Pagdating sa pag-aalaga sa isang taong may maramihang myeloma, minsan ay mas mababa pa. Sa maagang pagtuklas at pag-unlad sa paggamot na nagpapahintulot sa mga pasyente na gumana nang pantay nang normal, ang mga eksperto ay nagsasabi na ang lansihin ay natututo kung paano tumulong nang hindi naisip ang taong walang magawa.
"Sa pangkalahatan, gusto naming maging namamahala sa ating sarili," sabi ni Katherine Puckett , PhD, director ng Mind-Body Medicine Program para sa Cancer Treatment Centers of America. "Kung ang isang tao ay makakakuha ng diagnosis ng kanser, ang ilan sa kontrol na iyon ay aalisin. Kaya mahalaga na pahintulutan ng pasyente ang mga bagay hangga't maaari."
Ito ay isang pilosopiya kung saan si Cindy Rittenberg, isang clinical oncology espesyalista sa nars na ang asawa ay na-diagnosed na may multiple myeloma walong taon na ang nakakaraan, sinusubukang mabuhay. "Kahit na alam ko ang sagot sa isang bagay, sasabihin ko, 'Bakit hindi ka tumawag sa doktor?' … Sapagkat iyon ay nagbibigay sa kanya ng higit na kontrol," paliwanag niya.
Ayon kay Rittenberg, "ang isang tagapag-alaga ay tulad ng isang buddy "na tumutulong sa pasyente na gumana sa pamamagitan ng mga isyu na may kaugnayan sa maramihang myeloma, mula sa pamamahala ng sintomas hanggang sa mga termino na may diagnosis ng isang sakit na wala nang lunas. Sa ibaba ay ang ilang mga tip para sa pagbibigay ng suporta, parehong pisikal at emosyonal.
Pisikal na Pangangalaga para sa Maramihang Myeloma
Maraming mga myeloma na pasyente ay maaaring makaranas ng mga medikal na problema na nauugnay sa parehong sakit at paggamot nito. Habang ang ilang mga myeloma sintomas (tulad ng anemia) ay maaaring mangailangan ng mga paggagamot sa ospital (tulad ng pagsasalin ng dugo), mayroon ding ilang mga paraan na maaaring mag-alok ng mga tagapag-alaga sa ginhawa sa tahanan. Maraming mga problema na nauugnay sa maramihang myeloma kung saan ang isang tagapag-alaga ay maaaring magpahiram ng suporta sa pag-aalaga, bilang karagdagan sa pangangalagang medikal na itinuturo ng mga tagapangalaga ng kalusugan. Narito ang ilan sa mga pinaka-karaniwang problema at kung paano makatutulong ang isang tagapag-alaga:
Anemia
Dahilan: Ang pagbawas sa bilang at aktibidad ng mga cell na gumagawa ng pulang selula -
Sintomas: Pagkapagod at kahinaan
Caregiver Rx: Hikayatin ang mga naps at bawasan ang pisikal na aktibidad kung kinakailangan
Bone damage
Cause: Myeloma cells ay magbukas ng mga selulang osteoclast, mga cell (na sirain ang buto) at harangan ang mga selyula osteoblast
Sintomas: Sakit ng buto, pamamaga, fractures
Caregiver Rx: Pain na gamot kung kinakailangan (halimbawa, acetaminophen, ibuprofen, atbp.)
:
Ang mga cell ng Myeloma ay nagbabawal ng produksyon ng mga antibodies na kinakailangan upang labanan ang impeksiyon Sintomas:
Pagkatigil at pagkaantala ng pagbawi mula sa impeksyon Caregiver Rx:
pagtulog Peripheral neuropathy
Mga sanhi:
Peripheral neuropathy ay isa sa mga pinaka-karaniwan - at pinaka-debilitating - epekto side assoc iated sa ilang mga klase ng myeloma na gamot, kabilang ang kabilang thalidomide (Thalomid), at bortezomib (Velcade) Sintomas:
Isang tingling sa mga daliri at daliri na maaaring umunlad sa isang matinding sakit sa mga kamay at paa ("Pins at karayom "sensation) Caregiver Rx:
Iwasan ang mga matupok na posisyon at maiwasan ang paglalagay ng presyon sa mga" presyon "na puntos. Magbigay ng folate at bitamina B12 supplement kung mababa ang antas. Mania, sleeplessness
Cause:
Dexamethasone Caregiver Rx:
"Ang 'joke' ay ang dexamethasone ay tougher sa caregiver kaysa sa pasyente, "sabi ni Anne Quinn Young, MPH, program director ng Maramihang Myeloma Research Foundation. "Ang mga tao ay maaaring maging tunay na naiiba at marahil ay hindi mahuhulaan. Ang ilan ay maaaring paglilinis at pagluluto sa alas-tres na araw sapagkat hindi sila maaaring umupo pa rin." Inirerekomenda ni Quinn Young na gumawa ng mga pagsasaayos, tulad ng pagpapaalam para sa mga araw ng pagtulog, kapag ang pasyente ay kailangang sumailalim sa isang regimen ng dexamethasone. Clots ng dugo
Mga sanhi:
Thalidomide, Revlimid Caregiver Rx:
Ang aspirin ng sanggol Pagkaguluhan
Dahilan:
Thalidomide Caregiver Rx:
Palambot na umuunlad o pampatulog Mayroon ding mga pangkalahatang diskarte na maaaring hikayatin ng caregiver ang pasyente upang magpatibay: disimulado, upang mapanatili ang lakas ng buto; uminom ng mga likido upang maiwasan ang pinsala sa dehydration at bato; at kumain ng balanseng diyeta.
Mga Emosyonal na Isyu ng Maramihang Myeloma
Ang isang maramihang myeloma diagnosis ay maaaring maging isang malaking emosyonal na pasanin. Maaari kang makatulong na mapagaan ang pag-load nang walang mabigat na kamay.
Lamang nandito.
"Kadalasan, ang nais ng isang pasyente ay isang tao na umupo lamang sa kanila," sabi ni Dr. Puckett. "Maaaring isipin ng mga tagapag-alaga, 'Wala akong pakinabang, wala akong ginagawa.' Ngunit ang ganitong uri ng mapagmahal na presensya ay maaaring maging napakalakas. "
Maging bukas ngunit huwag pilitin ang talakayan.
" Maraming emosyon na sumasailalim sa anumang seryosong karamdaman. iba pa tungkol sa mga ito at kung minsan hindi nila maaaring, "sabi ni Puckett.
Naiintindihan na OK lang na maging asul.
" Nakikita ng mga tao ang kanilang mga mahal sa buhay na umiiyak at sa tingin ito ay isang masamang tanda Ngunit ang pag-iyak ay maaaring maging malusog na pagpapalaya, "Paliwanag ni Puckett. "Huwag subukan na patayin ang kanilang mga damdamin."
Panatilihing normal ang mga bagay hangga't maaari.
Rittenberg at ang kanyang asawa ay patuloy na naglalaro ng tennis, kahit na habang siya ay sumasailalim sa paggamot. "Dumating ang isang oras kapag nararamdaman mo ang lahat ng ginagawa mo ay pumunta sa mga doktor," sabi niya. "Kailangan mong balansehin ito sa kung ano ang iyong gagawin nang normal."
Pag-aalaga sa Maraming Myeloma Caregiver
Ang mga tagapag-alaga ay kadalasang nakababalot sa mga pangangailangan ng mga pasyente na pinababayaan nila ang kanilang sarili. Ayon sa National Family Caregivers Association (NFCA), ang mga nagbibigay ng pangangalaga ng 36 na oras o higit pa sa isang linggo ay mas malamang kaysa sa mga hindi tagapag-alaga upang magkaroon ng mga sintomas ng depression o pagkabalisa.
Gawing priority ang iyong sariling kalusugan.
- Panatilihin ang lahat ng iyong mga appointment sa medikal at dental, makakuha ng sapat na pahinga, regular na ehersisyo, at kumain ng maayos. Humingi ng tulong at kumuha ng oras para sa iyong sarili.
- "Walang sinuman ang maaaring maging tagapag-alaga ng pamilya sa pamamagitan ng kanilang sarili," sabi ng direktor ng komunikasyon ng NFCA Deborah Halpern. "Magkaroon ng maraming paraan upang humingi ng tulong." Mag-ingat sa mga palatandaan ng pagkasunog.
- Kung nakakaramdam ka ng pagod, galit, nalulungkot , o nababalisa ng higit sa dalawang linggo, humingi ng tulong mula sa isang social worker, psychologist, psychiatrist, o pangunahing tagabigay ng pangangalaga. Sa katapusan, sinabi ni Halpern na "pangunahing responsibilidad" ang tagapag-alaga upang pangalagaan ang kanyang sarili. "Kung hindi, sino ang naroon upang pangalagaan ang iyong mga mahal sa buhay?"
Mga Pangunahing Kaalaman
