Ang TV, Internet, at interactive na mga laro sa video ay nagbago sa paraan ng pag-play at pag-aaral ng mga bata. Ngunit kung magkano ang labis, at paano masusubaybayan ng mga magulang ang mga bata at gabayan sila sa pinakamahusay na nilalaman?
Para sa mga nagsisimula, "ang computer, TV, at video game ay dapat na nasa isang pampublikong lugar kung posible," sabi ni Richard Gallagher , PhD, direktor ng mga espesyal na proyekto sa Institute for Attention Deficit Hyperactivity at Behaviour Disorder at assistant professor ng bata at teen pssyatry sa New York University Medical Center.
Anuman ang lokasyon ng kagamitan, dapat kang magtatag ng patakaran sa Internet at mga panuntunan sa TV
Gallagher says mga magulang ay dapat limitahan ang dami ng oras na ginugol sa passive entertainment tulad ng mga video, Internet surfing, at TV:
- Ang mga bata sa high school ay dapat na limitado sa dalawa hanggang sa
- Ang mga bata sa grado ay dapat na limitado sa isang oras sa isang araw.
Ang mga limitasyon na ito ay hindi nalalapat sa mga interactive na pang-edukasyon na video o paggamit sa Internet para sa trabaho sa paaralan.
Mga Panuntunan sa TV at Regs
Pagdating sa telebisyon Ang pangangasiwa ng American Academy of Pediatrics ay nagmumungkahi na maging pamilyar sa mga rating ng TV upang mapili mo kung aling mga programa ang tama para sa iyong mga anak bilang bahagi ng mga patakaran sa TV ng iyong anak. Maaari ka ring bumili ng isang V-chip, isang aparato na maaaring hadlangan ang mga programming na hindi mo gustong malantad ang mga bata. Narito ang ilang karagdagang mga panuntunan sa TV na maaaring gusto mong isaalang-alang:
- Maging isang modelo ng papel sa pamamagitan ng paglimita ng iyong sariling oras sa harap ng tubo at mga palabas na nagpapakita ng isang positibong halimbawa.
- Huwag sumali sa panonood ng TV kung walang kabutihan sa iskedyul ng programa.
- Gumamit ng isang gabay sa programa upang planuhin kung ano ang pinapanood ng iyong mga anak sa halip na walang layunin lamang sa pag-surf sa channel.
- Panoorin kasama ang iyong mga anak at makipag-usap tungkol sa mga palabas at kahit na ang mga patalastas. Ito ay isang bukas na pinto upang talakayin ang mga isyu tungkol sa moralidad, mga paksa sa totoong mundo, at ang pinagbabatayan ng layunin ng mga ad, kasama ang kung paano sila maaaring maging nakaliligaw. Kung nakakita ka ng isang bagay na nakakasakit, sabihin sa iyong mga bata kung bakit ka lumilipat sa channel.
Isang Patakaran sa Internet na Gumagana
Ang buong mundo ng impormasyon at entertainment ay naghihintay sa iyong anak sa Internet. Mula sa e-mail sa Web surfing, ang mga bata ay may access sa mga mound ng nilalaman, mula sa mabuti hanggang sa masama, hindi nakakapinsala sa hindi naaangkop, kahit mapanganib. Para sa mga maliliit na bata, inirerekomenda ng New York University Child Study Center ang pag-upo sa kanila habang sila ay online. Ituro sa kanila ang tungkol sa kaligtasan at privacy bilang bahagi ng isang patakaran sa Internet ng pamilya.
Para sa mga mas lumang mga bata, narito ang ilang mga tip para sa isang patakaran sa Internet na gumagana:
- Makipag-usap tungkol sa mga batas sa copyright at kung bakit mali ang pagkopya ng ilang mga materyal mula sa Internet Talakayin ang mga online na aktibidad sa iyong mga anak tulad ng anumang iba pang aktibidad, kabilang ang eksakto kung aling mga site na binibisita nila.
- Huwag maging mahiyain tungkol sa pagtingin sa e-mail ng iyong anak upang matiyak na mananatili sila ng problema. > Huwag mag-antala: Talakayin ang pornograpiya laban sa malusog na sekswalidad sa mga kabataan.
- Gumawa ng isang dummy na e-mail address na maibibigay ng iyong anak sa online kung sinenyasan upang maprotektahan ang kanyang tunay na address mula sa mga basurahan at mga manloloko. ang mga listahan ng kontak sa pagmemensahe ng iyong anak upang matiyak na pamilyar ka sa lahat dito.
- Ituro na anuman ang kanilang nai-post sa online ay nariyan para sa mga taon at sinuman ay maaaring matingnan ito.
- Magsimula ng isang Web site ng pamilya at pahintulutan tulungan ang iyong mga anak. Maaari itong isama ang tungkol sa anumang bagay na maaari mong panaginip at link sa pamilya at mga kaibigan.
- Babala sa kanila ng mga virus at spyware upang maiwasan ang impeksyon sa computer; braso ang iyong mga computer na may maaasahang proteksyon software.
- Mga Video Game sa Check
- Ang isang mahalagang dahilan para sa paglilimita sa dami ng oras na ginugugol ng mga bata sa paglalaro ng mga laro ng video ay ang pagtaas sa labis na pagkabata. Ang New York University Child Study Center ay nagpapahiwatig na, tulad ng maaari mong subaybayan ang kanilang pag-inom ng junk pagkain, isaalang-alang ang parehong para sa mga video at tawagin itong isang pagkain sa aliwan.
- Gayundin, subukan ang pagpili ng mga laro na nagbabawas ng paghihiwalay sa pamamagitan ng pagsasama ng dalawa o higit pang mga manlalaro. Ang isang paraan upang maisama ang mas maraming pisikal na aktibidad ay ang pumili ng mga laro na nangangailangan ng pag-play kasama ang mga instrumentong pangmusika o mga dance pad na nakukuha ng iyong mga anak sa boogie. Pagkatapos ay tingnan kung papahintulutan ka na sumali ka!
Panghuli, maging maingat sa mga laro sa online. Ang mga ulat ng New York University ay maaari silang maging nakakahumaling, kasama ang maraming may mga live chat room at dapat kang mag-imbak ng naturang mga pag-iingat sa kaligtasan bilang hindi pagbibigay ng mga personal na detalye na maaaring makita ng mga mandaragit.
Mga Linggo ng Lamang: Pamamaraan ng Isang Pamilya
Isa pang tip mo maaaring gusto mong isaalang-alang pagdating sa mga panuntunan sa TV, patakaran sa Internet, at mga video game ay upang limitahan ang oras ng screen hanggang katapusan ng linggo. "Ang panuntunan sa aming pamilya ay walang mga video game sa weeknights at walang TV maliban kung mayroong isang partikular na palabas na gusto naming panoorin, tulad ng American Idol," sabi ni Jeanne Accetta, isang ina ng tatlong bata, edad 8, 11, at 14 , sa Brooklyn, NY "At ang paggamit ng computer ay para lamang sa pag-aaral sa paaralan sa loob ng isang linggo, o mabilis na AIMING sa mga kaibigan."
Ang pagtatatag ng patakaran sa Internet at mga panuntunan sa TV, at pagpili ng mga video game nang matalino ay makakatulong sa iyong anak na magkaroon ng positibong pagpapahalaga sa ang mga uri ng aliwan at impormasyon, habang nananatiling ligtas sa online at off.
