Labis na Katabaan Worsens Rheumatoid Arthritis |

Ang sobrang pounds ay maaaring makagambala sa pagiging epektibo ng paggamot at lumala ang arthritis sa maraming iba pang mga paraan.Thinkstock

Kapag mayroon kang rheumatoid arthritis, lumilitaw na ang timbang ay mahalaga. ang Arthritis Foundation, "Sa ilang mga kaso, ang labis na katabaan ay nagpapataas ng panganib ng pagkuha ng isang tiyak na uri ng sakit sa buto; sa lahat ng kaso, ang labis na katabaan ay nagiging mas malala ang arthritis. Ang isa sa 5 Amerikano ay na-diagnosed na may arthritis, ngunit ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ang bilang na lumulutang sa higit sa 1 sa 3 sa mga napakataba na tao - at 2 sa 3 Amerikano ay sobra sa timbang o napakataba.

Ang pananaliksik ay nagpapakita na ang labis na katabaan - na tinukoy bilang isang index ng mass ng katawan, o BMI, ng 30 o mas mataas - at ang pagiging sobra sa timbang (BMI ng 25 hanggang 29.9) ay maaaring magtataas ng mga sintomas ng sakit at mababawasan ang mga posibilidad para sa pagpapatawad.

Pag-unawa sa Tiyak Mga Epekto sa Timbang May RA

Nakarating na ba kayo napakataba? Ang mga panganib sa kalusugan ay hindi lamang tungkol sa kasalukuyang katayuan ng timbang ng isang tao; Ang kasaysayan ng mga isyu ng timbang ng isang tao ay may kaugnayan din. Hanggang sa ngayon, ang medikal na komunidad ay naghahanap lamang ng mga epekto ng labis na katabaan sa mga taong may RA sa panahon ng pananaliksik, ngunit isang bagong pag-aaral na inilathala noong Setyembre 2017 sa journal

Arthritis & Rheumatology ay nagpakita na ang isang Ang dating kasaysayan ng labis na katabaan ay may epekto din. Joshua F. Baker, MD, katulong na propesor ng rheumatology at epidemiology sa University of Pennsylvania at ng Administration Center ng Medisina ng Veteran sa Philadelphia, nagpapaliwanag, "Ang mga tao ay hindi matatag sa mga tuntunin ng kanilang timbang sa kanilang buhay. Kaya kung hindi mo account para sa na - na ang kalahok sa isang beses ay napakataba ngunit ngayon ay hindi - makakuha ka ng maling sagot mula sa pananaliksik. Tinitingnan namin ang timbang sa iba't ibang panahon ng buhay. Habang ang ilang mga naunang pag-aaral ng pananaliksik ay nagpapahiwatig na ito ay hindi masama upang maging napakataba kung mayroon kang RA, ang mga taong napakataba at pagkatapos ay bumuo ng RA ay talagang nasa pinakamataas na panganib ng maagang pagkamatay. "

Iyon ay hindi masasabi kung ikaw ay napakataba, walang punto sa pagkawala ng timbang. Ang isang pag-aaral sa Harvard Medical School sa halip ay nakumpirma na ang labis na katabaan ay nagpapaikli sa iyong buhay kung mayroon kang RA, malamang sa pamamagitan ng isang link sa cardiovascular diseases, diabetes, at hypertension .

1. Ang labis na timbang ay nagdaragdag ng magkasanib na pamamaga

Ang labis na timbang ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng synovitis, pamamaga ng lamad ng ilang mga joints, at pagbaba ng tugon sa paggamot, ayon sa pananaliksik na pinangungunahan ni Stefano Alivernini, MD, sa Institute ng Rheumatology sa Katolikong Unibersidad ng Sacred Heart sa Rome, Italya, at iniharap sa Nobyembre 2017 American College of Rheumatology Taunang Pagpupulong.

2. Mga Pagkakamali para sa Pagkamit ng Pagpapatawad Pumasok nang Timbang ang Pupunta

"Labis na Katabaan binabawasan ang mga pagkakataong makamit ang pinakamainam na antas ng sakit sa RA, marahil dahil sa katunayan na ang labis na katabaan ay makapagdulot ng pamamaga, "paliwanag ni Elena Nikiphorou, bachelor of medicine, bachelor of surgery, sa akademikong rheumatology department sa King's College London, sa United Kingdom. humantong sa isa pang pag-aaral. Natuklasan ng kanyang koponan na dahil ang labis na katabaan ay maaaring isang mababang antas, talamak na nagpapaalab na kondisyon, kapag nangyayari ito sa RA, ang parehong mga nagpapaalab na estado ay maaaring kumilos sa konsyerto, na may mas mataas na negatibong epekto sa kurso at sintomas ng sakit.

3. Ang Panganib para sa Pagbuo ng Iba Pang Mga Karamdaman Nagdaragdag Sa Labis na Timbang

Ang labis na katabaan at RA na kinuha magkasama ay maaaring magpataas ng iyong mga pagkakataon na umunlad ang iba pang mga komorbidong sakit, tulad ng:

Cardiovascular disease

• Diabetes
• Depression
• Fibromyalgia
• Gout
• Hypertension
• Lupus
• Osteoarthritis
• Psoriatic arthritis
• 4. Ang Labis na Pagkabigo Nagtataas ng Panganib sa Pagiging Disabled

Dr. Natuklasan ni Nikiphorou na nadagdagan ng labis na katabaan ang posibilidad ng mas mataas na kapansanan ng isang pasyente ng 63 porsiyento, at mas mataas din ang mga marka ng aktibidad ng sakit na hinuhulaan din ang mas mataas na kapansanan. "Marahil ito dahil ang mga taong may RA at labis na katabaan ay may mas maraming pamamaga, at hindi gaanong mobile," sabi niya.

Ang Iyong Susunod na Hakbang Para sa Pagpapabuti ng Katayuan ng Timbang

Kung ikaw ay sobra sa timbang at mayroon kang RA, dapat mong talakayin ang mga implikasyon sa iyong manggagamot. "Kailangan mong malaman ang tungkol sa mga pagbabago sa pamumuhay, mga regulasyon ng timbang, at wastong ehersisyo, at kumuha ng pagkain at nutrisyon na iniangkop sa iyong mga indibidwal na pangangailangan," sabi ni Nikiphorou. Maaari mo ring isaalang-alang ang bariatric surgery, na ipinapakita na maging epektibo para sa napakataba ng mga tao na may RA.