Ang isang pulutong ay napupunta sa pagpapanatiling malusog at ligtas ang iyong mga mata. Ngunit ito ay isang mahalagang ugali na maraming tao ay hindi makaligtaan: Ang pagprotekta sa iyong mga mata mula sa pinsala ay napakahalaga. At ang may suot na proteksyon sa mata ay maaaring tumawid nang husto upang mapigilan ang pagbawas ng mata, mga bagay sa mata, mga suntok sa mata, at iba pang mapanganib na mga maling.
Ngunit maaaring hindi mo palaging maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga pinsala sa mata. Sa ganitong kaso, mahalaga na malaman kung ano ang gagawin kapag ang trauma ng mata ay nangyari.
Ano ang Dapat gawin Tungkol sa mga Pananakit sa Mata at mga Suntok ng Suntok
Ang mga uri ng pinsala sa mata ay nangangailangan ng agarang atensyon ng isang doktor sa mata. Kung ang iyong mata o eyelid ay na-cut o punctured sa anumang paraan, huwag subukan na hugasan ang mata o alisin ang anumang natigil sa mata. Narito ang ilang higit pang mga tip sa unang aid para sa mga pagbawas at mga punctures sa at sa paligid ng mata:
- Iwasan ang paghuhugas ng mata o nakapaligid na balat.
- Protektahan ang mata mula sa di-sinasadyang paghuhugas sa pamamagitan ng pagtakip sa mata ng isang matibay, pabilog na bagay - Ang ilalim ng isang tasa ng papel ay gagana.
- Huwag ilagay ang presyon sa mata habang humahawak ng proteksiyon na pantakip, kung may isang banyagang katawan sa loob ng hiwa.
- Ibagay ang proteksiyon na pantakip sa mata gamit ang isang
- Pumunta sa doktor ng mata o sa emergency room kaagad.
Paano Mag-alis ng mga Bagay Mula sa Mata
Kung ito ay isang butil ng buhangin o iba pang tipik, narito ang mga mungkahi kung ano ang gagawin - at kung ano ang hindi dapat gawin - kapag ang isang bagay ay nakakaapekto sa iyong mata:
- Huwag paliitin ang iyong mata upang makuha ang bagay o pakiramdam ng mas mahusay na ito - maaari mong mai-scratch ang iyong cornia sa pamamagitan ng paglipat sa paligid ng banyagang katawan. > Huwag subukang alisin ang isang bagay na matalim o naka-embed sa mata.
- Gumamit ng dampened cotton swab upang subukang mag-alis ng isang bagay na dahan-dahan Hindi naka-embed.
- Pahintulutan ang iyong mga luha na dumaloy;
- Subukang gumamit ng mata sa paghuhugas o paglinis ng iyong mga mata ng tubig upang mapalabas ang butil.
- Kung hindi ka sigurado na nakuha mo ang maliit na butil, tingnan ang isang doktor sa mata.
- Ang Safest Approach sa Paglilinis ng mga Kemikal sa Mata
Ang mga cleaners ng bahay o anumang iba pang mga kemikal na sumisipsip sa mata ay maaaring maging sanhi ng malubhang pagkasira, at nangangailangan ng agarang pangunang lunas sa mata upang maiwasan ang pinsala sa mata. Sundin ang mga hakbang na pangunang lunas sa mata kung nakakakuha ka ng mga kemikal sa mata:
Gamitin ang tubig upang mapula o banlawan ang mata kaagad. Huwag mag-aksaya ng panahon; gawin ito kaagad.
- Huwag takpan o ilagay ang anumang bagay sa mata.
- Stand sa ilalim ng isang showerhead o ilagay ang iyong ulo sa ilalim ng isang tumatakbo gripo. Maaaring kailanganin mong gamitin ang parehong mga kamay upang panatilihing bukas ang nasugatan na mata habang pinahaba ito.
- I-flush ang mata ng hindi bababa sa 15 minuto, pinapanatili ang mata ng malawak na bukas at pinapayagan ang tubig na tumakbo at linisin ito.
- Pagkatapos ng pagsunod ang mga hakbang na ito, pumunta sa isang emergency room kaagad.
- Paano Mag-hawak ng Pumutok sa Mata
Kung nakakuha ka ng hit o malapit sa mata na may bola o iba pang bagay na may lakas, narito ang ilang mga tip sa unang aid
Malinaw na hawakan ang malamig na compress o pack ng yelo laban sa mata - huwag ilagay ang presyon laban dito.
- Panatilihing mataas ang ulo upang mabawasan ang pamamaga
- Pumunta sa opisina ng doktor o sa emergency room kung nakakaranas ka ng sakit o kung ang iyong pangitain ay naapektuhan.
- Palaging may magandang ideya na makakita ng isang doktor sa mata upang makita ang iyong mata kung nakaranas ka ng anumang pinsala sa mata. Tandaan na protektahan ang iyong mga mata hangga't maaari sa proteksiyon ng eyewear upang hindi mo kailangang gumamit ng first aid sa mata - ngunit kung mayroon kang emerhensiyang mata, ngayon alam mo kung ano ang dapat gawin.
