Talaan ng mga Nilalaman:
- Balat disorder ay hindi bihira para sa mga taong may ADHD. Ang pananaliksik ay nagpapahiwatig ng koneksyon sa pagitan ng ADHD at mga karamdaman sa balat, lalo na sa eksema. Natagpuan ng isang pag-aaral sa Alemanya noong 2013 na ang mga bata na may atopic dermatitis (eksema) ay 43 porsiyento mas malamang na magkaroon ng diagnosis ng ADHD o mga palatandaan ng kondisyon kaysa sa mga bata na walang disorder sa balat. Ang isa pang pag-aaral ng 2013 na isinagawa sa Netherlands ay natagpuan ng isang mas mataas na panganib para sa mga impeksyon sa balat, tulad ng impetigo, sa mga batang may ADHD.
- Ang ilang mga stress ay bahagi ng karamihan sa mga buhay ng mga bata , ngunit ang mga bata na may ADHD ay maaaring mas malamang kaysa sa iba na makadarama ng pagkabalisa at pagkabalisa tungkol sa mga relasyon, paaralan, at pakikibaka upang manatiling nakatuon. Sinabi ni Allen na ang stress ay isang malaking trigger para sa eksema ni Fiona.
- Mayroong tatlong bagay na tinitiyak ni Allen na maraming palagi si Fiona upang pamahalaan ang kanyang mga sintomas ng ADHD at eczema: "Ginagawa niya ang kanyang pinakamahusay na kapag siya ay may sapat na tulog, nagkaroon ng sapat na protina at mataas na masustansiyang pagkain, at kapag siya ay nagkaroon ng ehersisyo, "sabi ni Allen. "Habang siya ay may tatlong bagay na ito, siya ay isang ganap na magkakaibang bata." Ang pagpapanatili ng stress at pagkaligalig na may kaugnayan sa ADHD ay nangangahulugan na ang balat ni Fiona ay malusog din, sinabi ng kanyang ina.
Key Takeaways:
Isang pag-aaral na natagpuan na ang mga bata na may eczema ay 43 porsiyento pa Ang pagkakaroon ng sapat na pahinga at ehersisyo ay susi sa pagkontrol sa parehong ADHD at eksema.
Ang eksema ay nagiging sanhi ng balat na maging tuyo at makati, ngunit maaaring malito sa ibang mga kondisyon ng balat.
Fiona Allen ay palaging naging isang abalang bata. Noong siya ay bata pa, siya ay umaakyat mula sa kanyang kuna at naglilipat ng mga upuan sa paligid ng bahay upang maabot ang kandado sa pintuan.
"Nakita ko [siya] sa sahig sa harap," ang kanyang ina, si Kim Allen, sabi ng isang tawa.
Ngunit pagkatapos ay nagsimula si Fiona sa preschool. "Iyon ay kapag napansin namin ang kawalan ng kakayahang umupo at tumuon, upang talagang magbayad ng pansin sa matagal na panahon," sabi ni Allen. "Ang kanyang mga guro sa kindergarten at unang grado ay sasabihin, 'Aktibo siya, kailangan niyang ihinto ang pakikipag-usap at tumuon!'" Si Allen, isang propesor ng sikolohiya, ay pinaghihinalaang kung ano ang malamang na ugat ng abalang kalikasan ni Fiona. At nang siya ay 10 taong gulang, si Fiona ay nasuri at natanggap ang diagnosis ng attention deficit hyperactivity disorder (ADHD).
Ngunit ang ADHD ay hindi lamang ang kundisyon na si Fiona at ang kanyang ina ay kailangang matutong pamahalaan. "Nagsimula siyang magkaroon ng mga isyu sa kanyang balat mula sa panahon na siya ay ipinanganak," sabi ng kanyang ina. "Kinailangan naming gamitin ang [isang napaka banayad na detergent ng sanggol] hanggang sa siya ay 3 dahil makakakuha siya ng mga pantal sa kanyang balat." Si Fiona ay nasa preschool noong tinanggap niya ang kanyang mga diagnosis ng eksema at sensitibo na balat, at ang kanyang mga magulang ay kailangang mag-alaga upang mapanatili ang kanyang lubos na moisturized at maiwasan ang mga itchy, pula, namamagang mga patches ng balat mula sa flaring.
Balat disorder ay hindi bihira para sa mga taong may ADHD. Ang pananaliksik ay nagpapahiwatig ng koneksyon sa pagitan ng ADHD at mga karamdaman sa balat, lalo na sa eksema. Natagpuan ng isang pag-aaral sa Alemanya noong 2013 na ang mga bata na may atopic dermatitis (eksema) ay 43 porsiyento mas malamang na magkaroon ng diagnosis ng ADHD o mga palatandaan ng kondisyon kaysa sa mga bata na walang disorder sa balat. Ang isa pang pag-aaral ng 2013 na isinagawa sa Netherlands ay natagpuan ng isang mas mataas na panganib para sa mga impeksyon sa balat, tulad ng impetigo, sa mga batang may ADHD.
"Ang parehong eczema at ADHD ay pangkaraniwan, kaya mahirap malaman sinasadya, "sabi ni Dean S. Morrell, MD, isang pediatric dermatologist, propesor, at direktor ng programang paninirahan sa University of North Carolina School of Medicine.
Mayroong ilang mga teorya tungkol sa kung paano at bakit ang eksema at ADHD ay maaaring makaapekto sa bawat isa iba pa at kung paano ang mga karamdaman sa balat at ADHD ay maaaring may kaugnayan. "Ang mga bata na may atopic dermatitis ay maaaring magkaroon ng malaking pagkakatulog sa pagtulog at pruritus [matinding pagyurak] na maaaring magkaroon ng malaking epekto sa araw at pag-uugali ng paaralan," sabi ni Dr. Morrell. "Ito ay nagiging maliwanag sa mga pamilya ng aking mga pasyente kapag itinatag namin ang mahusay na kontrol sa balat ng balat ng pamamaga, na nagpapahintulot para sa pinahusay na kalidad at dami ng pagtulog - para sa mga bata at mga magulang."
At pinapanatili ang eksema at iba pang mga kondisyon ng balat sa ilalim ng kontrol nakakaapekto sa mga sintomas ng pag-uugali ng bata, pati na rin. "Maraming mga magulang ang mag-uulat tungkol sa kung gaano ang mas mahusay ang pag-uugali, pagkatao, at pansin ng kanilang bata sa pamamagitan ng pinahusay na kontrol ng balat," sabi ni Morrell.
Kapag ang ADHD Stress Pinipigilan ang Eczema
Ang ilang mga stress ay bahagi ng karamihan sa mga buhay ng mga bata , ngunit ang mga bata na may ADHD ay maaaring mas malamang kaysa sa iba na makadarama ng pagkabalisa at pagkabalisa tungkol sa mga relasyon, paaralan, at pakikibaka upang manatiling nakatuon. Sinabi ni Allen na ang stress ay isang malaking trigger para sa eksema ni Fiona.
"Sa tingin ko ang kalubhaan ng kondisyon ng eksema ay tunay na may kaugnayan sa dami ng stress na nararanasan niya," sabi niya. Kapag ang Fiona ay nagkaroon ng isang partikular na mabigat na linggo, ang red bumps ng eksema ay malamang na lumabas sa kanyang balat, karamihan ay nasa kanyang mga armas.
KARAGDAGANG: Kundisyon ng Karaniwang Pag-uukol sa mga Bata na may ADHD
Para kay Fiona, "ang ADHD ay naging sanhi ng malaking stress sa kanyang buhay," sabi ni Allen. , at kahit na nalulumbay. "Naging malaking epekto ang kanyang kalusugan sa isip," sabi ni Allen, at sa oras na iyon, "ang kanyang eksema ay mas masahol pa."
Ang dalawang kondisyon ay maaari ring maglaro ng isa't isa upang palalain ang mga sintomas. "May malinaw na isang pakikipag-ugnayan sa pagitan ng kaisipan na kalagayan at kondisyon tulad ng atopic dermatitis," sabi ni Morrell. "Ang pagkakaroon ng makabuluhang pangangati sa balat at pruritus ay maaaring maging sanhi ng malaking pagkabalisa. "Ang isang pinagsamang diskarte na gumagamit ng pamamaga control at pagpapatahimik kapaligiran, tulad ng pagmumuni-muni at isang regular na iskedyul, ay napaka-epektibo sa pagkontrol ng atopic dermatitis."
Fiona, ngayon sa ikawalo grado, muli alizes na ang kanyang balat ay tila kumilos kapag siya ay pagkabalisa o pagkabalisa. "Kung minsan ang aking mukha ay nagiging pula kapag nerbiyos ako," ang sabi niya sa kanyang eksema, at kinikilala niya na may tendensyang siya ay pumili sa kanyang balat kapag nadarama niya ang stress. Ngunit pinangangasiwaan niya nang mahusay ang eksema sa mga labis na krimen, at natutunan niya ang isang mahusay na mekanismo sa pagkaya para sa kanyang ADHD. "Sa tuwing nalulungkot ako o nabigla, lumalabas ako sa tubig, at naramdaman ko ang lahat sa lahat ng paraan," sabi ni Fiona.
Ang tubig ay napatunayang napaka-panterapeutika para kay Fiona, kaya ang kanyang oras sa paliguan Hindi limitado, sabi ni Allen.
Pagpapahinga ng Malusog na Inside and Out
Mayroong tatlong bagay na tinitiyak ni Allen na maraming palagi si Fiona upang pamahalaan ang kanyang mga sintomas ng ADHD at eczema: "Ginagawa niya ang kanyang pinakamahusay na kapag siya ay may sapat na tulog, nagkaroon ng sapat na protina at mataas na masustansiyang pagkain, at kapag siya ay nagkaroon ng ehersisyo, "sabi ni Allen. "Habang siya ay may tatlong bagay na ito, siya ay isang ganap na magkakaibang bata." Ang pagpapanatili ng stress at pagkaligalig na may kaugnayan sa ADHD ay nangangahulugan na ang balat ni Fiona ay malusog din, sinabi ng kanyang ina.
At upang masiguro na ang Fiona ay malusog sa isip, mayroon silang ibang lansihin ang kanilang mga manggas. "Nararamdaman ni Fiona ang pinakamainam kapag gumagawa siya ng positibong kontribusyon sa sangkatauhan," sabi ni Allen. "Kung nais kong tiyakin na siya ay may isang malusog na araw ng pag-iisip, sisimulan natin ang araw na gumagawa ng isang serbisyo, tulad ng paggawa ng mga brownies para sa tirahan ng mga walang tirahan."
Ngayon 14, naramdaman ni Fiona na napigilan niya ang kanyang hakbang at pakiramdam sa loob at sa labas. Ang kanyang gamot ay tumutulong sa kanya na manatiling nakatutok, at natutunan niya na huwag ipaalam sa ADHD at mga isyu sa balat na mapangalagaan ang kanyang bubbly, walang takot na pagkatao.
"Araw-araw, gusto kong maging lahat ng 'Fionalicious.'" nais lang sumayaw at maging aking sarili at malakas - hindi ko nais na gaganapin pabalik. "
