Huwebes, Enero 3, 2013 - Kapag ang sanggol ay umiiyak sa kalagitnaan ng gabi, maaaring mas mahusay na pahintulutan ang kanyang sarili na magbalik sa pagtulog, hahanap ng isang bagong pag-aaral na inilathala sa Developmental Psychology .
Propesor psychology sa Templo University Marsha Weinraub, PhD, at ang kanyang mga kasamahan ay tinutukoy ang mga pattern ng mga awaken sa gabi sa higit sa 1,200 mga sanggol, na edad 6 hanggang 36 na buwan.
Hiniling nila ang mga magulang na mag-ulat kung gaano kadalas nagising ang kanilang mga anak sa gabi sa 6, 15, 24, at 36 na buwan. Natagpuan nila na sa edad na 6 na buwan, 66 porsiyento ng mga sanggol ay hindi nagising sa gabi, o gumising nang sabay-sabay sa isang linggo sa karaniwan. Tatlumpu't tatlong porsiyento ng mga sanggol ang nagising ng pitong gabi kada linggo sa 6 na buwan; ang bilang ay bumaba sa dalawang gabi bawat linggo sa pamamagitan ng 15 buwan at isang gabi bawat linggo sa 24 na buwan.
Ang mga mananaliksik ng Templo ay natagpuan na kapag ang mga ina ay nakatutok sa mga oras ng paggising sa gabi, at kung ang mga sanggol ay regular na nakatulog habang nagpapasuso, maaaring hindi natututunan kung paano mapaginhawa ang sarili, na mahalaga para sa pagbuo ng mga regular na pattern ng pagtulog.
Tiningnan din ng mga mananaliksik ang koneksyon sa pagitan ng depression sa mga ina at mga awakenings ng sanggol. Ayon kay Dr. Weinraub, ang mga ina na nalulumbay kapag ang kanilang mga sanggol ay 6 at 36 na buwan ay maaaring nalungkot sa panahon ng pagbubuntis, at maaaring maapektuhan ng prenatal depression ang kanilang neural development, na kung saan ay maaaring maging mas malamang na ang isang sanggol ay gumising tuwing gabi. Ngunit posible rin na ang kawalan ng pagtulog sa mga ina ng mga batang sanggol ay nagpapalala ng depresyon, ayon sa isang pahayag.
"Dahil ang mga ina sa aming pag-aaral ay inilarawan ang mga sanggol na may maraming mga awaken sa bawat linggo bilang paglikha ng mga problema para sa kanilang sarili at ibang mga miyembro ng pamilya, ang mga magulang ay maaaring hikayatin na magtatag ng higit pang mga nuanced at maingat na naka-target na mga gawain upang tulungan ang mga sanggol na may makasarili at humingi ng paminsan-minsang pahinga, "sabi ni Weinraub sa pagpapalaya.
Payo niya?" Ilagay ang mga sanggol sa kama sa isang regular na oras bawat gabi, upang matulog sa kanilang sarili at labanan ang tugon upang agad na tumugon sa awakenings. "
Iba pang mga natuklasan sa pag-aaral: Ang mga sanggol, tulad ng mga matatanda, ay may mga siklo ng pagtulog bawat isa-at-kalahating hanggang dalawang oras kung saan sila gumising at bumalik sa pagtulog. Ang ilang mga sanggol ay sumisigaw kapag nagising sila, at ang ilan ay hindi. Gayundin, ang pag-aaral ay natagpuan ng lahat ng mga sanggol na nagising nang regular at sumigaw sa gabi, ang karamihan ay mga lalaki.
Inirerekomenda nila na ang mga magulang na nakakakita ng mga problema sa pagtulog sa kanilang mga sanggol sa nakalipas na 18 buwan ay humingi ng payo mula sa kanilang mga doktor.
Nalilito kung ano ang ibig sabihin ng araw ng pag-iyak ng iyong anak? I-decode ang cries ng iyong sanggol sa gabay na ito.
Gayundin, alamin ang pagkakaiba sa pagitan ng colicky crying at karaniwang pag-uugali ng pag-iyak.
