Ang Pinakamagaling at Pinakamasama Paggamot para sa Hypothyroidism |

Sa tamang paggamot sa tamang dosis, maaari mong mahanap ang iyong mga sintomas ng hypothyroidism - tulad ng nakuha sa timbang at pagkapagod - nawawala. Tinktock

Ang isang hypothyroidism diagnosis ay maaaring sabay-sabay upsetting at relieving. Pagkatapos ng lahat, tinatantya ng mga mananaliksik na hanggang 60 porsiyento ng mga tao na may sakit sa thyroid ay hindi alam na mayroon sila nito - isang katotohanan na maaaring humantong sa pagkabigo sa mga hindi nakokontrol na mga sintomas at nabigo paggamot para sa misdiagnosed na mga kondisyon. (1)

Ngunit ang pamumuhay na may hypothyroidism ay maaaring maging katulad ng emosyonal. Ang sakit ay maaaring humantong sa pagkakaroon ng timbang at mas mataas na panganib para sa depression; Ang mga kababaihan na may hypothyroidism ay maaaring magkaroon ng problema sa pagbubuntis; at mga kabataan ay maaaring makaranas ng mga pagkaantala sa paglago. (2)

Sa kabutihang-palad, kung na-diagnosed mo na may hypothyroidism - isang kondisyon kung saan ang thyroid gland ay naglalabas ng mga hindi sapat na hormones - mayroon kang maraming paggamot sa iyong pagtatapon, at ang mga paggamot na ito ay makakatulong sa iyo na makabalik sa isang malusog at aktibong buhay.

KAUGNAYAN: 8 Mga paraan upang Mabuhay Mas Mabuting Kapag Nasuri sa Hypothyroidism

Pag-unawa sa Mga Dahilan ng Hypothyroidism at Paano Ito Nasuspinde

Una, mahalaga na maunawaan kung ano ang thyroid gland at kung paano ito gumagana. > Ang iyong thyroid ay isang hugis ng butterfly na hugis na nasa ilalim ng iyong leeg at may pananagutan sa maraming proseso ng metabolismo ng iyong katawan. Sa panahon ng hypothyroidism (o mababa ang teroydeo), ang glandula ay hindi gumagawa ng sapat na mga thyroid hormone, kabilang ang triiodothyronine (T3) at thyroxine (T4). (3)

Habang walang dahilan ng hypothyroidism, ang thyroiditis Hashimoto (tinatawag din na hypothyroidism ng Hashimoto), isang autoimmune disease na malamang na nauugnay sa genetika, ay ang nangungunang driver sa likod ng karamihan ng mga kaso ng sakit sa thyroid. (4)

Ang iyong doktor ay maaaring magpatingin sa iyo ng hypothyroidism kung ang iyong mga pagsusuri sa dugo ay nagpapakita ng mga average na antas ng thyroid-stimulating hormone (TSH) sa itaas kasama ang average na T4 hormones. (5)

KAUGNAYAN:

May Depression o Pagkabalisa? Kung ang hypothyroidism ay nagsasangkot ng kakulangan ng sapat na mga thyroid hormone, ang paggamot ay nakatuon sa pagpapalit ng kanilang pagkawala. Walang lunas para sa hypothyroidism, kaya kinakailangan ang panghabang-buhay na paggamot upang matulungan kang makaramdam mas mahusay at mabawasan ang anumang mga kaugnay na komplikasyon, tulad ng sakit sa puso. (6)

Ngunit maraming mga tao ay nalulugod na matutunan na sa sandaling sila at ang kanilang mga doktor ay makakakuha ng pinakamahusay na uri at dosis ng gamot para sa kanila, marami sa mga pinaka-hindi komportable hypothyroidism sintomas - tulad ng pagkapagod, mataas na kolesterol, at pakinabang ng timbang - maaaring baligtarin. Ang pinaka-epektibong paraan upang matrato ang hypothyroidism ay ang sintetikong gamot sa T4. Ang mga sintomas ng Hypothyroidism ay karaniwang ginagamit sa teroydeo hormone replacement therapy. . (7, 5) Habang ang mga hormones na ito ay pareho sa likas na T4 na ginagawang thyroid, maraming mga kadahilanan ang makakaapekto sa eksaktong dosis na kailangan mo. Kabilang sa mga ito ang iyong edad, ang kalubhaan ng mga sintomas, at ang iyong pangkalahatang profile sa kalusugan.

Ang sintetikong T4 ay magagamit sa isang de-resetang gamot na tinatawag na levothyroxine, na ibinebenta sa ilalim ng mga tatak tulad ng Levothroid at Synthroid. Maraming generic na bersyon na magagamit, masyadong. Gusto mong mag-ingat sa paglipat pabalik-balik sa pagitan ng mga tatak, dahil maaaring mayroong bahagyang pagkakaiba-iba sa mga dosis. (3)

Kapag kayo ay unang magsimula ng pagkuha ng mga reseta na thyroxine hormones, ang iyong doktor ay mag-aatas ng isang dosis batay sa iyong mga resulta sa pagsusuri ng dugo. Ang mas mataas ang iyong TSH at mas mababa ang iyong mga antas ng T4, mas malaki ang dosis (ang desisyon ng dosis ay batay din sa timbang). Ang mga bata, tinedyer, at mga may edad na sa pangkalahatan ay nangangailangan ng mas maliit na dosis. (3)

KAILANGAN:

7 Mga Tip sa Tunay na Buhay upang Mapawi ang mga Sintomas ng Hypothyroidism

Ngunit ang pagtukoy sa tamang dosis ay hindi isang mabilis na proseso - kakailanganin mo ng isang pagsubok sa dugo sa pagitan ng anim at walong linggo pagkatapos mong simulan ang pagkuha ng iyong gamot upang makita kung normalize ang mga antas ng iyong hormone. Kung ang iyong doktor ay nag-iisip na kailangan mo ng pagsasaayos ng dosis, gagawin niya ito at susuriin ang iyong mga antas ng hormon pagkatapos ng isa pang anim hanggang walong linggo. Kapag ang iyong mga antas ng thyroid hormone ay nagpapatatag, hindi mo na kailangan ang tseke sa thyroid para sa anim na buwan. (5) Ang kontroladong hypothyroidism ay nangangailangan lamang ng isang taunang pagsusuri. (3)

Kailangan mong kumuha sintetiko thyroxine araw-araw sa umaga sa isang walang laman na tiyan. Maghintay ng hindi bababa sa 30 minuto bago kumain o umiinom (maliban sa tubig). Ang paglalansag sa dosis ay maaaring maging sanhi ng iyong thyroid na mawalan ng balanse. Kung napalampas mo ang isang dosis, siguraduhing dalhin ito sa susunod na araw ayon sa iyong regular na iskedyul. Huwag mag-double up sa iyong dosis sa pamamagitan ng pagkuha ng dalawang tabletas sa isang pagkakataon, sapagkat ito ay maaaring dagdagan ang iyong mga antas sa pamamagitan ng masyadong maraming.

Mga Gamot ng Kumbinasyon na may Gawa ng Tao T3 at T4 Hormones

Available din sa merkado ang mga kumbinasyon na gamot na naglalaman ng parehong gawa ng tao T4 at T3 hormones, ngunit ang mga gamot na ito ay hindi karaniwang inirerekomenda. Para sa isang bagay, ang karamihan sa mga pasyente ay nakikita ang kanilang kondisyon na mapabuti ang sintetikong T4 na nag-iisa dahil sa kakayahang makapagdulot ng teroydeo ang mga hormone na ito sa T3 kung kinakailangan. Gayundin, ang mga sintetikong gamot sa kumbinasyon ng T3-T4 ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa - kung mayroon kang isang preexisting mental disability sa kalusugan, ang mga masamang epekto ay maaaring maging mas malaki. (3)

Sa ilang mga kaso, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng isang nakahiwalay na gamot sa T3 - na tinatawag na Cytomel (liothyronine) - bilang karagdagan sa levothyroxine. (6) Peligrosong Hypothyroidism Treatments upang Iwasan ang

'Natural' Hypothyroid Supplements Mula sa Mga Hayop Thyroids

Ang "natural" ay isang nagbabagong kalakaran sa pangangalagang pangkalusugan. Kahit na ang mga pasyente ng hypothyroid ay nagsisiyasat sa kanilang mga opsyon sa labas ng gawa ng sintetiko teroydeo hormone. Ang isang ganoong opsyon ay isang tinatawag na natural na thyroid supplement na ginawa mula sa pinatuyong mga teroydeong glandula ng hayop. Ang mga ito ay kadalasang nagmula sa mga baboy (tinatawag na Armor Thyroid) ngunit kung minsan ay ginagawang din mula sa mga tuyong teroydeo ng baka. (3)

Habang ang pagkuha ng thyroid hormones mula sa isang aktwal na thyroid gland ay maaaring mukhang mahusay sa teorya, may mga tunay na maraming mga isyu sa mga pinatuyong teroydeo supplements. Ang mga hormone sa isang teroydeo ng glandula ng hayop ay may iba't ibang kulay kumpara sa mga nasa teroydeo ng tao.

Bukod pa rito, dahil ang Food and Drug Administration (FDA) ay hindi nag-uutos ng mga suplemento, walang garantiya na naglalaman ang bawat suplemento ang parehong halaga ng T3 at T4.

RELATED:

8 Hypothyroidism Mga Pagkakamali sa Gamot Upang Iwasan ang

Iodine Supplement Sa Iodized Salt

Ang Ang pinaka-karaniwang sanhi ng hypothyroidism sa mundo ay ang kakulangan ng yodo sa pagkain. Gayunpaman, ito ay hindi nalalapat sa mga tao sa Estados Unidos, kung saan ang pandiyeta yodo ay marami. (8) Ang sangkap na ito ng trace ay isang mahalagang sangkap sa iodized asin (tulad ng sodium iodide), at natural din ito sa ilang mga pagkain, tulad ng mga produkto ng gulaman at gatas.

Habang ang mga suplemento ng iodine ay malawak na magagamit, ang mga taong may hypothyroidism malinaw sa mga naturang produkto (kahit na ang mga parang ginawa para sa mga pasyente ng thyroid). Kung mayroon kang hypothyroidism, masyadong maraming iodine ay maaaring dagdagan ang iyong panganib para sa:

Gastrointestinal upset

Goiter Hyperthyroidism

Ang thyroid cancer

thyroiditis

Ang inirerekomendang pang-araw-araw na halaga ng yodo ay 150 micrograms (mcg ) bawat araw para sa mga may sapat na gulang na mas matanda kaysa sa 18. Ang mga buntis at breastfeeding na mga kababaihan ay nangangailangan ng higit pa: 220 mcg at 290 mcg bawat araw, ayon sa pagkakabanggit. (9)

• Iodine ay may espesyal na interes sa mga taong nababahala tungkol sa kanilang sakit sa thyroid dahil sa mga natural na epekto nito sa mga thyroid hormone. Una, ang iodine ay may papel sa TSH at kasunod na mga hormone na T3 at T4. Walang sapat yodo sa katawan, TSH ay hindi maaaring signal ang teroydeo upang gumawa ng sapat na hormones. Ito ay maaaring humantong sa isang pinalaki ang thyroid glandula (goiter). (9)
• Sa hypothyroidism, ang yodo ay maaaring maging sanhi ng masyadong maraming teroydeo hormone o isang pagsugpo ng mga thyroid hormone.
• Iba pang mga Suplemento na Maging Maingat sa kung mayroon kang Hypothyroidism
• Kaltsyum
• Tulad ng Mayo Clinic tala, kaltsyum supplements o antacids na naglalaman ng Ang kaltsyum ay maaaring makagambala sa pagiging epektibo ng iyong mga gamot na kapalit ng hormone sa hormone. (10) Samakatuwid, ang Mayo Clinic ay nagpapayo sa pagkuha ng anumang mga produkto na may kaltsyum isang minimum na apat na oras bago o pagkatapos ng pagkuha ng iyong synthetic thyroid hormones.

Iron

Ang parehong mapanganib kung ikaw ay may hypothyroidism ay suplementong bakal. Tulad ng kaltsyum, ang mga suplementong ito ay maaaring makaapekto sa kung paano ang iyong kapalit na hormone sa hormone ay nasisipsip sa katawan.

Paggamot sa Hypothyroidism Naturally - at Ligtas

Ang ilang mga pasyente ay pinipili upang madagdagan ang kanilang paggamot sa mga alternatibong therapies, madalas upang makatulong sa mga sintomas tulad ng pagkapagod, pakinabang ng timbang, stress, at fog ng kaisipan. (11) Maaaring kasama ng mga paggamot ang yoga, pagmumuni-muni, hipnosis, bitamina, o espesyal na pagkain. (11)

Isang maliit na pag-aaral ng 20 babae na pasyente na may hypothyroidism ang natagpuan na ang yoga ay tumutulong sa mga pasyente na pamahalaan ang kanilang sintomas ng sakit. (12) Habang ang mga pasyente na may sakit sa thyroid ay kadalasang maingat na kumain ng diyeta na mababa sa yodo (na maaaring magpalala ng hypothyroidism minsan isang pasyente ay may ito), o upang kumuha ng bitamina D o suplemento ng kaltsyum, walang diyeta o nutrient ang maaaring gamutin ang sakit sa thyroid . (13, 11)

At maraming mga dalubhasang stressed na habang ang mga komplimentaryong at alternatibong therapies ay maaaring suplemento ng tradisyunal na paggamot, hindi nila maaaring palitan ito. (14) Karagdagang pag-uulat na inambag ni Melinda Carstensen at Stephanie Bucklin

Mga Mapagkukunan Gustung-gusto namin:

American Thyroid Association

The Cleveland Clinic

Children's Hospital of Philadelphia

Pangkalahatang Impormasyon / Pindutin ang Room. American Thyroid Association.

Hypothyroidism (Underactive Thyroid). Mayo Clinic. Disyembre 6, 2017.

Gamot para sa Hypothyroidism. Hormone Health Network. Hulyo 2011.

Statistics for Thyroid Diseases. Florida Hospital.

Hypothyroidism: Mga Sintomas, Diagnosis, at Paggamot. Medline Plus. 2012.

Hypothyroidism (hindi aktibo). American Thyroid Association.

1. Paggamot ng Thyroid Hormone. American Thyroid Association.
2. Thyroid Issues? Ano ang Dapat Mong Malaman Tungkol sa Diyeta at Mga Suplemento. Cleveland Clinic. Setyembre 23, 2014.
3. Iodine: Fact Sheet para sa Mga Propesyonal sa Kalusugan. National Institutes of Health Office ng Dietary Supplements. Hunyo 24, 2011.
4. Maaari ba ang mga Suplementong Kaltsyum Makagambala sa Paggamot ng Hypothyroidism? Mayo Clinic. Agosto 26, 2017.
5. Complementary and Alternative Medicine sa Thyroid Disease (CAM). American Thyroid Association.
6. Singh, P., Singh, B., et al. & ldquo; Ang epekto ng yoga sa mga babaeng pasyente na naghihirap mula sa hypothyroidism. & rdquo;
7. Komplementaryong Therapies sa Klinikal na Practice
8. . Disyembre 18, 2010.
9. Nippoldt, Todd B. & ldquo; Hypothyroidism: Dapat ba akong kumuha ng mga supplement sa yodo? & Rdquo; Mayo Clinic. Hunyo 19, 2015.
10. Hypothyroidism. University of Maryland Medical Center. 2018.