Talaan ng mga Nilalaman:
Q: "Bakit napakahirap nawalan ng huling £ 10? At bakit mas mahirap na mawalan ng timbang ang mas maliit na nakukuha ko? " - Tamara
A: Alam ng sinumang nasubukan na mawalan ng timbang tungkol sa mga nakakabigo na walang katapusan na 5 o 10 pounds. At habang may maraming mga mungkahi (lamang ng Google "huling £ 10" at magpapadala ka ng isang echo-kamara ng pagbaba ng timbang payo, pang-agham na kalahating-truths at maaaring gawin sigasig), ang katotohanan ay na ang ilang mga pretty straight-forward
Higit pa mula sa HuffPost Healthy Living:
Pag-iwas sa Dreaded Weight Loss Plateau
"Ang mga dahilan ay maaaring ipaliwanag ang hindi nababakasang timbang. Ano ang Pagkain ng Gilbert Grape? " Ang artista ay nagpahayag ng Dramatikong Pagbaba ng Timbang
15 Masamang Pagbubuntis na Ginagawa Natin para sa Hindi Kumain ng Malusog
