Enero 11, 2012 (HealthDay News) - Kung ikaw ay isang malusog na runner ng distansya, ang iyong mga pagkakataon na mamatay mula sa biglaang pag-aresto sa puso sa panahon ng isang lahi ay sobrang slim, isang bagong pag-aaral ay nagpapahiwatig
Sa huling dekada, Ang isa sa bawat 259,000 runners na nakikipagkumpetensya sa isang marathon sa US o kalahating marapon ay natagpuan, natagpuan ng mga mananaliksik. At ang karamihan sa mga bumagsak ay may nakapailalim na sakit sa puso.
Ang mga natuklasan ay dapat magbigay ng katiyakan sa mga sumasali sa isport - at maraming ginagawa, na may higit sa 450,000 US na natapos sa isang taon, ayon kay David Watt, executive director ng American Running Association.
Ang pag-aaral ay nagsimula noong 2000, pinangunahan ni Dr. Aaron Baggish, direktor ng Cardiovascular Performance Program sa Massachusetts General Hospital sa Boston. Sinusuri ng mga mananaliksik ang mga pag-aresto sa puso na pinagdudusahan sa mga kakumpetensya sa mga marathon (26.2 milya) o kalahating marathon (13.1 milya) hanggang 2010.
Ng halos 11 milyong runner na distansya ng U.S., 59 ay may aresto sa puso, ibig sabihin ang kanilang puso ay biglang tumigil. Apatnapu't dalawa sa mga pag-aresto sa puso (71 porsiyento) ang nakamamatay, natagpuan ang pag-aaral, na inilathala sa Enero 12 isyu ng
New England Journal of Medicine . Ang average na edad ng mga namatay ay 39, kung ikukumpara sa 49 para sa mga nakaligtas sa pag-aresto. Para sa pag-aaral, ang mga taunang istatistika sa paglahok sa lahi, na ibinigay ng trade association Running USA, ay pumasok sa isang database. Natukoy ng mga mananaliksik ang mga kaso ng pag-aresto sa puso sa pamamagitan ng isang kumbinasyon ng mga pamamaraan, kabilang ang mga pampublikong mga search engine at pakikipag-ugnay sa mga direktor ng lahi.
Sinabi nila ang mga racer na nakaligtas sa cardiac arrest, o kasunod na kamag-anak, at tumingin sa mga medikal na rekord at autopsy data. Ang impormasyon na ito ay magagamit para sa 31 ng 59 na naapektuhan na mga runner.
Ang isang kondisyon na tinatawag na hypertrophic cardiomyopathy ay ang tiyak o malamang na dahilan ng kamatayan para sa 15 runners, natukoy nila. Ang kundisyon ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng biglaang pagkamatay ng puso sa mga batang atleta.
Ang hypertrophic cardiomyopathy ay mahalagang isang overgrown na kalamnan ng puso, na karaniwan ay nagmumula sa ilang abnormalidad ng genetiko, ipinaliwanag kay Dr. Kirk Garratt, clinical director ng interventional cardiology research sa Lenox Hill
Ang siyam na namatay sa hypertrophic cardiomyopathy ay nagkaroon ng karagdagang mga kondisyon sa puso, tulad ng nakahahadlang na coronary artery disease, congenital disorder at myocarditis, isang pamamaga ng kalamnan ng puso.
"Isang kagiliw-giliw na paghahanap: pagkalat ng coronary Ang sakit sa arterya ay mababa, "sabi ni Garratt.
Isang runner ang namatay dahil sa heat stroke at isa pang hyponatremia, na maaaring mangyari kapag ang isang tao ay umiinom ng labis na tuluy-tuloy, nang walang sapat na sosa.
Ang isang mahalagang kadahilanan sa kaligtasan ay ang pagtanggap ng cardiopulmonary resuscitation (CPR) mula sa mga lahi ng mga nanalo, sinabi Baggish, ang cardiologist para sa Boston Marathon.
"Kami ay" ay talagang para sa unang pagkakataon na nag-aalok ng pagsasanay sa CPR sa mga runner sa taong ito na pumupunta sa Boston para sa aming marathon, "sabi ni Baggish.
Ang mabilisang defibrillation ay napakahalaga din, sinabi ng co-author ng pag-aaral na si Dr. William Roberts, isang propesor ng gamot sa pamilya sa University of Minnesota at medikal na direktor ng Twin Cities Marathon. Sa lahi na iyon, "ikaw ay laging nasa loob ng isang milya ng isang defibrillator," sabi niya.
Bawat taon ang mga bagong karera ay bumubuo, lalo na sa kalahating marathon, sinabi ni Watt. At umaakit sila ng iba't ibang lahi ng runner.
"Ang runner ngayong araw ay mas matanda, mas mabagal, nakatuon sa pagpunta sa mas maraming mga kaganapan, marahil ay hindi bilang athletic," sabi niya. Ang ilan ay mga "karanasang" o mga social runners na pumupunta sa bono, lahi para sa mga kawanggawa o mawawalan ng timbang.
Sa pag-aaral, ang mga lalaki ay nagkaroon ng cardiac arrest rate ng 0.16 arrests bawat 100,000 runners, halos double na ng mga babae, ngunit pa rin napakaliit .
May ilang reserbasyon si Garratt tungkol sa pamamaraan ng pag-aaral. "Nagpunta sila sa isang ahensiya ng karera para sa denamineytor. Pagkatapos ay pumunta sila sa iba't ibang mga mapagkukunan, kabilang ang mga pinagmumulan ng Internet. Upang mas masahol pa, para sa kalahati ng mga insidente, hindi sila makakakuha ng kumpletong klinikal na impormasyon," sabi niya. .
Kinilala ni Roberts na ang kanilang data ay hindi isinasaalang-alang ang paghahanda ng marapon. "Paano natin malalaman kung gaano karaming mga tao ang nawawalan ng mas maikli [pagsasanay] na karera?" Sinabi niya na may wastong conditioning, ang distansya na tumatakbo "ay ligtas kung nakikinig ka sa iyong katawan, kung hindi mo sinisikap na itulak ang sakit ng dibdib o igsi ng paghinga, o kung hindi mo binabalewala ang mga salik mataas na kolesterol. "
" Ang lahat ng mga runners, bata man o matanda, ay dapat magkaroon ng talakayan sa kanilang mga doktor tungkol sa kanilang layunin na tumakbo at sa talakayang iyon ay dapat na isang malinaw na pagtatasa ng mga kadahilanan ng panganib, "sabi ni Baggish. .
