Kung Paano Magkaroon ng Pinakamatiyak na Kasarian Maaari Mo Nang May HIV |

Thinkstock

Huwag Mawawala Ito

HIV: Mga Kuwento at Mga Tip sa Ano ang Pinakamahalaga sa Iyo

Mag-sign Up para sa aming Sexual Health Newsletter

Salamat sa pag-sign up!

Mag-sign up para sa higit pang LIBRENG LIBRENG Araw ng Pang-araw-araw na Kalusugan.

Kung ikaw ay nabubuhay na may HIV, maaari ka pa ring magkaroon ng isang kasiya-siyang buhay sa sex - ikaw at ang iyong kasosyo ay kailangan lang gumawa ng ilang mga hakbang upang maiwasan ang paghahatid .

Ang Beverly Franklin, 46, ay ginagawa nang eksakto. Siya ay positibo sa HIV para sa 13 taon, at habang inilalagay niya ito, ang mga condom ay dapat. Para sa kanya, ang pagtanggi na gumamit ng condom ay isang deal-breaker. "Kahit na mayroon ka pang HIV, maaari itong maging ibang strain," sabi niya. "Kung gusto mong [magkaroon ng sex nang walang condom], maaari mong gawin iyon sa pamamagitan ng iyong sarili."

Franklin, isang ina ng dalawa mula sa Norfolk, Virginia, ay may mga "undetectable" na antas ng HIV, na nangangahulugan na ang viral load sa ang kanyang dugo ay mas mababa sa kung ano ang makahanap ng lab test - o, sa ibang salita, mas mababa sa 40 hanggang 75 na particle, o mga kopya, ng virus kada milliliter, ayon sa AIDS.gov.

"Nakarating ako sa mga tuntunin sa aking diyagnosis, "sabi ni Franklin. "Hindi ito tumutukoy sa akin."

Siya ay nahawaan ng HIV nang siya at ang isang kasosyo, sa isang nakatuong relasyon, ay tumigil sa paggamit ng condom. Mula nang hiwalay na sila, at sa nakalipas na anim na taon, si Franklin ay nagtatrabaho sa East Virginia Medical School bilang isang outreach worker upang matulungan ang ibang tao na may HIV at upang turuan ang mga nasa panganib. "Kung maaari kong ihinto ang isang tao mula sa pagkuha ng kung ano ang mayroon ako, ito ay nagkakahalaga ito," sabi niya.

5 Mga paraan upang magkaroon ng mas ligtas na kasarian sa HIV

Kung ikaw ay may HIV, maaari mong gawin ang mga pag-iingat upang protektahan ang iyong kapareha:

1. Sabihin sa iyong kasosyo na mayroon kang HIV. "Ang pagbabahagi ng iyong katayuan ay nagbibigay sa [iyong kasosyo] ng kapangyarihan at kaalaman upang gawin ang kanilang pinili," sabi ng nakakahawang sakit na espesyalista na si Catherine Derber, MD, assistant professor sa East Virginia Medical School sa Norfolk. Sa maraming mga estado, ikaw ay hinihingi ng batas upang sabihin sa mga kasosyo kung mayroon kang HIV, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention. Makipag-usap sa iyong doktor kung hindi ka sigurado kung paano magkaroon ng pag-uusap na ito.
2. Hikayatin ang iyong kapareha na masuri nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon . "Mayroong maraming takot tungkol sa pagkuha ng isang HIV test," sabi ng nakakahawang sakit na espesyalista na si Nicholas Van Sickels, MD, katulong na propesor ng clinical medicine sa Tulane University at direktor ng Tulane CD4 Clinic sa Alexandria, Louisiana. Ngunit ang mga sekswal na aktibong tao ay dapat na subukin taun-taon, sabi ng AIDS.gov.
3. Dalhin ang iyong mga gamot. "Ang isa sa mga pinakamahusay na bagay na maaaring gawin ng mga tao na may HIV ay kumuha ng mga antivirals at makakuha ng kanilang viral load na di matingasin," sabi ni Dr. Derber .
4. Palaging magsuot ng condom sa panahon ng sex. Kahit na ang virus ay hindi detectable sa iyong dugo, maaaring ito ay naroroon sa iyong genital fluids. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga taong may HIV ay dapat gumamit ng bagong latex condom sa lahat ng uri ng sexual encounter - vaginal, anal, o oral, sabi ng AIDS.gov. (Ang ilang mga taong may HIV ay maaaring may unprotected sex na hindi ipinapahayag ang kanilang katayuan dahil naniniwala sila na ang pagkuha ng kanilang mga gamot at pagpapanatili ng viral load ay nangangahulugan na hindi sila maaaring magpadala ng HIV, ayon sa isang survey ng katayuan sa HIV at pag-uugali ng sekswal na inilathala noong Agosto 2015 sa < Ang mga taong walang HIV ngunit maaaring nasa panganib para sa impeksiyon ay maaaring tumagal ng isang pang-araw-araw na gamot na tinatawag na PrEP upang makatulong na mabawasan ang kanilang panganib na makakuha ng HIV, ayon sa CDC. Ipaalam sa iyong doktor kung ang gastos ay isang hadlang sa paggamit ng gamot na ito. "Kung nais namin ito para sa isang tao, lagi kaming makakahanap ng isang paraan upang makuha ito," sabi ni Dr. Van Sickels. Huwag magbahagi ng mga karayom.
5. Mga gamit sa pag-inom ng droga para sa 1 sa 10 impeksyon sa HIV, ayon sa AIDS.gov. Ang pagbabahagi ng mga karayom ​​para sa anumang kadahilanan ay maaaring ilantad ang iyong kapareha sa HIV. Ang ibaba: Ang pagkakaroon ng HIV ay hindi dapat tapusin ang iyong sekswal na relasyon sa iyong kapareha - ngunit kailangan mong mag-ingat.