Ito ay naging sa paligid ng higit sa 2000 taon, ngunit mukhang mas interes sa acupuncture kaysa kailanman. At ang pag-aaral ng agham ay tila naka-back up ang mga positibong benepisyo ng alternatibong gamot na ito sa sakit.
Acupuncture ay nagsasangkot ng paglalagay ng manipis na karayom sa mga strategic na posisyon sa katawan. "Ang nangangailangan ng pangangailangan ay nagiging sanhi ng mga pagbabago sa biochemical sa katawan na nagbabawas ng pamamaga," sabi ni Martha Lucas, PhD, LAc, isang nationally certified practitioner ng tradisyunal na Chinese medicine at isang lisensiyadong acupuncturist sa Denver, Colo. "Ito rin ang nagpapalakas ng pagpapalabas ng neurotransmitters at endorphins, ang natural na sakit ng katawan na nagpatay ng mga hormone. Lantaran, hindi ko maisip ang isang sitwasyon ng sakit na hindi ko sisubukan na lutasin ang paggamit ng acupuncture. "
Acupuncture: Mga Natuklasan sa Pananaliksik
Ang Acupuncture ay nasubok na rin sa maraming pag-aaral . Kapag ang mga mananaliksik ng Seattle ay may higit sa 600 mga kalalakihan at kababaihan na may mababang sakit sa likod sinusubukan ang alinman sa mga sesyon ng Acupuncture, kunwa acupuncture, o pisikal na therapy / pamamahala ng sakit. Natagpuan nila na ang 60 porsyento ng acupuncture / simulated acupuncture group ay nag-ulat ng isang makabuluhang kaluwagan, kung ihahambing sa 39 porsiyento lamang ng mga nasa pisikal na therapy / sakit na grupo ng pamamahala.
Ang sakit sa likod ay hindi lamang ang uri ng malalang sakit na tila akupunktura upang maging kapaki-pakinabang para sa. Sinuri ng isang pag-aaral kamakailan ang mga epekto ng Acupuncture sa 50 mga pasyente na may balikat tendinitis. Ang mga therapies ay ibinigay minsan araw-araw para sa 10 araw. Pagkatapos nito, 74 porsiyento ng mga tao sa grupo ng acupuncture ang nagsabing nakakatagpo sila ng kaluwagan mula sa kanilang sakit.
Sa isa pang pag-aaral sa pagpapagamot ng plantar fasciitis, o sakit sa sakong, 53 lalaki at babae ay binigyan ng alinman sa acupuncture o isang "sham" acupuncture treatment. Ang karayom ay inilagay sa isang lugar na walang takong). Sa pagtatapos ng pag-aaral, ang grupo ng acupuncture ay nag-ulat ng mas mababang antas ng sakit sa umaga at mas mababang antas ng sakit sa panahon ng ehersisyo o iba pang mga aktibidad kaysa sa pangkat ng sham.
Ano ang Inaasahan Mula sa Paggamot sa Acupuncture
Lucas sabi ng pinakamahusay na paraan upang makahanap Ang isang kwalipikadong practitioner sa iyong lugar ay upang bisitahin ang Web site ng National Certification Commission para sa Acupuncture at Oriental Medicine.
Sa iyong unang pagbisita sa isang acupuncturist, ang therapist ay dapat gumastos ng ilang oras na pag-aaral sa iyo at anumang potensyal na mga problema na maaaring mayroon ka . Dapat mong asahan na ang unang pagbisita sa huling isang oras sa isang oras-at-isang-kalahati. "Sa unang pagbisita, ang practitioner ay magkakaroon ng kumpletong kasaysayan ng medisina at ipaliwanag kung paano gumagana ang acupuncture at Chinese medicine," sabi ni Lucas. "Siya ay makakagawa ng komprehensibong diagnosis gamit ang diagnosis ng pulso at iba pang mga diagnostic tool tulad ng diagnosis ng dila at facial diagnosis. Sana, ipapaliwanag ng practitioner ang kanyang teorya ng paggamot at pangangailangan sa pasyente."
Ang dalas ng Acupuncture Ang mga paggamot ay mag-iiba depende sa kalubhaan ng iyong malalang sakit. Halimbawa, maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pagpunta ng dalawang beses sa isang linggo, at pagkatapos ay unti-unting lumabas sa isang beses sa isang linggo at pagkatapos ay mas mababa kung kinakailangan.
Ang acupuncture sa pangkalahatan ay hindi masakit, ngunit ito ay lumikha ng isang hindi pangkaraniwang tingling pang-amoy sa simula. Karamihan sa mga tao ay nag-uulat na ginagamit ang pandamdam pagkatapos ng isa o dalawang paggamot. "Ang isang pasyente ay hindi dapat makaramdam ng tuluy-tuloy na sakit sa panahon ng paggamot sa acupuncture," sabi ni Lucas. "Sa pangkalahatan, ang mga karayom ay nananatiling ipinasok para sa mga 30 minuto habang ang pasyente ay nakasalalay." Ang mga karayom ay kinuha pagkatapos ng karamihan ng mga paggamot ng acupuncture na ibinigay sa pasyente na ganap na nakadamit. "
Maaari mong asahan na magbayad sa paligid ng $ 100 bawat session para sa acupuncture. Maraming mga tagapagkaloob ng seguro sa kalusugan ang ngayon na sumasaklaw sa paggamot, o maaari mong bayaran ang mga ito sa pamamagitan ng maraming mga programa ng paggasta ng mga employer para sa mga gastos sa pangangalaga sa kalusugan. dalhin ang kaluwagan na hinahanap mo at nang hindi nangangailangan ng gamot.
