Morning Rounds: Bitamina D Nakakuha ng isang F |

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang mga pagsubok na ito ay nagpakita na ang bitamina D, na natagpuan sa tuna, keso, itlog yolks at higit pa, ay hindi nagpoprotekta laban sa bali, sakit sa puso, stroke, o kanser. Ang meta-analysis sa Lancet Diabetes & Endocrinology journal ay nagsasabing malamang na ang mga hinaharap na mga pagsubok ay magbabago.

"Ang kasalukuyang ebidensya ay hindi nagbibigay ng suporta sa karaniwang paniniwala na ang suplementong bitamina sa pangkalahatan ay pumipigil sa osteoporosis, fractures, at nonskeletal diseases, "isinulat ni Karl Michaelsson, MD, ng Uppsala University sa Sweden sa isang kasamang editoryal. "Dahil dito, ang impresyon na ang bitamina D ay isang bitamina ng sikat ng araw at ang pagtaas ng dosis ay humantong sa pinahusay na kalusugan ay malayo mula sa malinaw."

Home Plate Collision Ban Ay Magugugol ng Pinsala

Major League Baseball , na kung saan ay maiwasan ang maraming mga pinsala sa player, ayon sa bagong pananaliksik.

"Ang pag-play sa home plate ay 4.3 beses na mas malamang na maging sanhi ng isang pinsala, at ito ay makabuluhang istatistika," sabi ni Daryl Rosenbaum MD, co-author ng isang papel sa ang paksa sa International Journal of Sports Medicine. Sa paglalaro ng plato sa bahay, ang mga runner ay bahagyang mas malamang na masaktan kaysa sa mga catcher.

Ang mga pinakakaraniwang pinsala ay sprains, dislocations at fractures. Mayroong dalawang concussions lamang noong 2002 hanggang 2011 na panahon ng pag-aaral. Ang bilis ng runner na nagbabanggaan sa catcher na sinusubukang i-block ang plato ay ang dahilan para sa mataas na bilang ng mga pinsala.

Flu Shot Imperative para sa Diabetics

Ang mga matatanda na may diyabetis ay nasa mas mataas na panganib para sa mga komplikasyon at ospital mula sa Ang sakit na immune system ay bahagyang sisihin para sa mas mataas na panganib, ayon kay Spyros Mezitis, MD, isang endocrinologist sa Lenox Hill Hospital sa New York City. "Diabetics ay hindi bilang malakas sa pagtatanggol sa kanilang sarili laban sa sakit, at na ang dahilan kung bakit kailangan nila upang makuha ang bakuna sa trangkaso," sinabi niya.

Ang pananaliksik ay nagpakita ng diabetics ay may 6 na porsiyento mas mataas na posibilidad ng pagiging ospital na may mga komplikasyon ng trangkaso kaysa sa mga walang diyabetis.

Pag-aalaga sa Nahulog na Buhok sa Taglamig

Ay sinipsip ng polar vortex ang buhay sa iyong buhok? Ang mga kalalakihan at kababaihan ay magkakaroon ng pakikitungo sa dry hair, static cling at split ends.

Tingnan ang aming slideshow para sa mga tip sa pag-aalis ng static na kuryente at pag-aayos ng buhok na ginagamitan ng taglamig.

arrow