Habang ang iyong doktor ay karaniwang nagtatanong sa mga tanong sa panahon ng pagbisita sa opisina, maaari kang magbayad sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyong manggagamot ng mga tamang katanungan. Ang pagiging maagap ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba sa paraan na maari mong pamahalaan ang iyong soryasis. Ang iyong kalusugan ay mahalaga sa iyo at sa iyong doktor, kaya huwag mag-atubiling magtanong tungkol sa iyong diagnosis ng psoriasis, gamot, komplimentaryong o alternatibong therapies, emosyonal na isyu, pinansiyal na alalahanin tungkol sa iyong paggamot, o pagkain at ang mga bagay na may kaugnayan sa pamumuhay.
Makikipag-usap sa iyong doktor ang pakikipag-usap sa iyong doktor tungkol sa iyong psoriasis at mga pagpipilian sa paggamot na magagamit mo, at magbibigay ito sa iyong doktor ng mas mabuting pakiramdam kung sino ka at kung paano naaapektuhan ng soryasis ang iyong kalusugan at iyong buhay. Sa pamamagitan ng mga linya ng pakikipag-usap bukas, ikaw at ang iyong doktor ay magagawang upang bumuo ng pinakamahusay na plano sa paggamot para sa iyong mga indibidwal na pangangailangan.
Ngunit tandaan, ang iyong oras sa iyong doktor ay limitado, kaya siguraduhing dumating sa iyong appointment handa sa magtanong ang mga tanong na mahalaga sa iyo. Magsimula sa pamamagitan ng:
- Pag-aaral ng soryasis. Magandang ideya na magkaroon ng mas mahusay na pag-unawa ng soryasis bago ang iyong appointment. Sa pamamagitan ng pananaliksik, maaari mo ring masagot ang ilan sa iyong sariling mga katanungan. Bisitahin ang Psoriasis Center ng Araw-araw na Kalusugan, ang American Academy of Dermatology, ang National Institute of Arthritis at Musculoskeletal at Balat Karamdaman, at MedlinePlus.
- Pag-strategize. Maaaring hindi masagot ng iyong doktor ng pamilya ang lahat ng iyong mga katanungan tungkol sa psoriasis; ang ilan ay maaaring mas mahusay na matugunan ng isang espesyalista na tinatrato ang psoriasis. Talakayin ito sa iyong doktor, at mag-follow up sa isang pagbisita sa isang espesyalista, gaya ng itinuturo ng iyong doktor. Maaari mo ring gawin karagdagang pananaliksik sa iyong sarili.
- Pagpapanatiling mga tala. Isaalang-alang ang pagpapanatili ng isang journal tungkol sa iyong psoriasis sa pagitan ng mga pagbisita sa doktor, at ibahagi ang anumang kaugnay na impormasyon sa iyong doktor - halimbawa, ang mga pagbabago sa iyong mga sintomas sa psoriasis at ang pagiging epektibo ng iyong mga gamot. Bukod pa rito, makakatanggap ka ng mga tala sa panahon ng iyong mga appointment ay matandaan mo ang mahahalagang detalye pagkatapos ng iyong pagbisita. Bilang karagdagan, maaari mong isaalang-alang ang pagdadala ng isang aparato sa pag-record o pag-imbita ng isang tao upang samahan ka at kumuha ng mga tala.
Pangkalahatang Psoriasis Questions
Kung tinutukoy ng iyong doktor na mayroon kang soryasis, bibigyan ka niya ng impormasyon tungkol sa uri ng psoriasis mo mayroon at magrekomenda ng isang kurso ng paggamot para sa makati, balat ng balat at iba pang mga sintomas. Marahil ay may karagdagang mga katanungan at alalahanin tungkol sa soryasis. Isaalang-alang ang pagtatanong sa iyong doktor sa mga sumusunod:
- Ano ang soryasis? Nakakahawa ba ito? Maaari ba akong maging sanhi ito sa pagkalat sa iba pang mga bahagi ng aking katawan?
- Mayroon bang iba't ibang uri ng soryasis?
- Ano ang nagiging sanhi ng soryasis?
- Maaari ba ang epekto ng psoriasis sa anumang bahagi ng aking katawan?
- Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng psoriasis at eksema? May posibilidad na magkaroon ng pareho sa parehong oras?
- Ano ang nagiging sanhi ng psoriasis upang lumitaw sa mga site ng balat trauma (Koebner's phenomenon)?
- Mayroon bang mga espesyalista ang dapat kong isaalang-alang na makita, tulad ng isang dermatologist o isang rheumatologist? > Maaari bang maging sanhi ng psoriasis ang anumang komplikasyon?
- Ano ang psoriatic arthritis?
- Maaari bang baguhin ang aking balat pag-aalaga regimen para sa soryasis sa panahon ng psoriasis? ang tag-araw o taglamig?
- Dapat ko bang gumawa ng anumang iba pang mga pagbabago sa paraan ng pag-aalaga ko sa aking balat?
- Ano ang dapat kong gawin kung lumala ang aking mga sintomas? Iba Pang Treatments para sa Psoriasis
- Mga paggamot ay nag-iiba depende sa uri at kalubhaan ng iyong soryasis. Kung ang iyong doktor ay nagrereseta ng gamot upang gamutin ang iyong soryasis, magtanong tungkol sa gamot, basahin ang ipasok ang parmasya kasama ang iyong reseta, at dalhin ang gamot bilang nakadirekta. Ang pag-alam kung paano dapat gumana ang iyong gamot ay tutulong sa iyo na suriin ang pagiging epektibo nito at kung ito ang tamang paggamot para sa iyo. Narito ang ilang mga katanungan na maaari mong hilingin sa iyong doktor tungkol sa mga gamot sa psoriasis:
- Anong uri ng gamot ang iyong inireseta para sa akin, at paano ito gumagana?
- Saan ako makakakuha ng karagdagang impormasyon tungkol sa gamot na ito?
- Ay ito ay isang cream o iba pang mga gamot na pang-gamot?
Mayroon bang anumang mga natural na alternatibo sa gamot ng reseta?
Gaano kadalas at kung gaano katagal ang kailangan kong gawin ang gamot na ito?
- Mayroon bang gamot sa psoriasis na maaari kong gawin sa isang kinakailangan na batayan, tulad ng kapag nakakaranas ako ng isang flare-up?
- Kailan ko inaasahan na mapansin ang mga pagpapabuti sa aking balat?
- Ano ang mga panganib kung hindi ko dadalhin ang aking gamot bilang itinuro, o kung nakalimutan kong kunin ito?
- Ay nasubok na ang gamot na ito sa mga tao na may aking uri ng soryasis? Mayroon bang anumang kamakailang pag-aaral sa pananaliksik dito?
- Kailangan ko bang magkaroon ng mga pagsusuri sa dugo o iba pang pagmamanman habang ako ay gumagamit ng gamot?
- Ano ang dapat kong gawin kung nakakaranas ako ng anumang mga side effect? Mayroon bang anumang maaaring humiling sa akin na tumawag sa isang doktor? Mayroon bang anumang maaaring mangailangan sa akin na itigil ang pag-inom ng gamot kaagad?
- Nakagugulo ba ang gamot na ito?
- Maaari ko ba itong kunin sa isang walang laman na tiyan, o dapat ba itong kumuha ng pagkain? Nakikipag-ugnayan ka ba sa iba pang mga gamot na tinatanggap ko?
- Mayroon bang anumang pagkain, inumin (tulad ng alak), bitamina, herbal supplement, o over-the-counter na gamot na dapat kong iwasan habang kinukuha ang gamot na ito? Nakakaapekto ba ang mga kondisyon o apektado ng aking gamot?
- May ligtas ba akong gamitin ang gamot na ito kung ako ay buntis o nagpapasuso?
- Maaari ba akong makinabang sa phototherapy (kilala rin bilang light therapy), climatotherapy, o hydrotherapy? Paano gumagana ang mga therapies? Ligtas ba sila at epektibo?
- Emosyonal na Kalusugan
- Bilang karagdagan sa nakakaapekto sa iyong mukha at katawan, ang psoriasis ay maaaring tumagal ng isang toll sa iyong emosyonal na kalusugan. Ang masakit, makati, at hindi magandang tingnan na mga patches ng balat na sanhi ng soryasis ay maaaring makapinsala sa pagpapahalaga sa sarili at maging sanhi ng depression, galit, pagkabigo, at kahihiyan. Ang iyong doktor ay maaaring makatulong sa iyo na makahanap ng mga paraan upang makayanan ang iyong mga damdamin, pamahalaan ang iyong mga sintomas, at hawakan ang epekto ng iyong psoriasis sa pagkakaroon ng iyong emosyonal na kagalingan. Humingi ng isang referral sa isang tagapayo, psychotherapist, o grupo ng suporta, at alamin kung ano pa ang maaari mong gawin upang mapabuti ang iyong emosyonal na kalusugan habang nakatira sa soryasis.
- Kung ang stress ay tila nagpapalit ng psoriasis flare-ups, mga relaxation techniques, tulad bilang pagsasanay sa paghinga, pagmumuni-muni, at pagsasanay sa biofeedback, epektibo?
- Paano ko ipapaliwanag ang aking kondisyon sa aking asawa, pamilya, at mga kaibigan? Ano ang dapat kong sabihin sa aking boss at katrabaho?
- Ang aking mga anak ay malamang na magkaroon ng psoriasis?
- Ano ang dapat kong gawin kung sa palagay ko ay ako ay discriminated laban sa trabaho o paaralan?
- Paano malamang na makaapekto ang aking kalagayan sa aking mga relasyon, at ano ang maaari kong gawin upang mapabuti ang aking sitwasyon?
- Komplementaryong at Alternatibong Therapies para sa Psoriasis
Bilang karagdagan sa anumang mga pagbabago sa pamumuhay at pangunahing paggamot na inirerekomenda ng iyong doktor, maaari mo isaalang-alang ang mga komplimentaryong o alternatibong paggamot, tulad ng phototherapy, climatotherapy, hydrotherapy, acupuncture, at herbal supplement. Tanungin ang iyong doktor kung ang alinman sa mga opsyon na ito ay maaaring kapaki-pakinabang para sa iyo:
Mayroon bang anumang mga komplimentaryong o alternatibong therapies na dapat kong isaalang-alang?
- Puwede ba ang acupuncture ayusin ang aking soryasis? para sa psoriasis talagang gumagana?
- Inirerekomenda mo ba ang anumang mga herbs o iba pang mga suplemento & mdas; tulad ng eloe vera, langis ng isda, capsaicin cream, o probiotics?
- Mayroon bang anumang mga pagkain o pandagdag na dapat kong iwasan?
- Kalusugan at Pang-aalaga sa Pamumuhay
- sapat na pahinga at tulog, pagtigil sa paninigarilyo, pag-moderate ng iyong pag-inom ng alak, at pag-iwas sa anumang uri ng pang-aabuso sa lahat ng bagay ay maaaring mag-ambag sa iyong pangkalahatang kalusugan. Ang ganitong uri ng malusog na pamumuhay ay lalong mahalaga para sa mga taong may soryasis. Tingnan sa iyong doktor upang makita kung ang anumang mga pagbabago sa pamumuhay - sa bahay, trabaho, o paaralan - ay maaaring makatulong sa iyo na mas mahusay na pamahalaan ang iyong psoriasis.
Kailangan ko bang gumawa ng anumang mga pagbabago sa diyeta o ehersisyo o kung gaano ako nagpapahinga?
Makakaapekto ba ang pag-ehersisyo ng higit pa sa aking kondisyon na mas masama, o makakatulong ba itong mapabuti ito? , ang paninigarilyo, o paggamit ng droga ay nakakaapekto sa aking soryasis?
- Maari ba ang epekto ng klima sa aking soryasis?
- Mayroon bang anumang mga pagbabago na maaari kong gawin sa paligid ng aking tahanan upang matulungan ang aking balat, tulad ng pagbagsak ng init, paggamit ng humidifier, pag-install ng malambot na tubig, o pagligo sa aking sarili o sa aking mga alagang hayop nang mas madalas?
- Maaari kang magrekomenda ng anumang mga libro, magasin, organisasyon, o mga mapagkukunan sa online na tumutuon sa soryasis?
- Financial Health
- Ang mga gastos na nauugnay sa iyong paggamot sa psoriasis, lalo na ang gastos ng ilang mga mas bagong biologic na gamot, ay maaaring makaapekto sa iyong mga pananalapi. Mahalagang hanapin ang mga paraan upang balansehin ang iyong pisikal na kalusugan sa iyong pinansiyal na kalusugan. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga paraan kung saan maaari mong i-offset ang gastos ng iyong paggamot, at mag-follow up sa isang kinatawan mula sa iyong kompanya ng seguro, kung kinakailangan:
Makakaapekto ba ang aking gamot sa psoriasis sa aking plano sa segurong pangkalusugan? > Tungkol sa kung magkano ang gastos sa gamot ng aking psoriasis?
Mayroon bang generic na bersyon ng gamot na magiging mas abot-kaya?
- Mayroon ka bang anumang mga sample o discount coupon para sa aking reseta?
- Kung pinili ko ang isang komplimentaryong o alternatibong therapy, malamang na ito ay saklawin ng ang aking seguro?
- Ano ang aking mga pagpipilian kung wala akong segurong pangkalusugan?
- Kung hindi, anong uri ng mga gastos sa labas ng bulsa ang maaari kong asahan?
