Higit sa 26 milyong mga Amerikano ang may hika, at ang bilang ng mga tao na kasama nito ay patuloy na tumaas. Ang isang talamak at potensyal na mapanganib na sakit na kung saan ang mga daanan ng baga ay naging inflamed, ang hika ay malapit na nauugnay sa mga alerdyi. "Ang anumang bagay na maaaring maging sanhi ng alerdyi ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas ng hika," sabi ni David Rosenstreich, MD, direktor ng Allergy at Immunology Division sa Montefiore Medical Center sa New York City. hindi bababa sa isang allergy. Sa katunayan, ang pinaka-karaniwang anyo ng hika ay allergic hika, na nagkakaroon ng 60 porsiyento ng lahat ng mga kaso. Ang allergy hika, kilala rin bilang extrinsic hika, ay itinakda sa pamamagitan ng inhaled allergens tulad ng dust mites, amag, pollen, at alagang hayop dander. "Kapag ang ilang mga tao huminga sa allergens, ang mga tubes sa kanilang mga baga ay naging inflamed," sabi ni Dr. Rosenstreich.
"Ang mga tao ay nag-iisip ng mga pana-panahong alerdyi bilang isang runny nose, ngunit ang airway ay nagsisimula sa iyong ilong," sabi ni Boyd Hehn, MD , isang pulmonologist sa Thomas Jefferson University at mga Ospital sa Philadelphia. "Kaya ito ay isang kadena reaksyon kung saan ang rims na ilong ay magiging sanhi ng hika na kumilos up at ang daanan ng hangin upang maging inflamed."
Maaaring maging di-allergic, o intrinsic hika na nag-trigger ng iba pang mga kadahilanan tulad ng pagkabalisa, stress, ehersisyo, malamig na hangin, at mga virus Ngunit marami sa mga sintomas ay pareho para sa parehong mga uri ng hika, kabilang ang pag-ubo, paghinga, paghihigpit sa dibdib, Si Rachel Lewis ay nakaranas ng allergy na hika mula pa noong bata pa siya, at naranasan niya ang unang pag-atake ng hika sa edad na 7. "Sinabi sa akin ng mga doktor na lumalaki ako sa aking mga alerdyi, ngunit mas malala pa ang mga ito," sabi ni Lewis, 30.
Para sa mga taong katulad ni Lewis, kritikal na pamahalaan ang kanilang pagkakalantad sa mga allergens na maaaring mag-trigger ng mga pag-atake.
Ang mga doktor na naghihinala sa isang pasyente ay may allergic na hika na nagsasagawa ng mga pagsusulit upang makita kung ano ang partikular na kanilang allergy sa. Ito ay maaaring gawin sa isang pagsubok sa balat, kung saan ang isang maliit na halaga ng allergen ay nakalagay sa itaas o bahagyang mas mababa sa balat na may isang karayom. Pagkatapos ay hinahanap ng mga doktor ang agarang reaksyon, kadalasan ang isang pantal na kahawig ng kagat ng lamok.
Sa panahon ng mahabang panahon ng alerhiya, ang mga tao ay maaaring sensitibo sa mga karaniwang allergens na taglagas tulad ng ragweed at mold.
"Kapag ang ragweed ay lumabas, ang maraming mga pasyente ng hika ay papasok sa opisina, "sabi ni Dr. Hehn. "Ang pagkontrol sa mga alerdyi ay makakatulong lamang sa paglilimita sa mga sintomas ng hika."
Si Lewis ay nakatira sa Texas, kung saan ang pagkahulog ay maaaring isang tag-ulan na may maraming mga allergens na humihinga. Siya ay laging naghihintay sa taglamig, "kapag ako ay maaaring pumunta sa labas at aktwal na huminga."
Inirerekomenda ng mga eksperto ang mga sensitibo sa mga seasonal na allergy na limitahan ang kanilang oras sa labas sa mga araw kung may mga mataas na bilang ng allergen. Ang mga pang-araw-araw na bilang ay matatagpuan sa online sa pamamagitan ng National Allergy Bureau, bahagi ng American Academy of Allergy, Hika at Immunology.
Mayroong ilang mga simpleng hakbang na maaaring magamit ng isang taong may allergic hika upang makontrol ang kanilang mga sintomas.
Panatilihing nakasara ang mga bintana ng bahay at kotse sa panahon ng peak na allergy.
Gumamit ng in-home air filtration system.
- Ang mga proteksiyon na kumot sa kumot ay maaaring magtanggal ng mga dust mite sa mga unan at mattress. > Limitahan ang mga pusa at aso sa ilang mga silid sa bahay, at panatilihin ang mga ito sa silid-tulugan.
- Ang bathing na mga alagang hayop ay regular na binabawasan ang mga bilang ng allergen, at ang madalas na vacuum ay makakatulong sa pagkontrol ng dander.
- Siya ay tumatagal ng mainit na shower pagkatapos siya ay nasa labas at nakalantad sa pollen
- Gumagamit lamang siya ng mga detergents na walang amoy na naglalaba.
- Kapag nalinis siya, siya ay nagsusuot ng maskara. sa kanya upang makakuha ng pet dander off ang kanyang damit.
"Ito ay isang palaging pagsisikap upang panatilihin ang lahat ng aking mga sintomas balanse at kontrolado," sabi ni Lewis. "Ang ilang mga tao sa tingin ko overreacting at paggawa ng aking allergy hika ng isang mas malaking deal kaysa ito ay. Ngunit hanggang sa makaranas ka ng karanasan na hindi makaginhawa, hindi mo talaga alam kung ano ang gusto at kung gaano katakot ito. "
