Mga 1 sa 10 katao na edad 12 at mas matanda sa Estados Unidos ay tumatagal ng depression medication, ayon sa Centers for Disease Control at Pag-iwas. Higit sa 60 porsiyento ang nakuha ng mga antidepressant para sa dalawa o higit pang mga taon, at 14 na porsiyento ang nakuha ng mga gamot para sa 10 taon o higit pa.
Gayunpaman, ang pagpapasya kung ihinto ang antidepressants o manatili sa mga ito ay maaaring kumplikado.
Paggawa ng Desisyon Upang Itigil ang Pagkuha ng Antidepressants
Ang mga side effect ay kadalasang nag-aambag sa desisyon kung hihinto ang pagkuha ng gamot na antidepressant o hindi. Depende sa uri ng gamot, ang mga side effect ay maaaring magsama ng sakit ng ulo, hindi pagkakatulog, pagkahilo, kawalan ng timbang, pagkawala ng timbang, pagkakatulog, at iba pa. Sa kabilang banda, ang hindi paggamot sa mga sintomas ng depression na may antidepressants kapag kailangan ay may sariling kalusugan "Ang mga panganib ng hindi paggamot sa depresyon ay mas malubha kaysa sa mga panganib ng paggamot sa antidepressant," sabi ni Norman Sussman, MD, isang propesor at ang direktor ng paggamot na lumalaban sa depresyon na programa sa departamento ng saykayatrya sa New York University Langone Medical Center sa New York City.
Para sa ilang mga tao, gayunpaman, ang pagtigil sa antidepressants ay maaaring ang pinakamahusay na pagpipilian.
Ang haba Sa oras ng isang tao ay tumatagal ng antidepressants ay isinapersonal at maaaring mag-iba malaki, ngunit Dr Sussman sabi ng ilang mga karaniwang alituntunin apply. Halimbawa, kung may nakikilala na dahilan para sa labanan ng depression, tulad ng pagkawala ng isang mahal sa buhay, ang anim hanggang siyam na buwan ng antidepressant na paggamot ay karaniwan. Sa kabilang banda, ang isang tao na may isang malakas na kasaysayan ng pamilya ng depresyon at walang tiyak na pag-trigger ay maaaring kailangan upang manatili sa antidepressants walang katiyakan.
Ang pagtigil sa paggamot sa depression ay isang bagay na dapat laging talakayin sa iyong doktor. Isang bagay na dapat isaalang-alang: Pagkatapos mong ihinto ang isang gamot na antidepressant, maaaring hindi posible na ipagpatuloy ang parehong gamot sa parehong antas at magkaroon ng isang matagumpay na tugon - kahit na ito ay epektibo kapag ito ay tumigil, sabi ni Gregory L. Gass, MD, isang psychiatrist na nakabase sa New York City. Ito ay madalas na nangyayari sa mga taong biglang huminto sa kanilang mga gamot na walang pangangasiwa sa halip na sa mga nagawa na mabuti at dahan-dahan na nagpapaikut-ikot sa kanilang dosis, ngunit ito ay maaaring mangyari at isang panganib na dapat isaalang-alang bago magpasya kang huminto sa paggamot sa antidepressant.
Kung ikaw at ang iyong doktor ay may masusing pag-uusap at sumasang-ayon na dapat mong ihinto ang pagkuha ng antidepressant, ang dami ng gamot na iyong dadalhin ay unti-unti nang unti-unti sa ilalim ng kanyang pangangasiwa. Ang mga sintomas ng withdrawal, tulad ng pagkabalisa at pagkahilo, ay maaaring mangyari kapag ang mga antidepressant ay tumigil, at ang isang doktor ay makakatulong upang matukoy kung ang mga epekto ay mula sa withdrawal ng gamot o kung ipinahiwatig nito ang pagbalik ng depression.
Life After Antidepressant Treatment
After treatment na may mga antidepressant na gamot ay tumigil, mahalaga pa rin na bigyang-pansin ang iyong kagalingan. Ang pinakamahalaga ay upang panoorin ang mga paulit-ulit na sintomas ng depression.
"Ang mga palatandaan at sintomas na bumabalik sa depresyon ay katulad ng nakikita sa panahon ng paunang pagsusuri," sabi ni Dr. Gass.
Ang mga sumusunod na palatandaan at sintomas ay maaaring ipahiwatig na ang depresyon ay nagbalik:
Pagkabalisa
Pagkapinsala
Sleep disruption
Pagbabago sa gana o timbang
- Pagkawala ng interes sa mga kagiliw-giliw na gawain
- Mag-drop sa pagganyak
- Pagiging abala sa mga negatibong saloobin
- Pinagtutuunan ang kahirapan
- Pakiramdam ng ginulo
- Mga saloobin ng kamatayan o pinsala sa sarili
- Bilang karagdagan sa pagmamasid para sa mga paulit-ulit na mga karatula at Ang mga sintomas, pag-aalaga ng iyong kalusugan at kagalingan sa pangkalahatan ay maaaring makatulong sa paglaban sa depression. Ang pagkakaroon ng regular na ehersisyo at pagkontrol ng stress ay dalawang paraan upang palakasin ang iyong kalooban, sabi ni Gass. Maaari mo ring isaalang-alang ang pagsali sa isang pangkat ng suporta, pagiging kasangkot sa mga proyekto ng komunidad, o paggawa ng boluntaryong trabaho - lahat ng mahusay na paraan upang manatiling konektado sa lipunan.
- Gumagamit ka man o hindi ng gamot para sa depression, iba pang uri ng paggamot sa depression, tulad ng talk therapy, maaaring patuloy na maging kapaki-pakinabang. Ang pagpapanatili ng pakikipag-ugnay sa iyong therapist ay pinapayuhan sa kaso ng mga damdamin ng depression return, sabi ni Gass
