Talaan ng mga Nilalaman:
Key Takeaways
Ang psoriasis ay may matibay na kaugnayan sa pagkabalisa at depression.
Mga grupo ng suporta ay maaaring makatulong dahil may malakas na sikolohikal na sangkap sa sakit.
Psoriasis ay isang hindi inaasahang kondisyon na maaaring sumiklab sa anumang oras. Ito ay maaaring ma-trigger ng stress at may malakas na kaugnayan sa pagkabalisa at depression, at ang makapal, scaly patches ng soryasis ay maaaring maging isang mapagkukunan ng kakulangan sa ginhawa at kahihiyan.
Psoriasis ay isang buhay-mahabang kondisyon. Para sa lahat ng mga kadahilanang ito, napakahalaga ng sikolohikal at emosyonal na suporta kung mayroon kang soryasis.
"Ang kaugnayan ng psoriasis, stress, pagkabalisa, at depression ay maitatag," sabi ni Francisco Tausk, MD, isang dermatologist sa Psoriasis Center sa ang University of Rochester Medical Center sa New York. "Sa isang kilalang pag-aaral na ginawa sa Unibersidad ng Massachusetts, ang mga pasyente na pinagsama ang ultraviolet light treatment na may pagkamalikhain na pagmumuni-muni ay nakakapag-clear ng kanilang mga sintomas sa psoriasis sa kalahati ng oras, upang malaman natin na mayroong malakas na sikolohikal na bahagi sa sakit na ito."
"Ang epekto ng soryasis sa hitsura ng tao at emosyonal na kagalingan ay maaaring maging mahirap," dagdag ni Dr. Tausk. "Ang mga grupo ng suporta para sa mga taong may soryasis ay maaaring maging kapaki-pakinabang."
Paano Maghanap ng Psoriasis Support Group
Mga pangkat ng suporta para sa psoriasis na nakakatugon sa parehong online at personal. Maaari mong tanungin ang iyong doktor kung mayroong anumang mga pangkat ng suporta sa psoriasis sa isang lugar. Ang mga grupo ng suporta sa loob ng tao ay maaaring magkasama sa isang ospital o isang sentro ng komunidad. Ang iba pang mga mapagkukunan para sa paghahanap ng isang grupo ay:
- Ang Internet. Ang mga taong may psoriasis ay maaaring makahanap ng online na suporta at komunidad sa pamamagitan ng paghahanap ng "mga grupong sumusuporta sa psoriasis." Ang mga pangkat ng online ay madaling sumali at magkaroon ng kalamangan sa kaginhawahan, pagkawala ng lagda, at isang malawak na hanay ng mga mapagkukunan na pang-edukasyon. Ayon sa isang survey sa Archives of Dermatology na inilathala noong Enero 2009, ang psoriasis e-komunidad ay nag-aalok ng mahalagang mapagkukunan para sa impormasyon at sikolohikal at panlipunang suporta. Halos kalahati ng mga sumasagot ang nagsasaad ng mga pagpapabuti sa kanilang pangkalahatang kalidad ng buhay, at 41 porsiyento ang nagsabi na ang kanilang mga sintomas ay mas malala pagkatapos sumali sa isang online na komunidad.
- National Psoriasis Foundation. Ang pundasyong ito ay sinimulan ng mga taong may psoriasis noong 1968 upang itaguyod edukasyon tungkol sa soryasis para sa kanilang sarili at sa publiko, at sinusuportahan ang pananaliksik upang makahanap ng lunas para sa soryasis. Ang mga sanga ng National Psoriasis Foundation ay nag-aalok ng mga grupong sumusuporta sa psoriasis sa mga lungsod sa buong Estados Unidos.
- Magsimula ng iyong sariling grupo. Kung walang grupo ng suporta sa psoriasis sa iyong lugar, maaari mong isipin ang pagsisimula ng iyong sarili. Tanungin ang iyong doktor kung may iba pang mga tao na may psoriasis sa iyong lugar. Hindi mo kailangan ang isang malaking grupo upang makakuha at magbigay ng suporta. Ang National Psoriasis Foundation ay may isang programa upang matulungan ang mga tao na magsimula ng isang grupong sumusuporta sa psoriasis at magbibigay sa iyo ng pagsasanay at suporta.
Psoriasis ay isang sakit na maaaring makaapekto sa iyo sa pisikal at emosyonal. Ang isang grupong sumusuporta sa psoriasis ay maaaring magbigay sa iyo ng isang pagkakataon upang matuto ng mga kasanayan sa pagkaya, magbahagi ng impormasyon, at karaniwang mga alalahanin ng boses sa mga taong nauunawaan ang iyong sitwasyon. Ang pamumuhay sa soryasis ay maaaring maging isang hamon, ngunit hindi mo kailangang harapin ang hamon lamang.
