Kailanman isipin ang tungkol sa pagkuha ng mga tabletas sa pagkain upang matulungan kang mawalan ng timbang? Hindi tulad ng karamihan sa mga over-the-counter na diyeta na tabletas, ang mga gamot na may presyon ng timbang ay may siyentipikong pananaliksik na nagpapakita ng kanilang kaligtasan at pagiging epektibo.
Ang isang matalinong unang hakbang ay ang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga gamot na reseta para sa pagbaba ng timbang. Maaaring naisin ng iyong doktor na gumamit ka ng reseta ng gamot kung mayroon kang isang body mass index (BMI) na 30 o mas mataas, na nagpapahiwatig na ikaw ay napakataba, o isang BMI ng 27 o mas mataas at may iba pang mga problema sa kalusugan na may kaugnayan sa timbang. Ang iyong BMI ay sumusukat sa taba ng katawan ayon sa iyong taas at timbang.
Ang ilan sa mga problemang pangkalusugan na may kaugnayan sa pagiging higit sa iyong ideal na timbang sa katawan ay ang diabetes, mataas na presyon ng dugo, sakit sa puso, mataas na kolesterol, at ilang uri ng kanser. Ang pagkuha ng reseta na gamot sa ilalim ng pangangalaga ng doktor ay isang mahusay na paraan upang pamahalaan o mapigilan ang mga sakit na ito nang ligtas, ayon kay Ken Fujioka, MD, direktor ng Center for Weight Management at ng nutrisyon at metabolikong pananaliksik sa Scripps Clinic sa La Jolla, Calif. Ngunit kailangan nilang maisama sa ehersisyo at diyeta, kahit na ang pagbibilang ng mga calorie, pagsunod sa diyeta na mababa ang taba, o sa iba pang uri ng planong pagbaba ng timbang, "nagpapaalala kay Dr. Fujioka.
Mga Preset Diet Pills: Ang Mga Pagpipilian
Mayroong iba't ibang mga tabletas sa pagkain na maaaring magreseta ng iyong doktor, depende sa dami ng timbang na kailangan mong mawala at ang takdang panahon na kung saan ay magbibilang ka ng calories:
Ang pagpipiliang panandaliang:
Phentermine ay tumutulong sa iyo na mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pagpigil sa iyong gana. Ito ay isang ligtas na gamot para sa karamihan ng mga pasyente, bagaman maaari itong magtataas ng presyon ng dugo at dami ng puso, kaya hindi ito dapat ireseta para sa ilan. Ang Phentermine ay inaprobahan ng FDA na hanggang 12 linggo na paggamit sa isang 12-buwang tagal ng panahon. "Ang angkop na ginamit, ang phentermine ay nagbibigay ng karagdagang 5 porsiyento na pagbaba ng timbang sa itaas ng iyong pagkawala mula sa iba pang mga gawain tulad ng pagkain at ehersisyo," sabi ni Fujioka. Ang isang kalamangan sa phentermine ay ito ay ang hindi bababa sa mahal ng mga gamot sa pagbawas ng timbang. Ito ay nagkakahalaga ng $ 15 sa isang pharmacy na diskwento para sa isang 30-araw na supply.
Huwag ipagpaliban sa pangalan ng phentermine kung naaalala mo ang lumang diyeta na kilala bilang "Phen-Fen," na kombinasyon ng phentermine at fenfluramine . Ang Fenfluramine ay kinuha mula sa merkado dahil sa kanyang potensyal na pakikipag-ugnayan sa pampalapot ng mga balbula ng puso, ayon kay Fujioka. Walang sinuman ang mali sa phentermine, at ito ay naaprubahan at ginamit sa halos 50 taon.
Kahit na ang phentermine ay pangunahing ginagamit bilang isang panandaliang gamot, ang isang doktor ay maaaring magpasya na magreseta ito para sa mas matagal na panahon kung ang pasyente ay
Phentermine ay isang stimulant na gamot, kaya't hindi ito dapat gamitin sa sinumang may sakit sa puso o mga kadahilanan ng panganib para sa stroke.
Mga Reseta Diet na Pills: Ang Pinakabago na Pagpipilian, Orlistat
Ang inireresetang gamot na orlistat (Xenical) ay inaprobahan din para sa pangmatagalang paggamit sa mga pasyente na napakataba. Ito ay kabilang sa isang klase ng mga gamot na kilala bilang mga inhibitor ng lipase at gumagana sa pamamagitan ng pagharang sa pagsipsip ng taba. Available din ang Orlistat sa counter sa kalahati ng lakas ng Xenical at ibinebenta bilang Alli.
Maraming tao ang naririnig tungkol sa gastrointestinal side effect ng orlistat. "Medyo pangkaraniwan para sa mga pasyente na kumukuha ng orlistat na magkaroon ng mga bangkang may langis o pagtulo," sabi ni Fujioka. "Malinaw na ito ay hindi kanais-nais." Ayon sa FDA, ang mga taong kumuha ng Allli o Xenical ay may isang bihirang panganib ng kabiguan sa atay.
Kung ikaw ay tumatagal ng orlistat mahalaga na kumuha din ng multivitamin araw-araw dahil ang gamot na ito ay maaaring harangan ang iyong katawan sa pagsipsip ng ilang bitamina.
Ngayon na nagpasya kang mapabuti ang iyong kalusugan sa pamamagitan ng pagbilang ng calories at pagbibigay pansin sa iyong timbang, ang iyong susunod na hakbang ay dapat na makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga kalamangan at kahinaan ng iyong indibidwal na sitwasyon. At huwag kalimutan na isama ang ehersisyo sa iyong programa sa pagbaba ng timbang. Magiging mas mahusay ka - at makakuha ng mas mahusay na mga resulta.
