Talaan ng mga Nilalaman:
Panoorin: Mas Mabuti na Sa Mga Alerdyi
Salamat sa pag-sign up! up para sa karagdagang LIBRENG Araw-araw na mga newsletter.
Pulang, puno ng tubig na mga mata, isang pulang ilong, at tuyo, malambot na balat ay maaaring magawa nang higit pa kaysa sa pakiramdam ka malungkot. Ang mga sintomas na ito sa allergy ay maaaring magpakita sa iyo ng bahagi.
Kung mayroon kang mga allergic na pana-panahon, ang mga isyu sa balat ay may posibilidad na umakyat sa mga sintomas sa tagsibol, tag-init, o maagang pagkahulog dahil sa mga bagong pollens mula sa mga puno, grasses, o mga damo at airborne mold spores, ayon sa American College of Allergy, Hika at Immunology. Kung mayroon kang mga allergies na pangmatagalan, mula sa mga nag-trigger tulad ng dust mites at pet dander, nakaharap mo ang mga pisikal na epekto sa buong taon.
Siyempre, ang pagpapagamot sa pinagbabatayan na allergy ay magiging pinakamalaking pagkakaiba sa iyong nararamdaman at hitsura, sabi ni Ann Hefel, FNP, MS, RN, isang nars na practitioner ng pamilya sa dibisyon ng mga serbisyong klinikal na alerdyi at immunology sa National Jewish Health sa Denver. Ang iyong alerdyi ay maaaring magrekomenda ng maraming mga gamot, kabilang ang antihistamines at decongestants, na maaaring makatulong sa paginhawahin ang iyong mga sintomas. Ang allergy immunotherapy - na nagpapababa ng allergic response sa mga nag-trigger - ay maaari ring maging mabisang opsyon, ayon sa pananaliksik na inilathala noong Enero 2016 sa
Drug Discovery Ngayon
. "Inirerekomenda rin namin ang paghuhugas ng iyong mukha, kamay, at damit o pagbabago pagkatapos ng pagkakalantad sa polen at pagkuha ng mga hakbang upang mapanatiling libre ang iyong bahay sa mga allergens, "sabi ni Hefel. Habang nagtatrabaho ka upang makahanap ng tamang paggamot sa allergy, maraming hakbang ang maaari mong gawin upang makita ang iyong makakaya, kahit na
sintomas: Pula, Mga Mata sa Mata
Mga Pag-aayos sa Mabilis:
"Ang Navy at malalim na asul na mga kulay ng eyeliner o tina para sa mata ay malamang na makakita ng mga mata," ang sabi ng beauty ng New York City eksperto Wendy Lewis, may-akda ng ilang mga libro, kabilang ang
Beauty Secrets: Ang Kumpletong Lowdown sa Balat, Buhok at Katawan Treatments . "Gusto mo ring tiyakin na ang iyong mata makeup ay hindi tinatagusan ng tubig. Ang mga salaming pang-araw ay maaaring itago ang puffiness at protektahan din ang iyong mga mata mula sa pollen at iba pang mga allergens. " Symptom: Madilim na under-eye circles Quick Fixes
:" Tinatawag namin ang mga allergic shiners na ito, "sabi ni Hefel. "Ang mga ito ay nangyayari kapag ang mga daluyan ng dugo sa iyong ilong ay nahihirapan na mukhang mayroon kang mga itim na mata." Sa pagliligtas: Ang pag-iral ng tubig sa tubig. Ang pag-iingat ng tubig sa iyong ilong na may isang beses na tubig o dalawang beses sa isang araw ay magkakaroon ng malaking pagkakaiba. "Ang mga malalamig na compress ay maaari ring makatulong na mabawasan ang pamamaga at pamamaga sa ilalim ng mga mata," dagdag ni Hefel. Maglagay ng isang yelo pack sa isang maliit na plastic bag at wrap sa isang tuwalya, pagkatapos ay pindutin ang malumanay sa lugar.
Lewis ay nagmumungkahi ng paggamit ng isang tagapagtago na isang lilim mas magaan kaysa sa iyong natural na kulay ng balat upang magdagdag ng ilang mga liwanag sa lugar. > Symptom: Red, irritated nose Quick Fixes
: "Kung madalas mong hinipan ang iyong ilong, gumamit ng cream ng pag-aayos ng barrier upang mabawasan ang pangangati at pamumula," ay nagmumungkahi si Rebecca Kazin, MD, isang dermatologo, Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery, at isang assistant professor of dermatology sa Johns Hopkins Medicine sa Baltimore. Ang regular na paggamit ng isang moisturizer sa lugar na ito ay makatutulong upang maiwasan ang pagkabalisa, sabi niya
"Subukan ang isang kulay-berdeng kulay-tala korektor upang magbalatkayo pamumula sa paligid ng mga butas ng ilong at itaas na labi, at itakda ito sa isang liwanag na dusting ng manipis na maliwanag nag-iilaw pulbos," Nagmumungkahi si Lewis. "Magdala ng mga gamit na ito sa iyo upang mag-aplay muli kung kinakailangan."
sintomas: Dry, flaky, o blotchy skin Quick Fixes
: "Ang mga allergy medications at antihistamines ay maaaring maging lubhang dehydrating, lalo na para sa iyong balat," Dr. Sabi ni Kazin. "Manatiling hydrated na may magandang araw-araw na moisturizer na naglalaman ng mga pampalusog na antioxidant at isang SPF 30. Uminom ng maraming tubig sa buong araw upang manatiling hydrated mula sa loob." Iwasan ang mga inumin na may kapeina o alkohol, tulad ng mga maaaring mag-alis.
"Maraming mga taong may alerdyi ay madaling kapitan ng balat o eczema, kaya pumili ng isang moisturizer na halimuyak at dye-free," nagmumungkahi si Hefel.
sintomas: Puffy face Quick Fixes
: "Pag-inom nang higit pa Ang tubig at ang paglalagay ng malamig na compresses sa ilalim ng iyong mga mata ay makakatulong sa pagbawas ng facial puffiness, "sabi ni Kazin.
Maaari mo ring subukan ang contouring, nagmumungkahi si Lewis, na nagsasangkot ng" paggamit ng pagtatabing upang mapahusay at tukuyin ang mga tampok ng facial upang linlangin ang mata mula sa mga spot ng problema. " Humingi ng ilang payo sa makeup counter ng iyong paboritong brand o panoorin ang ilang mga video sa YouTube upang matutunan ang mga lubid, nagmumungkahi siya.
Symptom: Dry, chapped lips
Quick Fixes:
"Keep lips mula sa pagputol at pagbabalat sa pamamagitan ng paggamit ng isang malambot na balsamo ng labi at muling ipaalam kung kinakailangan, "sabi ni Kazin. Kapag nasa labas, siguraduhin na gamitin ang isa na may SPF upang maiwasan ang pinsala sa araw, na maaaring magpalitan ng mga labi. Kung susundin mo ang ilan sa mga tip na ito, magsimula sa pamamagitan ng paghahanap ng pinakamahusay na paggamot para sa iyong mga sintomas sa allergy, pag-inom ng maraming tubig, at paggamit ng pampalusog na moisturizer. Ang tatlong hakbang na ito ay sigurado na mapahusay ang paraan ng iyong hitsura at pakiramdam.
