Huwebes, Marso 14, 2013 - Paggawa ng paglilipat ng gabi ay maaaring gumawa ng higit pa kaysa sa magulo ang iyong iskedyul ng pagtulog, ayon sa isang bagong pag-aaral, na inilathala sa journal Occupational at Environmental Medicine. Nakita ng mga mananaliksik mula sa Fred Hutchinson Cancer Research Center sa Seattle na ang mga babae na nagtatrabaho sa paglilipat ng gabi ay maaaring mas mataas na panganib para sa ovarian cancer - ngunit ang mga resulta ay nagpapakita na ang antas ng panganib ay maaaring maging mas mababa sa mga babae na nag-iisip ng kanilang sarili bilang mga taong gabi. > Ang mga mananaliksik ay tumingin sa isang kabuuang 3,322 kababaihan, 1,101 sa kanino ay ang pinaka-karaniwang anyo ng mga advanced na kanser sa ovarian at 389 sa kanino ay nagkaroon ng borderline ovarian cancer. Ang iba pang mga kababaihan ay bahagi ng isang malusog na grupo ng paghahambing. Ang isang isang-kapat sa isang ikatlong ng mga kababaihan sa iba't ibang mga grupo ay nag-aral ng nag-ulat na nagtatrabaho gabi sa ilang mga punto sa kanilang buhay, sa average na 2.7 at 3.5 taon bawat isa.
NIght shift work ay nauugnay sa isang 24 na porsiyentong mas mataas na panganib ng mga advanced na ovarian kanser at isang 49 porsiyento na mas mataas na panganib ng maagang yugto ng ovarian cancer, natagpuan ng mga mananaliksik.
"Nakakita kami ng katibayan na nagpapahiwatig ng kaugnayan sa pagitan ng shift work at ovarian cancer," ang mga mananaliksik na pinangunahan ni Dr. Parveen Bhatti, isang epidemiology researcher sa Fred Hutchinson Cancer Research Center, isinulat sa pag-aaral. "Gayunpaman, may nagpapahiwatig na katibayan ng isang nabawasan na panganib ng kanser sa ovarian sa mga kababaihan na nag-uulat ng kagustuhan para sa aktibidad sa gabi sa halip na umaga."
Humigit-kumulang 22,000 kababaihan ang diagnosed na may ovarian cancer bawat taon sa Estados Unidos, ayon sa pag-aaral , at higit sa 15,000 sa kanila ang mamamatay sa sakit. Mayroong ilang mga kilalang mga kadahilanan ng panganib, ang mga mananaliksik ay nagsulat sa pag-aaral, na gumagawa ng karagdagang pananaliksik upang mas mahusay na maunawaan kung paano ang paglilipat ng trabaho ay nagpapataas ng iyong panganib na mahalaga.
"Dahil sa mataas na antas ng dami ng namamatay sa mga pasyente na may kanser sa ovarian" ang pag-aaral, "ang pagkakakilanlan ng mga potensyal na posibleng mga kadahilanan ng panganib ay mahalaga sa mga pagsisikap sa pag-iwas sa sakit."
Ang mga mananaliksik ay nagmungkahi na ang melatonin, isang hormone na kadalasang ginagawa sa gabi at nagreregula ng mga hormong reproduktibo tulad ng estrogen, ay maaaring masisi para sa mas mataas na panganib. Pinipigilan ng Melatonin ang mga antas ng estrogen, ngunit hindi ginawa sa pagkakaroon ng ambient light, tulad ng mga manggagawa sa paglilipat ng uri ay malantad sa, ayon sa pag-aaral. Ang mataas na antas ng estrogen ay naka-link sa isang mas mataas na panganib ng kanser sa ovarian, ayon sa Sidney Kimmel Comprehensive Cancer Center, na maaaring isang dahilan kung bakit ang mga manggagawa sa paglilipat ay tila nasa mas mataas na panganib.
Ngunit si Gloria Huang, MD. ang propesor ng obstetrics and gynecology sa Albert Einstein College of Medicine at pagdalo sa gynecologist-oncologist sa Montefiore Medical Center, ay nagsabi na maaaring ito ay higit pa sa mababang antas ng melatonin na naglalagay ng shift worker sa mas mataas na panganib ng ovarian cancer. sa pagitan ng paglilipat ng trabaho at kanser ay maaaring hindi lamang dahil sa pagpigil ng melatonin, "ang sabi niya," ngunit maaaring mamagitan sa iba pang mga epekto ng pag-aalis ng pagtulog. "
Ang pag-iipon ng trabaho ay nakaugnay din sa iba't ibang mga sakit, kabilang ang diyabetis, Maraming esklerosis at kanser sa suso, na sinabi ni Huang ay maaaring maiugnay sa mga mahihirap na gawi ng mga manggagawang shift. Sinabi niya na kailangang gawin ng mga tao sa shift sa gabi ang lahat ng makakaya nila upang makakuha ng sapat na tulog upang matulungan ang pagtanggal sa iba't ibang kondisyon na kaugnay sa kanilang uri ng trabaho.
"Ang pagkakaroon ng isang darkened room kapag natutulog ka maaaring mapabuti ang kalidad ng pagtulog , at tutulong na ibalik ang antas ng melatonin, "sabi niya. "Mahalaga na kapag natutulog ka, ginagawa mo ang lahat ng iyong makakaya upang mapabuti ang kalidad nito."
Sinabi ng mga mananaliksik na hindi nila maipaliwanag kung bakit ang mga uri ng gabi ay mas mababa ang panganib para sa ovarian cancer, ngunit sa isang editoryal na kasama ang pag-aaral, si Thomas Erren, isang mananaliksik sa Institute at Polyclinic para sa Occupational Medicine sa Germany, ang mga natuklasan maaaring pilitin ang isang pagbabago sa kahulugan ng kung anong shift work ang aktwal na.
"Sa huli, maaaring gusto naming tukuyin ang shift work partikular para sa isang indibidwal bilang 'magtrabaho sa chronobiologically hindi pangkaraniwang mga oras', sinabi niya," iyon ay, ang window ng oras ng trabaho ay hindi madaling magkatugma o 'sa phase' sa 'time-of-day-type' ng indibidwal. '"
