Sa likod ng mga nakakagulat na figure ay mga tool sa pagsukat na ginagamit ng komunidad ng medikal upang matukoy kung sino ang nasa panganib. Ang isa sa mga pinaka-karaniwan ay ang body mass index (BMI). Ang problema ay ang BMI lamang ay hindi nagsasabi sa buong kuwento.
BMI ay isang matematiko equation - timbang (sa pounds) na hinati sa taas (sa pulgada) squared, pinarami ng 703 - upang makalkula ang katawan ng isang tao taba. Halimbawa, itinuturing na napakataba ang isang may sapat na gulang na may BMI na 30 o mas mataas. Ngunit dahil ang BMI ay batay sa timbang ng katawan sa halip na komposisyon ng katawan, hindi ito isinasaalang-alang kung gaano karami ng timbang na iyon ang mula sa kalamnan, buto o tubig kumpara sa taba.
"Ang BMI ay isang kapaki-pakinabang na bilang sa mga pangkalahatang tuntunin, ngunit hindi ito sinasabi sa amin kung saan ang taba ay ipinamamahagi o makilala sa pagitan ng taba at kalamnan, "sabi ni Subhashini Ayloo, MD, isang bariatric surgeon sa University of Illinois Hospital. Nangangahulugan ito na ang isang atleta na may mas maraming kalamnan na masa at malakas na mga buto ay maaaring magkaroon ng isang mataas na BMI na maaaring ikategorya ang mga ito bilang sobra sa timbang o kahit napakataba. Sa kabilang banda, ang mas lumang mga tao na nawala ang kalamnan ay maaaring magkaroon ng isang deceptively mas mababang BMI.
Habang itinuturing ng Centers for Disease Control and Prevention ang BMI "isang makatwirang tagapagpahiwatig ng taba sa katawan," hindi ito inirerekomenda ito bilang isang diagnostic tool . "
" "Ito ay hindi perpekto ngunit ito ay tiyak na isang kapaki-pakinabang na tool," sinabi Ellen Demerath, isang associate propesor ng epidemiology at kalusugan ng komunidad sa University of Minnesota. "Dapat ito ang unang hakbang sa pagsukat ng pagtatasa sa kalusugan ng isang indibidwal, ngunit ang iba pang mga pagsubok ay maaari ding maging kapaki-pakinabang."
Ang isang simpleng alternatibo sa BMI ay ang pagsukat ng circumference na kung saan, ayon sa itinuturo ni Demerath, "ay maaaring isang tagapagpahiwatig ng panganib para sa maraming mga sakit na may kaugnayan sa labis na katabaan. "
Ang mga kalalakihan na may isang baywang ng circumference ng higit sa 40 pulgada at kababaihan na may circumference na higit sa 35 pulgada ay mas mataas na panganib para sa pagbuo ng mga kondisyon na may kaugnayan sa labis na katabaan tulad ng type 2 diabetes, mataas na presyon ng dugo at mataas na kolesterol. Sa isang bagong pag-aaral sa buwang ito, ang tinatawag na "hugis ng mansanas" ang mga taong nagdadala ng mas maraming taba sa paligid ng kanilang mga tiyan ay mas mataas na panganib para sa sakit sa bato.
"Kung ang isang tao ay may hugis ng peras at ang kanilang timbang ay nasa hips at thighs, na kung saan ay klasikal na isang hugis sa katawan ng babae, wala silang parehong mga panganib na kadahilanan, "sabi ni Eric Westman, MD, isang internist sa Duke Health Center sa Durham, NC
Ang isa pang paraan ng pagsukat ng taba na nagiging mas Ang popular at naa-access ay bioelectrical impedance - isang device na kahawig ng ordinaryong sukat na sumusukat sa komposisyon ng katawan sa pamamagitan ng pagpapadala ng mababang kasalukuyang ng elektrisidad mula sa mga electrodes ng footpad. "Ito ay isang mas tumpak na paraan ng pagsukat ng aktwal na porsyento ng taba," sinabi Dr. Westman. "Nakikita mo ang mga ito ng maraming ngayon sa mga health club, at magagamit ang mga ito para sa paggamit sa bahay."
Ang BMI ay isang wastong at murang tool sa pag-screen. Ngunit ito ay isang piraso lamang ng palaisipan. Inirerekomenda ng National Heart, Lung, at Blood Institute na ang anumang mga pagsusuri sa kalusugan na may kaugnayan sa timbang ay dapat na batay sa isang kumbinasyon ng BMI, waist circumference at iba pang mga indibidwal na panganib na kadahilanan tulad ng mataas na presyon ng dugo, kolesterol o pisikal na hindi aktibo.
"Ang mga patnubay Para sa pagtukoy ng labis na katabaan ay hindi mahirap at mabilis na mga panuntunan, ang mga ito ay isang pinagkasunduan na ang karamihan sa mga doktor ay sumasang-ayon, "sabi ni Dr. Ayloo. "Sa ngayon ang isa sa mga pamantayan na ginamit ay BMI dahil madali itong mapuntahan, ngunit hindi perpekto ang sarili nito."
