Ito ay hindi karaniwan - ngunit maaari - na maaari kang magkaroon ng parehong adult acne at psoriasis, ang kondisyon na nagiging sanhi ng mga patches ng makapal, pulang balat "Ang pagkakaroon ng acne bilang isang may sapat na gulang at soryasis ay nangangahulugang mayroon kang dalawang nakahiwalay at hindi nauugnay na mga kondisyon," sabi ni Lawrence Green, MD, assistant clinical professor ng dermatology sa George Washington University sa Washington, DC at isang miyembro ng National Psoriasis Board of Trustees ng Foundation. Bilang magkahiwalay na mga kondisyon, ang dalawa ay naiiba sa pagtrato.
Kung mayroon kang parehong psoriasis at adult acne, hindi sila maaaring mangyari sa parehong mga lugar. Ang acne ay karaniwang nasa mukha, habang ang psoriasis ay karaniwang nagsasangkot sa mga elbows, tuhod, at anit.
Paghahanap ng Tulong Sa Acne Treatments
Paggamot sa Acne ay kinabibilangan ng mga sumusunod na hakbang:
Paghuhugas ng iyong mukha. upang linisin ang iyong balat sa isang mild, non-drying cleanser tulad ng Dove, Neutrogena, o Mga Pangunahing Kaalaman sa isang beses o dalawang beses sa isang araw upang alisin ang dumi at anumang makeup. Gayunpaman, dapat mong iwasan ang labis o paulit-ulit na paghuhugas dahil makagagalit ito sa iyong balat. "Bilang karagdagan, ang mga acne cleansers ay magagamit, ngunit hindi sila dapat na halo-halong may mga reseta na gamot sa acne maliban kung iyong suriin sa iyong dermatologist," Green notes.
- Pag-iwas sa mga maglinis na kosmetiko o creams. maaaring humantong sa mas maraming paglaganap. Maghanap ng mga produkto ng kagandahan na may label na hindi komedogenic. "Kung mayroon kang acne, kailangan mo lamang moisturize kapag nakakaranas ka ng dry skin. Siguraduhin na ang anumang moisturizer na ginagamit mo ay walang langis, "sabi ng Green. Paggamit ng mga gamot sa over-the-counter na acne.
- " Dapat itong ilapat sa lahat ng iyong mukha - hindi lamang sa mga mantsa - "Sabi ni Green. Ang mga gamot sa acne ay maaaring naglalaman ng benzoyl peroxide, sulfur, resorcinol, o salicylic acid, at gumagana ang mga ito sa pamamagitan ng pagbubukas ng mga pores at pagbabawas ng pamamaga at bakterya. Kung patuloy ang iyong acne, kausapin ang iyong dermatologist tungkol sa iba pang mga paggamot sa acne. Maaari kang magbigay sa iyo ng mga gamot na reseta, na maaaring kabilang ang:
- Oral antibiotics, tulad ng minocycline, doxycycline, tetracycline, erythromycin, o amoxicillin
Mga nangungunang antibiotics
- nang direkta sa balat, tulad ng ang mga de-resetang lakas ng benzoyl peroxide, clindamycin, dapsone, o erythromycin Topical na mga ahente
- na nagpapalabas at nag-alis ng pores tulad ng retinoic acid cream o gel, kabilang ang Retin-A, Tazorac o Differin Isotretinoin na tabletas,
- na dati nang na-market bilang Accutane at ginagamit lamang para sa malubhang, cystic forms ng acne, dahil ang bitamina A-based na gamot ay maaaring maging sanhi ng mga depekto ng kapanganakan sa panahon ng paggamit ng Hormones,
- tulad ng ilang mga birth control tabletas, Tandaan na ang pagkakalantad ng araw ay maaaring mask ang hitsura ng acne, ngunit dapat kang maging maingat dahil ang ultraviolet rays ng araw ay maaaring madagdagan ang iyong panganib ng kanser sa balat.
- Paghahanap ng Tulong sa Psoriasis Treatments Ang paggamot sa psoriasis ay kadalasang kinabibilangan ng:
Mga pangkaraniwang produkto.
Ang ilang mga pasyente ng psoriasis resp ond ng mabuti sa mga pamahid o cream form ng corticosteroids, bitamina D3, retinoids, tar alkitran, o anthralin. Habang ang mga solusyon sa paliguan at pampadulas ay maaaring maging nakapapawi, ang mga ito ay bihirang sapat na malakas upang makawala ang mga sugat sa psoriasis.
Banayad na therapy.
- Ang natural na ultraviolet na ilaw mula sa araw o artipisyal na ultraviolet na ilaw sa mga kontroladong dosis ay minsan ginagamit upang gamutin ang psoriasis. Ngunit dahil sa sikat ng araw o artipisyal na ultraviolet na ilaw ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa balat, ang liwanag therapy ay dapat na laging pinangangasiwaan ng propesyonal. Systemic treatment.
- Biologics ay mga gamot na inireseta para sa mas malubhang mga porma ng soryasis, na kinuha ng pasalita o sa pamamagitan ng iniksyon. Maraming mga tao ang natagpuan na maaari nilang panatilihin ang kanilang psoriasis sa pagkukulang sa systemic biologics. Mga Pagbabago sa Pamumuhay na Maaaring Tulong
- Pagkontrol ng stress ay maaaring makatulong sa paggamot sa parehong iyong mga adult na acne at ang iyong psoriasis. Ang stress ay maaaring maging sanhi ng acne upang sumiklab sa dalawang paraan: sa pamamagitan ng stimulating adrenal glands upang makabuo ng higit pang mga hormones at sa pamamagitan ng pagbagal ang proseso ng pagpapagaling. "Ang isang pulutong ng mga tao ay naniniwala na ang stress ay maaaring gumawa ng kanilang psoriasis mas masahol pa - ako ay may soryasis at nalaman ko na ito ay lalong mas malala sa ilalim ng stress, ngunit hindi ito napatunayan. Gayunpaman, anecdotally, maraming mga tao kabilang ang aking sarili ay naniniwala na ito ay totoo, "sabi ni Green. Ang diyeta ba ay naglalaro ng isang papel sa acne o psoriasis? Mayroong ilang mga katibayan, bagaman kontrobersyal, na ang isang high-glycemic, ibig sabihin ay high-carbohydrate, ang diyeta ay maaaring magtaas ng iyong antas ng insulin. Ang diyeta na ito ay maaaring magpalitaw ng ilang mga hormones, na nagdudulot ng mas maraming mga breakouts. "Iyan ang tanging posibleng link na kasalukuyang kilala natin sa pagitan ng diyeta at acne," sabi ni Green.
Ang ilang mga taong may psoriasis ay natagpuan na ang ilang mga pagkain ay tila nag-trigger ng mga flare. Kabilang sa mga karaniwang pagkain sa pag-trigger ang gluten at lebadura, mga produkto ng pagawaan ng gatas, at mataba na pulang karne. "Ang ilang mga tao ay naniniwala na langis ng langis binabawasan ang soryasis pamamaga," sabi ni Green, "ngunit muli, walang napatunayan na."
Kung mayroon kang adult acne at psoriasis, makipag-usap sa iyong dermatologist upang mahanap ang mga gamot at mga pagbabago sa pamumuhay na pinakamainam para sa ikaw. Maaaring makontrol ang acne; Ang psoriasis ay hindi maaaring gumaling, ngunit ito rin ay maaaring kontrolado sa karamihan ng mga kaso.
