Mga Pagbabago sa Pamimili upang Panatilihing RA sa Bay - Rheumatoid Arthritis Center -

Anonim

Ang tamang pagkain na may maraming servings ng sariwang prutas at gulay at buong butil, pati na rin nililimitahan ang pulang karne at mataas na taba na pagkain, bukod pa sa pang-araw-araw na cardiovascular exercise na 30 minuto, ay napakahalaga para sa lahat ng mga pasyente. Ang pag-iingat ng pinakamainam na timbang sa katawan ay susi rin upang maiwasan ang osteoarthritis at maagang pagkabulok ng mga kasukasuan.

Higit pa rito, ang regular na mga pagbisita sa doktor ng iyong asawa ay makakatulong upang matukoy kung ang rheumatoid arthritis ay sapat na pinabilis upang matiyak ang sakit-pagbabago ng mga anti-reumatik na gamot. Ang mga di-steroidal na anti-inflammatory drug ay karaniwang ginagamit sa maagang paggamot ng RA. Sa kasamaang palad, mahirap sabihin kung paano ang progreso ng kalagayan ng iyong asawa o maging mas masahol pa sa paglipas ng panahon.

Matuto nang higit pa sa Araw-araw na Kalusugan ng Rheumatoid Arthritis Center.

arrow