Ipinakita ng pananaliksik na ang mga hormones, kapansin-pansin ang estrogen, ay naglalaro sa paglago ng mga sakit ng ulo, at partikular na migraine. Maraming mga kababaihan ang nag-uulat na nakakaranas ng mga sakit ng ulo ilang araw bago o sa panahon ng kanilang mga panahon, kapag ang mga antas ng hormone nang masakit na pagbaba. Ang pag-atake ng sobrang pag-atay ay madalas na nangyayari sa gitna ng isang panregla, kung ang isang babae ay ovulating.
Naniniwala ang mga doktor na ang mga babaeng hormon na estrogen at progesterone ay maaaring makaapekto sa ilang mga kemikal sa utak na may kaugnayan sa pananakit ng ulo. Sa pangkalahatan, mas mababa ang antas ng estrogen mo, mas masahol pa ang sakit ng iyong ulo.
Kapag ang Sakit ng Ulo ay isang Menopause Syndrome
Kababaihan na may kasaysayan ng pananakit ng ulo sa paligid ng panahon ng kanilang mga panregla o habang ang pagkuha ng oral contraceptives ay mas malamang upang makaranas ng mga sakit ng menopos pati na rin. Ang mga kababaihan sa perimenopausal phase - ang transisyonal na panahon bago magmenopos - ang karanasan ng mga antas ng pagbabago ng hormone na maaaring magpalitaw ng pagtaas ng pag-atake ng sobrang sakit ng ulo.
"Ang aking mga migraines ay palaging nakatali sa aking mga panahon, lalo na sa paligid ng obulasyon," sabi ni Patricia Belcher , isang tagapagturo sa Rehoboth, Mass. "Karaniwan akong nawala ang dalawa, tatlo, kahit apat na araw sa kama. Ipinadala ako ng mga migrain na ito para sa gayong loop na kailangan ko ng oras sa pagbawi. Ito ay isang ilang araw pagkatapos ng pag-atake ay tapos na bago ko pakiramdam kumportable sa pagmamaneho. "
Kapag ang mga panahon ay ganap na pagtigil, ang mga antas ng hormon ay nagpapatatag at mananatiling mababa. Para sa kasindami ng dalawang-ikatlo ng mga kababaihan, ang menopos ay maaaring magdulot ng lunas mula sa sobrang sakit ng ulo - ang sakit ng ulo ay nagiging mas malala, at ang mga karaniwang sintomas ng migraine tulad ng pagsusuka at pagkahilo ay maaari ring mapabuti. Ang pinakabagong pananaliksik mula sa European Neurological Society ay nagpapakita na ito ay totoo lalo na sa mga kababaihan na ang mga pananakit ng ulo, tulad ni Patricia Belcher, ay nakatali sa regla.
"Narinig ko at inaasahan na ang migraines ay napabuti sa menopos," sabi ni Belcher. "At iyan ay eksaktong nangyari habang nagpunta ako sa pamamagitan ng menopos. Ngayon na ako ay tumigil sa pag-regla, ang aking mga migraines ay mas matindi. "
Higit Pa sa Sakit ng Ulo: Mga Sintomas ng Menopausal Migraine
Ang ilang mga kababaihan ay naglalarawan ng sakit ng isang menopausal migraine bilang isang tumitibok sa isang gilid ng kanilang ulo. Kadalasan, ang pagduduwal, pagsusuka, at matinding sensitivity sa liwanag at tunog ay mga epekto ng migraines. Sa ilang mga kaso, ang pag-atake ng sobrang sakit ay nauuna sa pamamagitan ng mga visual disturbances, o "auras," flashing lights, o kahit isang pansamantalang pagkawala ng paningin.
Quieting Menopause Headaches
Pagdating sa pagpapagamot ng mga sakit sa ulo ng menopos, may dalawang paraan: Ang isa ay upang gamutin ang mga sakit ng ulo bago mangyari ito at ang isa ay upang gamutin ang mga sintomas ng sakit ng ulo kapag nangyari ito.
Para sa mga kababaihan na nakakaranas ng pagtaas ng pananakit ng ulo (lalo na ang mga migraines) habang malapit sila sa menopause Kung kinakailangan, lalo na kung ang pananakit ng ulo ay madalas at di mahuhulaan.
At kung patuloy na pag-atake ng migraine pagkatapos ng menopause, ang mga kababaihan ay maaaring gumamit ng parehong paggamot na ginamit nila upang pamahalaan ang mga pananakit ng ulo bago ang menopause. Maaaring kabilang dito ang:
- Gamot, alinman sa over-the-counter o reseta na lunas
- Mga diskarte sa pagpapahinga, tulad ng meditasyon at yoga
- Pag-iwas sa mga karaniwang pag-trigger tulad ng stress, ilang pagkain, at kawalan ng tulog
Ang opsyon para sa mga kababaihan na naghihirap mula sa menopause headaches ay hormonal therapy, ngunit ang ganitong uri ng paggamot ay hindi para sa lahat. Para sa ilang mga kababaihan, ang sakit ng ulo ay maaaring mas malala sa therapy ng hormone habang para sa iba, mapabuti ang pananakit ng ulo. Ang mga babaeng mahusay na kandidato para sa hormonal therapy ay kasama ang mga walang kasaysayan ng kanser sa suso, dugo clots, o iba pang mga problema sa kalusugan.
Kung ang menopause ay nakapagpapalala sa iyong ulo, may mga opsyon sa paggamot na magagamit, at ang iyong doktor ay maaaring makatulong sa pagkakaroon ng sakit ng ulo plano sa pamamahala na pinakamahusay na gumagana para sa iyo.
