Menopause, Hormones, at HRT - Menopause Center - EverydayHealth.com

Kapag ang set ng menopause at mga antas ng estrogen ay bumaba, ang imperviousness ng iyong mga buto, puso, mga antas ng enerhiya, at libog ay bumaba rin.

At habang pinapalitan ang estrogen at / o progesterone na may sintetikong mga hormone ay maaaring magpakalma sa ilan sa mga sintomas na ito, maraming babae ang nag-aatubili na magsimula ng hormone replacement therapy (HRT) dahil sa mga pag-aaral na nagpapahiwatig na ang HRT ay maaaring madagdagan ang panganib sa pagpapaunlad ng mga kondisyong tulad ng sakit sa puso at kanser.

Ayon sa Institute of Medicine (IOM), gayunpaman, ang mga pag-aaral ay nagpapakita rin na ang pagtanggi sa panganib matapos mong ihinto ang pagkuha ng HRT. Sa katunayan, ang ilang mga data ay nagpapahiwatig na ang dating mga panganib ng mga gumagamit ay maihahambing sa hindi kailanman mga gumagamit sa loob ng apat na taon pagkatapos ng discontinuing therapy.

"Kung ikaw ay nasa iyong 50s at malusog, ang pagiging sa estrogen sa loob ng apat o limang taon ay makakatulong sa iyo pamahalaan ang mga sintomas, at maaari rin itong mapabuti ang iyong profile sa kalusugan, "sabi ni Geoffrey Redmond, MD, direktor ng Hormone Center ng New York at may-akda ng It's Your Hormones. "Ngunit kung ikaw ay 70 at wala pa sa HRT bago, ang karagdagang therapy na ito ay maaaring itaas ang iyong panganib para sa pagbuo ng ilang mga kondisyon."

Pagtatasa ng iyong mga panganib sa kalusugan at ang tungkulin ng HRT

Inirerekomenda ng IOM laban sa karaniwang paggamit ng HRT ngunit sinasabi ng mga kababaihan na dapat ipagkaloob sa kanilang mga doktor upang matukoy ang pinakamahusay na kurso ng paggamot batay sa kanilang mga indibidwal na mga panganib na kadahilanan at kagustuhan. Ang impormasyon sa ibaba, gayunpaman, ay maaaring makatulong sa iyo na malinaw na tingnan ang mga posibilidad na inaalok ng HRT sa mga kondisyon ng kalusugan na ang post-menopausal na kababaihan ay nasa mas mataas na panganib para sa pagbuo:

• Sakit sa Puso: "Kung sinimulan mo ang HRT sa loob ng mga isang taon ng pagbuo ng mga sintomas ng menopausal, ito ay talagang cardio-proteksiyon, "sabi ni Anne Ford, MD, Ob-Gyn sa Duke University Medical Center. Gayunman, iminumungkahi ng iba pang mga pag-aaral na ang estrogen ay kapaki-pakinabang lamang kung mayroon kang malulusog na arteries; kung ang iyong mga arterya ay naka-block na (isang pangkaraniwang isyu para sa mga kababaihan na mahigit sa edad na 60), ang estrogen ay maaaring gumawa ng higit na pinsala kaysa sa mabuti. Ang pag-aaral ay nagpapahiwatig din na ang prolonged o later na paggamit ng HRT ay maaaring maging sanhi ng isang pangkalahatang pagtaas ng panganib sa sakit sa puso.
• Kanser sa Dibdib at Uterine: Pagtaas ng mga antas ng estrogen ay nagdaragdag ng panganib ng dibdib, endometrial, at may isang ina kanser pag-aalala para sa mga kababaihan na pumili na kumuha ng HRT. Kung mayroon kang isang kasaysayan ng pamilya ng alinman sa mga kanser na ito, ang HRT ay maaaring maging isang opsyon, ngunit kapag ang ibang mga pamamaraan para sa pamamahala ng mga sintomas ng menopos ay nabigo.
• Osteoporosis: Dahil ang estrogen na nagpapalipat-lipat sa iyong katawan ay tumutulong sa pagkontrol ng buto pagkawala Ang ibig sabihin ng estrogen ay ang pagkawala ng buto masa. Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang osteoporosis: Abutin ang peak bone mass bago magsimula ang menopause sa pamamagitan ng regular na ehersisyo (ang pagsasanay sa timbang ay susi) at pag-ubos ng isang malusog na diyeta na mayaman sa kaltsyum, bitamina D, at magnesiyo.
• Sexual Dysfunction: ang istraktura ng puki ay nagbago sa pisikal. Ang mga tisyu ay nagiging mas payat, mas maselan, at mas nababaluktot - at makagagawa ng hindi komportable na kasarian, kahit na may naaangkop na pagpapadulas. "Anuman ang iyong libido, kung ang kasarian ay masakit para sa iyo sa paglipas ng panahon, hindi mo nais na magkaroon ito," sabi ni Ford. Ang mabuting balita: Ang paggagamot ng problema sa mga topical estrogen ay maaaring mabawasan ang vaginal atrophy at mapawi ang pagkatuyo, na maaaring magkaroon ng isang dramatikong epekto sa iyong kalidad ng buhay.

Ang Bottom Line: Paghahanap ng Karapatan Balanse

Pamamahala ng hormonal pagbabago na tumatagal Ang lugar sa panahon ng menopos ay maaaring maging isang hamon. Masyadong maliit ang estrogen ay maaaring tumaas ang panganib ng osteoporosis at posibleng ilang mga uri ng sakit sa puso, ngunit ang sobrang estrogen ay maaaring tumaas ang iyong panganib ng dibdib, may isang ina, at endometrial na kanser. Ang pag-abot ng naaangkop na balanse - sa tulong ng iyong healthcare provider - ay susi sa menopausal na kalusugan at kabutihan.