Tuwing pitong minuto, ang isang bata ay hinamon sa paaralan. Ang panunukso ay maaaring mukhang tulad ng isang kapus-palad katotohanan ng buhay, ngunit ito ay isang tunay na pag-aalala sa potensyal na malubhang emosyonal at pisikal na implikasyon para sa milyon-milyong mga batang may edad na sa paaralan. Ang isang pagtataguyod ng 160,000 bata ay hindi nakararating sa paaralan araw-araw dahil natatakot sila na ma-bullied, ayon sa National Association of School Psychologists (NASP).
"Kailangan mong kilalanin ang pang-aapi bilang isang problema," sabi ni Linda Centeno, PhD. clinical psychologist sa Ridgewood, NJ "Huwag balewalain ito at isipin na umalis lang ito, o ito ay isang normal na bahagi lamang ng pagkabata." Ang mga epekto ay madalas na nagpapatuloy kahit na huminto ang pang-aapi. Ang isang pag-aaral sa Journal of the American Medical Association ay natagpuan ang mga bata na naki-bullied - at nananakit ang kanilang mga sarili - ay may mas mataas na panganib ng mga problema sa saykayatrya na nagdadala sa kabataan.
Ang NASP ay tumutukoy sa pang-aapi bilang "sinasadya at paulit-ulit" ay maaaring tumagal ng maraming mga anyo, mula sa pangalan-pagtawag at pandiwang banta sa pisikal na pagsalakay. Habang ang pananakot ay hindi bago, ito ay nananatiling isang pagtaas ng pag-aalala habang patuloy na iniuugnay ang pananaliksik sa depression, pagkabalisa, at mas mataas na panganib ng pagpapakamatay.
"Kami ay ganap na nalalaman ang pananakot, na isang magandang bagay, "Sabi ni Stuart Twemlow, MD, isang pensiyonado na propesor ng sikolohiya sa Baylor College of Medicine na ngayon ay tumutulong na bumuo ng mga programang anti-karahasan sa paaralan. Ang mga paaralan ay nagtataas ng isyu sa mga anti-bullying na mga pagtitipon sa paaralan at mga patakaran ng zero tolerance.
Sumasang-ayon ang mga eksperto na ang unang hakbang sa pagharap sa isang problema sa pang-aapi ay kinikilala ito kapag nangyayari ito. Animnapu't apat na porsiyento ng mga bata na inaabuso ay hindi iniuulat. Ang mga batang mas bata ay mas malamang na sabihin sa kanilang mga magulang kung sila ay nahatulan, ayon sa Twemlow, ngunit ang mga mas lumang mga bata ay madalas na tumigil sa tahimik upang hindi maakit ang sitwasyon.
"Ang mas maaga ay nagtatrabaho ka sa paglutas ng problema, ang mas maaga mo itong ihinto, "sabi ni Twemlow. Narito ang ilang mga palatandaan upang tumingin para sa maaaring ipahiwatig na ang iyong anak ay hinamon:
- Mga madalas na reklamo ng pananakit ng ulo o tiyan, o pagkakasakit ng sakit.
- Pinagkakahirapan na natutulog at pare-pareho ang mga bangungot
- Pagkawala ng interes sa gawain sa paaralan; pagkawala ng grado.
- Naglaho sa pagpapahalaga sa sarili.
- Pagbabago sa mga gawi sa pagkain.
- Pag-iwas sa mga kaibigan o mga sitwasyong panlipunan.
Kung makita mo ang alinman sa mga palatandaang ito sa iyong anak, "kailangan mo silang tulungan na maunawaan na hindi sila makakakuha ng sa problema sa pamamagitan ng pakikipag-usap tungkol dito, "sabi ni Twemlow. "Ang mga bata ay mas malamang na mag-clam up at hindi nais na makipag-usap tungkol sa mga ito kapag sila ay pumasok sa gitna ng paaralan at may mga mas cliques, at lalo na sa mataas na paaralan na kung saan ang pang-aapi ay isang pulutong mas banayad."
Isa sa mga pinaka banayad at lalong madalas Ang mga porma ng pang-aapi ay cyberbullying, kung saan ang mga bata ay ginagampanan o ginigipit ng "halos" tulad ng sa pamamagitan ng mga text message o email. Tinatantya ng Mga Sentro sa URI para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit na ang hindi bababa sa 16 porsiyento ng mga batang mataas na paaralan ay cyberbullied.
"Ang cyberbullying ay maaaring makaapekto sa isang bata tulad ng tradisyonal na pananakot," sabi ni Centeno. "Ang mga bata na ito ay din sa isang mas mataas na panganib para sa pagkabalisa, depression, at pagpapakamatay."
Kung nag-aalala ka na ang iyong anak ay hinamon ng ibang mag-aaral, makipagtrabaho sa mga tagapangasiwa ng paaralan at isang psychologist sa paaralan upang matugunan ang sitwasyon. > Inirerekomenda ng Twemlow na gumugol ng oras ang mga magulang sa paaralan upang magkaroon ng kamalayan sa kapaligiran at kultura. "Kung ang eskuwelahan ay isang maayang lugar, walang paraan para mabago ang mga nananakot," sabi ni Twemlow. "Kung ang mga bata ay magkakasama at ang mga guro at ang paaralan ay pinangunahan ng mga matatapang na lider, dapat lamang maging paminsan-minsang pagkakasira sa pag-uugali, hindi pare-pareho ang pang-aapi."
Bilang Centeno na itinuturo, mahalaga na hayaan mo alam ng bata na may bullying "na tulungan mo siya sa pamamagitan nito, at hindi sila nag-iisa."
