Talaan ng mga Nilalaman:
- Pagtatatag ng isang Karaniwang Gawain
- Ang data na nakolekta ng mga tech tool ay may potensyal na tulungan ang iyong doktor na gabayan ang iyong paggamot. Ayon sa kaugalian, ang isang doktor ay magtatasa ng lakad ng isang taong may MS sa isang maikling pagbisita sa opisina. Ngunit "kung maglakad ka lamang ng 25 talampakan sa isang mataas na kinokontrol na kapaligiran, ang iyong doktor ay hindi makakakuha ng isang layunin na sukat kung gaano ka kumikilos sa pang-araw-araw na buhay," sabi ni Robert Motl, PhD, isang propesor sa departamento ng kinesiology at kalusugan ng komunidad sa University of Illinois sa Urbana-Champaign.
- Ang paggamit ng mga counter sa hakbang ay simula pa lamang pagdating sa mga kasangkapan sa tech para sa MS, sabi ni Fay B. Horak, PhD, direktor ng Balanc e Disorders Laboratory sa Oregon Health & Science University sa Portland at punong siyentipiko sa APDM, isang kumpanya na nakabase sa Portland na bumubuo ng mga masusuot na sensor.
Key Takeaways
Mga tagasubaybay ng Aktibidad ay makakatulong sa mga taong may MS mabilang ang kanilang mga hakbang at magtatag
Ang data mula sa isang fitness tracker ay nagbibigay sa mga doktor ng mas kumpletong impormasyon tungkol sa antas ng aktibidad ng isang tao.
Mga sensor ng paggalaw ay maaaring makakita ng mga manipis na pagkilos na iregularidad na maaaring mahirap makita.
Tulad ng milyun-milyong tao sa buong Ang Estados Unidos, ang pampublikong relasyon sa pampublikong relasyon ni New York City na si Karen Tappin, 39, ay bihirang umalis sa bahay na walang monitor ng aktibidad na nakabitin sa kanyang pulso. At habang ginagamit ni Tappin ang aparato upang makita kung gaano karaming mga hakbang ang ginagawa niya sa bawat araw, nakakatulong din ito sa kanyang maunawaan at mapagtagumpayan ang ilan sa mga limitasyon na maraming lugar ng sclerosis (MS) sa kanyang buhay at pamumuhay.
"Ang pagsusuot ng aparato ay tumutulong sa akin alamin kung ano ang kaya kong gawin at turuan ako kung paano ligtas na itulak ang aking mga limitasyon, "sabi ni Tappin, na na-diagnosed na may MS noong Hunyo 2013. Alam niya kung gaano karaming mga hakbang ang maaari niyang gawin bago pakiramdam ang pagod, at ngayon ay sinusubukan niyang unti-unti at ligtas na taasan Ang numerong iyon at bumuo ng pagtitiis.
Pagtatatag ng isang Karaniwang Gawain
Ang pananaliksik ay nagpapakita na ang mga aparatong naisusuot at iba pang mga tool sa tech ay maaaring potensyal na maglalaro ng isang mahalagang papel sa paggamot ng MS. Halimbawa, ang paggamit ng isang fitness tracker kasama ang isang smartphone app ay maaaring makatulong sa iyo na subaybayan ang iyong kalagayan at magtatag ng isang karaniwang gawain, ayon sa isang pag-aaral na isinagawa ng mga mananaliksik mula sa Biogenic na kompanya na nakabase sa Massachusetts, Massachusetts at ang pasyente na komunidad na PatientsLikeMe. ay tinipon mula sa higit sa 200 mga tao na nagsusuot ng Fitbit fitness trackers sa loob ng tatlong linggo. Limampu't limang porsiyento ng grupo ang nagsabi na ang suot na ito ay nagbago sa kanilang aktibidad na gawain, at malapit sa 70 porsiyento ang naniniwala na ang pagsubaybay ay makakatulong sa kanila na pamahalaan ang kanilang MS. Ang pag-aaral ay iniharap sa ika-67 na taunang pagpupulong ng American Academy of Neurology sa 2015.
Ang data na nakolekta ng mga tech tool ay may potensyal na tulungan ang iyong doktor na gabayan ang iyong paggamot. Ayon sa kaugalian, ang isang doktor ay magtatasa ng lakad ng isang taong may MS sa isang maikling pagbisita sa opisina. Ngunit "kung maglakad ka lamang ng 25 talampakan sa isang mataas na kinokontrol na kapaligiran, ang iyong doktor ay hindi makakakuha ng isang layunin na sukat kung gaano ka kumikilos sa pang-araw-araw na buhay," sabi ni Robert Motl, PhD, isang propesor sa departamento ng kinesiology at kalusugan ng komunidad sa University of Illinois sa Urbana-Champaign.
Dr. Ginugol ng Motl ang karamihan sa kanyang karera na nagsasaliksik sa mga epekto ng pisikal na aktibidad sa mga sakit sa neurologic tulad ng MS, kasama na ang papel na ang mga hakbang na counter, sensor ng paggalaw, at iba pang mga tool sa tech ay maaaring maglaro. Ang pagsusuri ng data mula sa isang fitness tracker ay maaaring magbigay ng mga healthcare provider ng mas kumpletong larawan ng antas ng aktibidad ng isang tao at katayuan ng paglipat.
"Mas mahusay nating maunawaan kung paano o kung ang isang gamot o pharmacologic agent ay nakakaapekto sa lakad o makita kung ang isang tao ay bumalik sa subaybayan pagkatapos ng isang pagbabalik sa dati ng MS, "sabi ng Motl.
RELATED: 8 Mga Hakbang Para Makahanap ng Pinakamagandang Kasuotan sa Kasuotan para sa Maramihang Sclerosis
Lana Zhovtis Ryerson, MD, isang neurologist at katulong na propesor ng neurolohiya sa NYU Langone Multiple Sclerosis Comprehensive Care Center , sumang-ayon.
"Nakikita natin ang mga pasyenteng MS sa opisina tuwing tatlo hanggang apat na buwan, at ang data mula sa isang naisusuot na monitor ay maaaring magbigay ng isang mas tumpak at praktikal na paraan upang makita kung ano ang kanilang ginawa sa nakaraang ilang buwan - hindi ang mga huling ilang araw na kung saan ay malamang na kung ano ang nangunguna sa kanilang mga isip, "sabi ni Dr. Zhovtis Ryerson.
Pagtatasa ng Marka ng Paggalaw
Ang paggamit ng mga counter sa hakbang ay simula pa lamang pagdating sa mga kasangkapan sa tech para sa MS, sabi ni Fay B. Horak, PhD, direktor ng Balanc e Disorders Laboratory sa Oregon Health & Science University sa Portland at punong siyentipiko sa APDM, isang kumpanya na nakabase sa Portland na bumubuo ng mga masusuot na sensor.
"Ang kalidad ng paglalakad ay kasinghalaga ng dami ng mga taong may MS," sabi ni Dr. Horak. "Ang ilang mga tao na may MS ay maaaring maging mas mabagal, o ang kanilang puno ng kahoy ay gumagalaw nang labis kapag lumakad sila, o maaaring sila ay gumagalaw kapag sinusubukan na tumigil. Ito ay napakalinaw at hindi madaling makita. Ang mga sensors ng paggalaw ay maaaring tumimbang sa mga pagbabagong ito. "
Naniniwala siya na sa limang taon o mas kaunti, ang mga sensor ay makakapagpakita ng mga doktor kung ang kanilang mga pasyenteng MS ay naglalakad ng tama o kakatakot, o kung paano nakakaapekto ang pagkapagod sa kanilang kakayahan sa paglalakad.
Nicholas LaRocca , PhD, ang vice president ng paghahatid ng pangangalagang pangkalusugan at pananaliksik sa patakaran sa National Multiple Sclerosis Society sa New York City, ay sumasang-ayon na ang potensyal na mga kasangkapan sa tech para sa MS ay napakalaking.
"Ang mga kasalukuyang device ay tumutulong sa mga taong may MS na umakyat sa kanilang pisikal na aktibidad, mangolekta ng impormasyon, at ibahagi ang impormasyong ito sa kanilang mga doktor, "sabi ni Dr. LaRocca." Ngunit sa lalong madaling panahon, ang mas sopistikadong teknolohiya ay magpinta ng mas malinaw na larawan ng kung ano ang nangyayari sa kanilang sakit sa isang araw-araw na batayan. "
