Rheumatoid Arthritis: Home Upgrades sa ilalim ng $ 20 |

Anonim

Sa mas mababa sa $ 20 bawat isa, ang presyo ay tama para sa mga kapaki-pakinabang na kagamitan sa bahay na ito. OXO; iStock.com; Fiskars

Ang gawaing-bahay ay mahirap sa sarili. Ngunit ang joint pain at stiffness na nauugnay sa rheumatoid arthritis (RA) ay maaaring makagawa ng mga gawain sa bahay na parang mas malaking gawain. Ang mga produktong ito - inirerekomenda ng Carole Dodge, superbisyon ng occupational therapy at klinikal na espesyalista sa programa ng scleroderma sa University of Michigan Medical School sa Ann Arbor - ay makakatulong na gawing mas madali ang bawat bahagi ng iyong araw. At may mga presyo sa ilalim ng $ 20, hindi mo kailangang basagin ang bangko upang makatulong na gawing komportable ang iyong tahanan.

1. Norco Key Turner III, $ 7.95

Pinapayagan ng curved handle na i-on ang iyong key sa lock, at ang mabigat na-duty na plastic ay nagbibigay sa iyo ng dagdag na leverage. Ang mga key tiklop sa hawakan kapag hindi ginagamit.

2. Apex Enablers Lamp Switch Enlarger, $ 5.95

Tatsulok na hawakan ng tri-pulgada na ito ay umaangkop sa maliliit, round lamp switch, na ginagawang madali ang mga ito upang mahigpit na pagkakahawak at buksan. Hindi rin ito nangangailangan ng anumang mga de-koryenteng koneksyon.

3. AM Conservation Group Spoiler II Pause Handheld Shower Head, $ 18

Handheld sprayer ay hindi lamang ginagawang mas madali upang banlawan, ginagawa nila itong mas simple upang linisin at banlawan ang batya, masyadong.

4. OXO Good Grips Swivel Peeler, $ 8.99

Ang piling handle ay ginawa gamit ang isang norklip mahigpit na pagkakahawak, na ginagawa itong mas mabilis at mas masakit upang makakuha ng sa pamamagitan ng tumpok ng patatas.

5. Dycem Super Grip Tape, $ 13.95

Ang tape na ito ay may padding upang makatulong na itayo ang mga handle sa brooms, mops, o kahit na kubyertos. At ang pag-ikot ng nonslip ay nakakatulong na palakihin ang alitan ng anumang ibabaw na kinuha mo.

6. Miles Kimball Long-Handled Dust Pan na may Broom, $ 9.99

Ang back pain-sparing 32-inch handle ay nagbibigay-daan sa iyo na walisin ang sahig nang walang pagyuko, baluktot, o straining.

7. Ang opener ng Baterya ng Medi-Grip na may Magnifier, $ 6.95

Ang texture goma grip ay nagdaragdag ng kadalian ng mga bote ng pambungad na pill, at ang built-in na 4x magnifier ay ginagawang mas madaling basahin ang mga label. 5 sa 1 Lahat ng Layunin ng Jar Bottle Opener, $ 11.99

Ang ergonomic, multiuse tool ay malaya na naglalabas ng vacuum seal sa mga garapon para sa madaling pagbubukas. Pinapasimple din nito ang mga pagbubukas ng mga lata at bote.

9. FeatherLite Reacher, $ 10.95- $ 12.95

Ang magaan na post na ito na may nakakaugnay na clawed na mga ngipin ay hinahayaan kang makakuha ng magaan na mga item mula sa mga nangungunang istante nang hindi akyatin sa isang upuan o straining. Magagamit sa regular at mahabang haba.

10. Norco Easy-Pull Sock Aid, $ 11.95

Malaking loop handle at nababaluktot tela straps gumawa ng paghila sa medyas mas madali kaysa kailanman.

11. Good Grips Button Hook, $ 7.95

Secure na mga pindutan nang hindi nangangailangan ng mga dexterous na mga daliri na gamit ang wire hook na may kakayahang umangkop, nababagay na hawakan.

12. Good Grips Long-Handle Shoe Horn, $ 19.27

Ang extra-long shaft ay nangangahulugan na hindi mo na kailangang yumuko upang ilagay sa iyong mga sapatos, kasama ito ay may isang madaling-mahigpit na pagkakahawak, built-up, ribed handle.

13. Carex 5 ½-inch Itinaas Toilet Seat, $ 16.32

Mahusay para sa mga tao na kung minsan ay nakikipagpunyagi upang makakuha ng pataas at pababa, ang upuan na ito ay may mga anti-slip na goma na pad upang tulungan itong i-secure sa lugar.

14. Long Bathing Sponge, $ 4.95

Ang magaan na brush na may dagdag na hawakan ay tumutulong sa iyo na sabon ang iyong likod, daliri ng paa, at iba pang mahirap na maabot ang mga spot.

15. OXO Good Grips Soap-Dispensing Dish Brush, $ 8.29

Ang matibay, malawak na hawakan ay nagpapanatili sa iyong kamay na secure, at ang isang balbula ng silicone ay nakakatulong na maiwasan ang malagkit na mga drip ng sabon.

16. Fiskars Premier No. 8 Easy Action Gunting, $ 19.99

Ang ergonomic design and spring-action grip ay binabawasan ang strain ng kamay sa panahon ng iyong mga craft at sewing projects.

17. OXO Good Grips Tub at Tile Scrubber, $ 12.99

Ang poste sa scrubber na ito ay umaabot hanggang 42 pulgada, kaya hindi na kailangang lumuhod o sumukot upang malinis ang iyong banyo. Ang ulo ng scrubber ay pivots din upang maabot ang hard-to-access na lugar.

18. Great-Grips Door Knob Gripper, $ 12.95

Ilakip ito sa anumang pag-ikot ng doorknob, at maaari mo itong buksan ang isang saradong kamao, siko, o isang daliri. Nagbibigay ng mas malamang na pag-alis sa gabi ang mga glow-in-the-dark REPLACEs.

19. OXO Good Grips Chopper, $ 19.95

Ang aparato na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang i-chop gulay nang hindi may hawak na kutsilyo. Maaari mong i-chop ang mga sangkap sa nakapaloob na tasa, o alisin ang base sa direktang i-chop sa isang cutting board.

20. Sticky Bowl Gripper, $ 19.95

Tinitiyak ng double-sided silcone disk ang mga mangkok, plates, at platters sa anumang patag na ibabaw, na pinipigilan ang mga ito sa pag-slide sa mga countertop.

arrow