Pagharap Sa Hindi pa Nabawasan na Pagbubuntis ng Pagbubuntis - Menopos Center - EverydayHealth.com

Ang average na edad ng menopause sa mga kababaihan sa Estados Unidos ay 51, ayon sa American Society for Reproductive Medicine, kahit na ito ay maaaring mangyari nang mas maaga sa edad 40 o huli ng edad 55 at pa rin itinuturing na normal. Ang isang bihirang kondisyon na tinatawag na premature failure (POF), gayunpaman, ay maaaring maging sanhi ng proseso upang simulan ang mas maaga.

"Kung ikaw ay 42, ito ay maaga, ngunit ito ay hindi itinuturing premature pagkabigo ovarian," sabi ni Kevin Audlin, MD, isang gynecologist sa Mercy Medical Center sa Baltimore. Ang hindi pa panahon na ovarian failure, o, kung minsan ay tinatawag na, maagang menopos, ang nangyayari kapag ang ovarian ng isang babae ay tumigil sa pagtatrabaho bago siya lumiliko sa 40, na humahantong sa pagkawala ng estrogen at menopausal sintomas tulad ng mga mainit na flashes, sweatsang gabi, at mga isyu sa pagkamayabong. Gayunpaman, ito ay hindi katulad ng tunay na menopos, gayunpaman, dahil maraming mga kababaihan ay maaaring magpatuloy na magkaroon ng mga panahon sa isang hindi regular na batayan, kadalasan sa mga taon.

Ang mga doktor ay kadalasang makakagawa ng diagnosis ng POF sa pamamagitan ng pagsukat ng mga antas ng hormon sa katawan ng isang babae. Ang mga kababaihang may hindi pa nababayarang ovarian failure ay may posibilidad na magkaroon ng mababang antas ng estrogen at mataas na antas ng follicle-stimulating hormone (FSH), isang substansiya na nagdudulot ng mga ovary na maglabas ng mga itlog. Kahit na ang mataas na FSH ay hindi maaaring pasiglahin ang mga ovary upang palabasin ang isang itlog, bagaman, dahil ang mga ovary ay hindi na gumana nang normal. Ang kundisyon ay hindi pangkaraniwan, na may lamang tungkol sa 2 porsiyento ng mga kababaihan na nakakaranas nito, ngunit maaaring ito ay nagwawasak sa mga apektadong.

Ano ang nagiging sanhi ng pagkababa ng Pagkabigo ng Pagkababa sa Pagkabuhay

Maraming mga posibleng dahilan para sa POF, sabi ni Audlin. Ang isa ay genetika - isang napakaliit na bilang ng mga kababaihan ang nababalitaan na magkaroon ng napaaga na pagkabigo ng ovarian dahil sa kanilang DNA. Para sa iba pang mga kababaihan, ang POF ay isang side effect ng autoimmune disorders, ang mga kondisyon kung saan ang immune system ng katawan ay nagkakamali sa pag-atake ng malusog na mga selula. Ang Lupus at scleroderma ay dalawang halimbawa.

Ang mga paggamot sa kanser, tulad ng chemotherapy at radiation sa pelvis, ay maaari ring maging sanhi ng mga obaryo na huminto sa pagtatrabaho, tulad ng maaaring paninigarilyo, kahit na ang mga dahilan para sa mga ito ay hindi lubos na nauunawaan. ang iyong pagkamayabong at ang iyong kakayahang magkaroon ng normal, malusog na mga ovary at itlog, "sabi ni Audlin. "Sa tingin ko ito ay uri ng multifactorial."

Pagkuha ng Pangangalaga sa Iyong Sarili

Matapos ang pagsusuri ng wala sa panahon na pagkabigo ng ovarian, mahalaga na gumawa ng mga karagdagang hakbang upang manatiling malusog, katulad ng mga kinuha ng mga kababaihan sa kanilang mga postmenopausal na taon. Dahil mas malaki ang panganib para sa osteoporosis - ang pagkawala ng estrogen ay nagpapabilis ng pagkawala ng buto - dapat kang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagkuha ng 1,200 milligrams ng kaltsyum at 1,000 internasyonal na mga yunit ng bitamina D araw-araw upang mapanatili ang kalusugan ng buto. Ang isang regular na programa ng ehersisyo sa pagpapalakas ng kalamnan ay inirerekomenda din upang makatulong sa suporta sa mga buto.

Ang mga menopausal na babae ay mas malamang na magkaroon ng sakit sa puso, kaya magandang ideya na makuha ang iyong presyon ng dugo at mga antas ng kolesterol na naka-check sa isang regular na batayan . Ang isang mababang-taba, mataas na hibla diyeta na may maraming mga prutas at gulay ay maaaring karagdagang bawasan ang iyong panganib.

Pangangalaga sa Pangmatagalang Pagkawala ng Pagkabigo sa Pagkabigo

Ang maagang pagkabigo ng ovarian ay maaaring maging isang mahirap na kalagayan upang makitungo, lalo na sapagkat ito ay nakakaapekto sa pagkamayabong ng isang babae at walang paraan upang baligtarin ito. Karamihan sa mga kababaihan na nagpapaunlad ng POF ay hindi na maaaring maging buntis, na maaaring nakapipinsala sa mga umaasa na magsimula ng isang pamilya mamaya sa buhay. Ang mga tradisyonal na kawalan ng paggamot, tulad ng in vitro fertilization gamit ang sariling itlog ng babae, kadalasan ay hindi gumagana. "Dapat kang magkaroon ng isang kahalili o gumamit ng isang itlog donor na may hormonal pagmamanipula," sinabi Audlin.

Hormone kapalit therapy ay maaaring makatulong sa paginhawahin o maiwasan ang ilan sa mga pisikal na sintomas na sumama sa napaaga ovarian kabiguan, tulad ng gabi sweats, vaginal pagkatuyo, at osteoporosis. Ngunit maaaring kailangan mo ng hiwalay na tulong para sa emosyonal na mga problema na maaaring maging sanhi ng pagkawala ng pagkamayabong. Ang mga sikologo, tagapayo, at iba pang mga propesyonal sa kalusugan ng isip ay maaaring makatulong sa iyo na makilala ang sitwasyon. Ang paggamot sa mga antidepressant na gamot ay maaari ding angkop. "Sa puntong iyon, mas katulad ng proseso ng kalungkutan, tulad ng pagkawala ng isang bata," sabi ni Audlin. "Hindi mo gagawin ang pag-aalaga sa mga isyu na may mga hormones lang."