabago sa mga kadahilanan ng clotting sa dugo na nagsisimula nang maaga sa pagbubuntis at huling hanggang sa isang babae ay anim na linggo post-partum," dagdag niya.

Pagbubuntis hormones ay isang papel. "Mayroong maraming estrogen na nagpapalipat-lipat sa panahon ng pagbubuntis, at ang estrogen ay nagdaragdag ng panganib ng clots ng dugo," sabi ni Dr. Roshan. Ang mga kababaihan sa mga birth control tablet na naglalaman ng estrogen ay katulad ng mas mataas na peligro ng DVT. Idinagdag pa ni Roshan na ang mga kababaihan na may mga genetic clotting disorder, na tinatawag na thrombophilias, ay may mas mataas na panganib para sa malalim na ugat na trombosis sa pagbubuntis.

Iba pang mga kadahilanan na maaari pang itataas ang iyong mga pagkakataon na magkaroon ng malalim na ugat na trombosis sa pagbubuntis ay kinabibilangan ng:

Being 35 o mas matanda

  • Nakaraang pagbubuntis ng dugo o kulob sa labas ng pagbubuntis
  • Pagiging sobra sa timbang
  • Paninigarilyo
  • Pagkakaroon ng isang cesarean delivery (C-seksyon)
  • Kinikilala ang mga sintomas ng DVT sa Pagbubuntis

sa iyong isip nang walang stress sa malalim na ugat trombosis. Kaya sa halip na mag-alala, alamin ang mga sintomas. Karamihan sa pagbubuntis ng dugo clots mangyari sa mga binti. "Kaya't panoorin para sa pagmamahal sa guya at thighs, sakit sa likod ng iyong guya, at pamamaga, lalo na kung ito ay sa isang bahagi ng higit sa isa," sinabi Roshan.

Pagbubuntis dugo clots na inilipat sa puso o ang baga ay maaaring maging sanhi ng sakit ng dibdib at / o kapit sa hininga. Ito ay nagpapahiwatig ng isang mas malubhang sitwasyon.

"Kung mayroon kang anumang mga palatandaan ng DVT, maghanap ng medikal na atensiyon kaagad," sabi ni Roshan. Ang isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ay madaling makita kung ang iyong kakulangan sa ginhawa ay dahil sa pagbubuntis ng dugo ng pagbubuntis sa pamamagitan ng pagsasagawa ng isang ultrasound ng apektadong lugar.

Kung ikaw ay may DVT, ang paggamot ay magiging isang mas payat na dugo, karaniwan ay enoxaparin (Lovenox) , na ligtas sa panahon ng pagbubuntis. "Tinatrato namin ang clot na may panterapeutika na dosis sa loob ng ilang buwan at pagkatapos ay ibababa ito sa isang dosis ng pang-proporsyo (preventive)," sinabi niya.

Para sa mga buntis na kababaihan na may naunang kasaysayan ng DVT o pagbubuntis ng dugo clots o may genetic thrombophilia , ang mga doktor ay kadalasang nagrereseta ng mga thinner ng dugo sa mas mababang dosis ng pag-iwas. "Karaniwan naming sinusubaybayan ang mga kababaihan na kumukuha ng mga thinner ng dugo sa kanilang mga pagbubuntis dahil sa ang pagbubuntis ay umuunlad, minsan ay nangangailangan sila ng mas mataas na dosis," sabi ni Roshan. "At para sa mga kababaihan na may kasaysayan ng pamilya ng DVT ngunit walang personal na nakaraang kasaysayan, kung minsan ay inireseta namin ang sanggol aspirin at sabihin sa kanila na maging maingat sa mga sintomas."

Pigilan ang Pagbubuntis ng Dugo Clots

Sa kabila ng pagiging buntis o sa post-partum na panahon, ang mga umaasang kababaihan at bagong mga ina ay nasa mas mataas na panganib para sa malalim na ugat na trombosis, kaya hindi mo maalis ang panganib nang ganap. Ngunit mayroong ilang mga hakbang upang bawasan ang panganib ng mga clots ng dugo:

Panatilihin ang paglipat.

"Kung ikaw ay sobra sa timbang at laging nakaupo, makakaapekto ito sa iyong daloy ng dugo at dagdagan ang iyong panganib para sa malalim na trombosis sa pagbubuntis," Dr. Sinabi ni Berens. "Kaya't manatiling aktibo at mapanatili ang isang malusog na timbang." Kung kailangan mong kumain ng kama dahil sa pinsala o komplikasyon sa iyong pagbubuntis, maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga thinner ng dugo bilang panukalang pag-iingat. Magbangon habang naglalakbay. > "Ang lumilipad na nag-iisa ay isang panganib na kadahilanan para sa DVT, kaya ang mga babaeng buntis na lumipad ay tiyak na nasa mas mataas na panganib," sabi ni Berens. Kung kailangan mong lumipad, tumayo at lumipat sa paligid ng bawat oras o dalawa at gawin ang mga pagsasanay ng bukung-bukong roll habang umupo ka. "At gawin ang parehong bagay kung pumunta ka sa isang mahabang kotse o bus ride," siya idinagdag.

Magsuot ng compression medyas. Dahil sila ay tumutulong sa pagpapabuti ng sirkulasyon at mabawasan ang pamamaga sa mga binti, ang compression stockings ay maaaring makatulong na mas mababa ang iyong panganib ng malalim na ugat ng trombosis sa pagbubuntis, sinabi ni Roshan

Uminom ng maraming tubig. Ang pagpapanatiling hydrated sa panahon ng pagbubuntis ay nakakatulong na maiwasan ang mga clot sa pamamagitan ng pagpapanatili ng dugo mula sa pagkuha ng masyadong makapal, sinabi ni Roshan. mag-ingat pagdating sa pagbubuntis ng dugo clots, para sa iyong kapakanan at alang-alang sa iyong sanggol. "Ang malalim na ugat ng trombosis sa pagbubuntis ay maaaring maging panganib sa buhay, kaya't kung nakakita ka ng anumang mga palatandaan, huwag mag-atubiling pumunta sa iyong doktor upang masuri," sabi ni Roshan.

arrow