Ang pagmamanipula ng spinal at ehersisyo sa bahay ay mas epektibo sa paghinto sa sakit ng leeg sa matagal na panahon kaysa sa mga gamot, ayon sa bagong pananaliksik.
Ang mga taong sumasailalim sa panggagamot sa manipis na panggagamot para sa sakit ng leeg iniulat din mas kasiya kaysa sa mga taong nakakatanggap ng gamot o paggawa ng mga ehersisyo sa bahay.
"Nakita namin na mayroong ilang mapagpipilian na mga opsyon sa paggamot para sa sakit ng leeg," sabi ni Gert Bronfort, vice president ng pananaliksik sa Wolfe-Harris Center para sa Clinical Studies sa Northwestern Health Sciences Unibersidad sa Bloomington, Minn
"Ang hindi pa namin alam kung paano i-indibidwal ang mga paggamot na ito para sa bawat partikular na pasyente. Ang lahat ay maaaring pa rin mabubuhay na mga opsyon sa paggamot, ngunit hindi natin alam kung ano ang bawat isa ang partikular na pasyente ay kailangan, "sabi ni Bronfort, idinagdag na maaaring posible ang isang kumbinasyon ng paggamot ay maaaring maging kapaki-pakinabang din.
Mga resulta ng pag-aaral ay na-publish sa Enero 3 isyu ng Annals ng Internal Medicine . Ang pagpopondo para sa pag-aaral ay ibinigay ng U.S. National Center para sa Complementary and Alternative Medicine.
Ang sakit ng leeg ay isang pangkaraniwang problema. Tungkol sa tatlong-kapat ng mga matatanda ang nag-ulat ng pagkakaroon ng leeg na sakit sa isang punto sa kanilang buhay, ayon sa impormasyon sa background sa pag-aaral. Ang sakit ng leeg ay may pananagutan para sa milyun-milyong mga pagbisita sa pangangalagang pangkalusugan sa bawat taon, at maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa kalidad ng buhay.
Spinal manipulation ay isang uri ng paggamot na inaalok para sa sakit ng leeg, at maaari itong maibigay sa pamamagitan ng mga kiropraktor, pisikal therapists, osteopaths at iba pang mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan, ayon sa pag-aaral.
Ngunit, walang gaanong katibayan para sa pagpapagamot sa leeg ng sakit na may pagmamanipula ng spinal. Hindi rin napakaraming impormasyon tungkol sa kung paano epektibong mga gamot o mga programa sa pag-ehersisyo sa bahay ang para sa paggamot sa sakit ng leeg, ang mga mananaliksik ay nabanggit.
Naisip ni Bronfort at mga kasamahan na ang pagmamanipula ng spinal maaaring maging mas epektibo kaysa sa mga gamot o home exercise therapy . Upang masubukan ang kanilang teorya, nakuha nila ang 272 mga tao sa pagitan ng edad na 18 at 65 na may sakit sa leeg. Ang kanilang sakit sa leeg ay walang nalalamang dahilan, tulad ng isang trauma o pinched nerve, at ang mga pasyente ay nakakaranas ng sakit sa pagitan ng dalawa at 12 na linggo nang magsimula ang pag-aaral.
Ang mga boluntaryo sa pag-aaral ay random na napili para sa isa sa tatlong grupo ng paggamot. Isang grupo ang nakuha sa manipulasyon ng spinal over isang 12-linggo na panahon. Ang bawat indibidwal ay pinahihintulutan na piliin ang bilang ng manipis ng spinal na kanilang nadama na kailangan nila.
Ang pangalawang grupo ay nakuha ng mga gamot, kapwa sa counter at reseta, depende sa kanilang mga pangangailangan. Ang mga first-line na gamot ay kasama ang mga nonsteroidal anti-inflammatory medication o acetaminophen (Tylenol). Kung ang mga tao ay hindi nakakakuha ng lunas mula sa mga gamot na ito, ang mga narkotiko na sakit na gamot at mga relaxant ng kalamnan ay inaalok.
Ang ikatlong grupo ay naitalaga ng dalawang isang oras na sesyon ng ehersisyo sa bahay. Ang layunin ng programa sa pag-eehersisyo sa bahay ay upang mapabuti ang paggalaw sa lugar ng leeg.
Sa ika-12 linggo, 82 porsiyento ng mga taong tumatanggap ng spinal manipulation ay nagbigay ng hindi bababa sa isang 50 porsiyentong pagbawas sa sakit, kumpara sa 69 porsyento ng mga nasa gamot at 77 porsiyento paggawa ng pagsasanay sa bahay. Gayundin sa linggo 12, sa mga taong tumatanggap ng spinal manipulation, 32 porsiyento ay nag-ulat ng pakiramdam ng isang 100 porsiyentong pagbawas sa sakit, kumpara sa 13 porsyento sa mga gamot at 30 porsiyento na ginagawa ang mga ehersisyo sa bahay.
Sa isang taon, 27 porsiyento ng mga tumatanggap ng spinal manipulation nadama nila ang isang 100 porsiyentong pagbawas sa sakit kumpara sa 17 porsiyento ng mga nasa gamot at 37 porsiyento ng mga gumagawa ng pagsasanay sa bahay.
