Post-traumatic stress disorder (PTSD) ay maaaring tumagal ng isang real pisikal at emosyonal na toll sa apektadong mga indibidwal at kanilang mga pamilya. Ngunit kung ikaw ay nakaharap sa pagsusuri ng kondisyon, huwag kang matakot: Sa tamang kumbinasyon ng paggamot at therapy, maaari kang makatulong na mapawi ang mga sintomas at mabuhay ng malusog na buhay.
"Ang mga bata, matatanda, at pamilya ay nababanat at maaaring magpagaling mula sa karanasan ng trauma. "May mga paggagamot at pamamaraang nagtatrabaho upang suportahan ang pagbawi ng mga bata at pamilya," sabi ni Kay Connors, lisensiyadong clinical social worker, ang program director ng pamilya ay nagpapaalam ng trauma treatment center at magtuturo sa departamento ng saykayatrasy sa University of Maryland School of Medisina sa Baltimore.
Una, alamin na ang PTSD ay kalagayan sa kalusugang pangkaisipan na tumutugon sa isang malubhang traumatiko na kaganapan o karanasan, at maaaring magkaroon ito ng malawak na iba't ibang mga tugon sa paggamot. Sa anumang isang taon, mahigit 8 milyong may sapat na gulang ang may PTSD - na kumakatawan lamang sa isang maliit na bahagi ng mga nakaranas ng trauma, paliwanag ni Ken Yeager, PhD, direktor ng stress, trauma, at resilience (STAR) program sa The Ohio State University Wexner Medical Center sa Columbus. (1)
Ang ilang mga tao na may PTSD ay nakabawi sa loob ng anim na buwan matapos magsimula ng isang plano sa paggamot, habang ang iba ay nakikipaglaban sa mga sintomas ng kondisyon sa buong buhay nila.
"Ang bawat tao'y ay gumagaling sa kanilang sariling paraan sa karanasan ng trauma, "Paliwanag ni Connors. "Mayroong maraming mga panganib at mga kadahilanan ng katatagan na tumutulong sa pagtiyak ng kurso ng karamdaman, kabilang ang kasarian, nakaraang kasaysayan ng trauma, at iba pa."
Ang paggamot sa PTSD ay kadalasang nagsasangkot ng mga gamot, psychotherapy, o kumbinasyon ng kapwa. At lalong, ang mga alternatibong therapies - tulad ng yoga, pagmumuni-muni, at Acupuncture - ay nagiging mas tinatanggap na pamamaraang para sa paggamot ng PTSD. (2) magpatuloy sa pagbabasa sa ibaba
