Ano ang Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)? |

Ang isang pagkahumaling sa kalinisan at kaayusan na nakakasagabal sa pang-araw-araw na paggana ay isang palatandaan ng OCD.Peter Dazeley / GettyImages

Obsessive-compulsive disorder ay isang karamdaman kung saan ang tao ay may paulit-ulit na obsessions (hindi kanais-nais na mga saloobin, mga ideya, mga imahe, o sensations) na humantong sa compulsions (paulit-ulit na pag-uugali o rituals). Ito ay hindi opisyal na inuri bilang isang pagkabalisa disorder sa pamamagitan ng American Psychiatric Association, ngunit ito ay may pagkakatulad sa disxiety disorder.

Kahit na maraming mga tao ay may mga saloobin na magtagal, o may isang ugali upang ulitin ang ilang mga gawain o mga gawi, ang mga pag-uugali ay hindi ay kinakailangang makagambala sa pang-araw-araw na pag-andar at maaaring magbigay ng istraktura.

Ngunit sa mga taong may OCD, ang mga madalas na pag-iisip ng pag-iisip ay sapat na paulit-ulit upang maging sanhi ng malubhang pagkabalisa, at hindi nakakaapekto sa kanilang mga gawain o gawi. Abramowitz, PhD, isang propesor ng sikolohiya sa University of North Carolina sa Chapel Hill at editor ng pinuno ng

Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders , sabi ng pagkakaroon ng OCD ay hindi nangangahulugang ang iyong utak "Kailangan mong magkaroon ng utak upang magkaroon ng OCD, ngunit walang katibayan na ang mga taong may OCD ay may sakit na talino, masamang gene, o nasira na mga sistema ng neurotransmitter," sabi niya. "Sa katunayan, ang bawat isa ay may mga hindi kanais-nais na saloobin, at ang lahat ay may pag-aalala kung minsan. Ang buong ideya ng tunay na paglutas ng OCD ay ang pag-aaral na maaari mong tiisin ang mga karanasang ito, at hindi nila kailangang pigilan ka sa paggawa ng kung ano ang mahalaga sa iyong buhay. labanan ang pagkabalisa at obsessions, na ironically kapag ang pagkabalisa at obsessions ihinto ang pananakot mo. "

KAUGNAYAN:

5 Mga paraan upang magbakante iyong sarili mula sa madilim at obsessive saloobin Paano karaniwang ay OCD?

Ayon sa National Institutes of Mental Health, 1.2 porsiyento ng populasyon ng may sapat na gulang ng U.S. ay nakakaranas ng OCD sa loob ng isang taon. Halos 51 porsiyento ng mga taong ito ay nakakaranas ng malubhang sintomas ng OCD. (1)

Sa karaniwan, nagsisimula ang OCD sa paligid ng edad na 19, na may mga batang lalaki na karaniwang may mas maagang edad na simula kaysa sa mga batang babae. (2)

Ano ang nagiging sanhi ng OCD?

Hindi pa rin alam ng mga siyentipiko ang eksaktong mga sanhi ng OCD. Ngunit naniniwala ang mga mananaliksik na ang mga sumusunod ay maaaring mag-ambag sa kalagayan:

Genetics

• OCD minsan ay tumatakbo sa mga pamilya. Ang iyong mga sintomas ay maaaring konektado sa mga pagkakaiba sa ilang mga lugar ng utak, ngunit ang pananaliksik ay patuloy pa rin. Maagang pagkabata trauma
• Nakararanas ng pisikal o sekswal na pang-aabuso sa isang batang edad ay nagdaragdag ng panganib sa pagbuo ng OCD o isang pagkabalisa disorder Infectious streptococcal bata
• Ito ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas ng OCD na kilala bilang pediatric autoimmune neuropsychiatric disorder na nauugnay sa mga impeksiyon na streptococcal, o PANDAS. Ano ang mga Sintomas ng OCD?
• Karamihan sa mga taong may OCD ay nakakaranas ng parehong obsession at compulsions, bagaman ang ilang mga tao ay maaaring bumuo lamang ng isa o sa iba pa. Ang iba naman ay maaaring magkaroon ng vocal o motor (kilusan). Karaniwang obsession ay kinabibilangan ng:

Labis na takot sa mga mikrobyo, dumi, o kontaminasyon

Ipinagbabawal na sekswal o relihiyosong mga saloobin

Nababahala sa pagkakasunud-sunod,

• Aggressive thoughts tungkol sa paggawa ng pinsala sa iyong sarili o sa iba
• Repeatedly pag-iisip tungkol sa ilang mga salita, tunog, o mga numero
• Mga karaniwang compulsions ay kinabibilangan ng:
• Labis na paghuhugas ng iyong sarili o paglilinis ng iyong paligid
• o pagbibilang sa parehong bilang

Mga pag-uulit na paulit-ulit, tulad ng pagpasok at pag labas ng isang pintuan o pag-upo at pagkuha ng upuan sa isang upuan

• Pag-order o pag-aayos ng mga item sa isang partikular na paraan (pagpapanatiling mga bagay sa perpektong pagkakasunud-sunod o mahusay na simetrya)
• Paulit-ulit na pagsuri sa ilang mga bagay, tulad ng kung ang isang pinto ay naka-lock o ang oven ay naka-off
• Sine-save ang mga bagay na hindi na kailangan (pag-iimbak )
• Patuloy na nagdarasal nang tahimik o nakikipagtulungan sa iba pang mga relihiyosong ritwal.
• Paano Nakapagdidiin ang OCD?
• Ang diagnosis ng OCD ay kadalasang nagsasangkot ng pisikal na eksaminasyon at mga pagsusulit sa lab upang patawan ang iba pang mga sanhi ng mga sintomas, pati na rin ang isang sikolohikal na pagsusuri. Sapagkat ang mga sintomas ay maaaring magkakaiba, at maaari itong maging mahirap na aminin sa kanila, minsan ay maaaring tumagal ng isang mahabang panahon - isang tinatayang 11 na taon, sa karaniwan - para sa isang tao na makatanggap ng diagnosis. (3)
• Upang ma-diagnosed na may disorder, kailangan mong matugunan ang ilang partikular na pamantayan na itinakda ng American Psychiatric Association. (3) Ang isang pamantayan ay gumagastos ka ng kahit isang oras bawat araw sa mga obsessions at compulsions, at nakakaranas ng mga mahahalagang problema sa panlipunan, propesyonal, o iba pang konteksto dahil sa kanila.

Ano ang Paggamot para sa OCD?

Ang paggamot para sa OCD ay maaaring kasangkot sa therapy at gamot, ngunit, sabi ni Dr. Abramowitz, ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mga gamot para sa OCD ay bahagyang epektibo lamang. Ang "Cognitive behavioral therapy, gamit ang mga diskarte ng exposure at pag-iingat ng tugon, ay may pinakamahusay at pinaka-pare-pareho na pananaliksik na suporta para sa OCD." Ang layunin ng Cognitive behavioral therapy (CBT) ay magturo sa mga taong may kasanayan sa OCD upang mas mahusay na pamahalaan at bawasan

Paghadlang at pag-iingat ng tugon, o ERP, ay isang anyo ng CBT na ginagamit upang gamutin ang ilang mga phobias. Ito ay nagsasangkot ng unti-unti at paulit-ulit na pagkakalantad sa isang kinatatakutan na sitwasyon o bagay, at hinihikayat ka na huwag pigilan ang mga sapilitang dinala ng sitwasyon o bagay, na magdudulot sa iyo na maging mas matatakot sa paglipas ng panahon.

Halimbawa, kung maaari mong ' Huwag mag-iwan ng bahay nang walang pag-check na na-lock mo ang pinto sa harap, ang iyong therapist ay gagana sa iyo upang subukan ang pag-alis ng bahay nang walang pag-double check, hanggang sa ang pagkabalisa sa hindi pagsisiyasat ay bumaba ng makabuluhang

Noah Clyman, isang lisensiyadong clinical social ang manggagawa at ang direktor ng NYC Cognitive Therapy, isang pribadong pagsasanay sa psychotherapy sa Manhattan, ay nagsasabi na ang therapy sa pagkakalantad ay makakatulong sa mga may OCD na makahanap ng isang paraan upang maunawaan at pagkatapos ay iwanan ang mga gawi na nakagagambala sa kanilang pang-araw-araw na buhay. harapin nila ang mga sitwasyon na nagdudulot sa kanila ng pagkabalisa, at sila ay nananatili sa sitwasyon nang matagal nang hindi tumatakas o gumagawa ng mga ritwal, matututuhan nila ang ilang bagay, "sabi niya. "Matututuhan nila na ang pagkabalisa ay hindi magtatagal magpakailanman, sa katunayan, ito ay bumababa kahit na walang escaping, pag-iwas, o ritualizing. Gayundin, matutuklasan nila na habang bumababa ang kanilang pagkabalisa, ang kanilang panawagan upang gawing ritwal at upang makatakas mula sa sitwasyon

Ang mga ito ay ang antidepressants na madalas na inireseta sa mga may OCD:

Luvox (fluvoxamine)

Prozac (fluoxetine)

Zoloft (sertraline)

Anafranil (clomipramine)

Sa karagdagan, ang pagninilay, yoga, at massage therapy ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng stress at pagkabalisa na sanhi ng OCD.

• Deep stim stimulation ay maaari ring tumulong sa 10 porsyento ng mga taong may OCD-resistant na paggamot.
• Karagdagang pag-uulat ni Carlene Bauer
• Mga Mapagkukunan Gustung-gusto namin
• Pambansang Alituntunin sa Sakit sa Isip

Pagkabalisa at Depresyon ng Amerika

Ang Makapangyarihang

Mga Pinagmumulan ng Editoryal at Pagtukoy sa Katotohanan

Mga Sanggunian

Obsessive-Compulsive Disorder: Prevalence of Obsessive-Compulsive Disorder Among Mga Matatanda. National Institute of Mental Health. Nobyembre 2017.

Obsessive-Compulsive Disorder. National Institute of Mental Health. Enero 2016.

Fenske J, Petersen K. Obsessive-Compulsive Disorder: Diagnosis at Pamamahala.

American Family Physician

. Nobyembre 2015.

1. Moon W, Kim SN, et al. Ang Epektibong Gastos ng Deep Brain Stimulation para sa mga Pasyente Sa Paggamot-Resistant Obsessive-Compulsive Disorder.
2. Medicine
3. . Hulyo 2017. Pinagmumulan
4. Abramowitz, Jonathan. E-mail na pakikipanayam. Enero 4, 2018. Clyman, Noah. E-mail na pakikipanayam. Enero 4-6, 2018. Diagnosing Obsessive-Compulsive Disorder. Mga Centers for Control and Prevention ng Sakit. Kessler RC, Berglund P, et al. Ang Paghahanda sa Pamumuhay at Edad ng Pagbubukas ng mga DSM-IV Disorder sa National Reproductive Survey ng Comorbidity.

Archives of General Psychiatry

• .
• Hunyo 2005.
• Kessler RC, Chiu WT, et al. Prevalence, Tousity, at Comorbidity ng 12-Buwang DSM-IV Disorders sa National Comorbidity Survey Replication.
• Archives of General Psychiatry . Hunyo 2005. Obsessive-Compulsive Disorder. MedlinePlus. Obsessive-Compulsive Disorder: Kapag Nawala ang Mga Di-Hiniling na Saloobin o Di-mapigilan na Mga Pagkilos. National Institute of Mental Health.
• Ano ba ang Obsessive-Compulsive Disorder? American Psychiatric Association. Ruscio AM, Stein DJ, Chiu WT, Kessler RC. Ang Epidemiology ng Obsessive-Compulsive Disorder sa National Comorbidity Survey Replication Molecular Psychiatry
• .
• Enero 2010.