Paano Aging Makapagpapabuti ng mga Lalaki sa Kama (Really) -

Key Takeaways

• Mga 18 milyong Amerikanong kalalakihan ang mayroong ED, at mga lalaki na 70 at mas matanda ay mas malamang na magkaroon ng ED.
• Ang availability - at katanyagan - ng mga gamot upang matrato ang erectile dysfunction (ED) na maaaring maging isang marker para sa cardiovascular disease.
• Mga 18 milyong Amerikanong lalaki ang may ED, ang kawalan ng kakayahang makamit o mapanatili ang isang paninigas na sapat para sa pakikipagtalik , ayon sa mga mananaliksik sa Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health sa Baltimore. At ang mga lalaki 70 at mas matanda ay mas malamang na magkaroon ng kondisyon kaysa sa kanilang mga mas bata na katapat.

Ngunit dahil lamang sa karaniwan na ito ay hindi nangangahulugan na ito ay hindi isang dahilan para sa pagmamalasakit, sinabi Pepper Schwartz, PhD, isang propesor ng sosyolohiya sa Unibersidad ng Washington sa Seattle at may-akda ng maraming mga libro, kabilang ang "Dating Pagkatapos 50 para sa Dummies."

Potensyal na Mga sanhi ng ED

"Kung nagkakaproblema ka sa pagkamit ng isang pagtayo, nangangahulugan ito na mas mababa ang dugo ng pagpunta sa ari ng lalaki," Sinabi ni Dr. Schwartz, "Maaaring mas malambot kaysa sa mas bata ka," o sobrang malambot para sa sex, sabi niya.

Ngunit ang mga problema sa erect ay maaaring maging tanda ng isang bagay na mas seryoso. " mas masahol pa kaysa sa nangyayari sa bawat ngayon at pagkatapos, pumunta sa isang urologist o pangkalahatang doktor para sa isang pagsusuri, "sabi ni Schwartz. Ang ilang mga pag-aaral ay nagmungkahi na ang ED ay maaaring maging isang marker para sa cardiovascular disease, at isang pag-aaral na inilathala online sa PLOS Science in 2013 na kahit na ang mga kalalakihang may banayad na ED ay ma-screen para sa puso ang sakit na ito.

Sinabi ni David B. Samadi, MD, chairman ng urolohiya at pinuno ng robotic surgery sa Lenox Hill Hospital sa New York City, ang mga posibleng dahilan ng ED sa isang taong nag-iipon ay may mataas na presyon ng dugo, diabetes, sakit sa puso, gamot, stress, at depression, ang pagsusuri ay isang mahalagang unang hakbang para sa isang lalaking mas matanda sa 60 na nakakaranas ng mga problema sa sekswal.

Ang pagtingin sa kasaysayan ng isang tao ay mahalaga. "Ang ilang mga lalaki ay maaaring makakuha ng pagtayo ngunit hindi panatilihin ito para sa pakikipagtalik," sabi ni Dr. Samadi. "Kadalasan ang proseso ay unti-unti. Ito ay kadalasang resulta ng mababang daloy ng dugo sa titi na nangyayari sa paglipas ng mga taon, at kami ay higit pa sa kakayahang maayos ito. "

" Mayroong talagang kahanga-hangang paraan upang matupad ang iyong kapareha at sarili na hindi kasangkot sa pakikipagtalik . "

Pepper Schwartz , PhD Tweet

" Ang ilang mga wear at luha bilang isang resulta ng pag-iipon ay maaaring mangyari, ngunit maaari naming makatulong, "sinabi niya. "Kasarian ay isang malaking bahagi ng kalidad ng buhay, at ang mga doktor ay dapat na magbayad ng pansin sa mga sekswal na function ng lalaki."

Sekswal na kasiyahan sa Aging Men

Pagdating sa sex at mas lumang mga lalaki, ang mga alalahanin abound.

RELATED : Ang pagpapalit ng mga saloobin tungkol sa kasarian at pag-iipon

Ang ilang mga matatandang lalaki ay masama ang pakiramdam na hindi na nila masusumpungan ang kanilang kapareha, ngunit may mga paraan sa paligid kahit na may mga problema sa libido, sinabi ni Schwartz. "May talagang magagandang paraan upang matupad ang iyong kapareha at sarili na hindi kasangkot sa pakikipagtalik," sabi niya.

Ang iba pang matatandang lalaki ay nag-aalala tungkol sa sekswal na pagganap kapag nagsisimula sila ng isang bagong relasyon. Halimbawa, paano mo ilalabas ang paksa ng sekswalidad sa unang petsa? Payo ni Schwartz? Huwag matakot dahil ang mga tao ay "umaasa sa mga ganitong uri ng mga bagay ngayon," ang sabi niya. "Alam nila na ang isang taong hindi kasosyo ay maaaring nahihiya tungkol sa kanyang aging katawan o nakaraang mga operasyon sa operasyon, at ang ilan ay hindi interesado sa pero gusto pa rin niyang hawakan, hinagkan, at mahalin. "

At, ang ilang matatandang lalaki ay nag-aalala kung bakit hindi sila interesado sa sex gaya ng kani-kanina. Sinabi ni Schwartz na para sa ilang matatandang lalaki, ang pag-iwas sa sex ay ang isa pang tanda na hindi na nila nasiyahan ang mga bagay na ginamit nila - at ang kakulangan ng sekswal na pagnanais ay maaaring isang palatandaan ng depresyon. Dahil "maaari kang maging mas malubhang nalulungkot kaysa sa iyong natanto," sabi niya, "mag-check in gamit ang isang doktor o saykayatrista upang makita kung ano ang nangyayari. "

Sex and the Older Man: Isang Salita ng Pag-iingat

Kahit na ang sex ay isang mahalagang kadahilanan sa kalidad ng buhay ng isang tao, maaaring hindi ito ligtas para sa lahat. Para sa ilang mga senior na lalaki, ang mga sekswal na aktibidad ay maaaring maging mapanganib.

"Kung mayroon kang mga problema sa puso, ang anumang bagay na nagpapahiwatig ng puso ay maaaring maging isang problema, lalo na kung hindi ka diagnosed o maayos na nakapagpapagaling," sabi ni Schwartz. "Ang sex ay maaaring makapagpapabilis sa iyong puso, depende sa kung paano mo ito ginagawa."

Iyon ay nagsabi, "ang normal na pagkilos ng pakikipagtalik ay hindi nakakapinsala sa karamihan ng tao," ang sabi niya, "ngunit kung naglalakad sa paligid ay umalis ka ng paghinga , ang sex ay maaaring nakakapinsala. "