Brongkitis: Ano ang Nagiging sanhi nito at Paano Pigilan Ito

Ang talamak na brongkitis ay sanhi ng isang nakakahawang viral o bacterial infection, na nangangahulugang ito ay madalas na sinamahan ng mga sintomas ng malamig o flu.Thinkstock

Ano ang nagiging sanhi ng dry na ubo, sobrang uhog, at iba pang malamig na sintomas na magdudulot sa iyo ng isang kaso ng talamak na brongkitis? Ang bronchitis ay pamamaga ng lining ng iyong mga bronchial tubes, na ang mga daanan ng hangin na nagdadala ng oxygen papunta at mula sa iyong mga baga. Ngunit ito ay alinman sa isang viral o bacterial infection na nagtatakda ng mga gulong sa paggalaw na nagreresulta sa mga sintomas.

"Ang karamihan ng mga talamak na bronchitis sa mga bata at may sapat na gulang ay dulot ng isang impeksyon sa viral," paliwanag ni Fernando Holguin, MD, associate professor ng gamot sa University of Colorado School of Medicine at direktor ng programang pananaliksik sa klinika ng hika sa Center for Lungs and Breathing sa University of Colorado Hospital sa Aurora. Ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang karamihan ay nasa pagitan ng 85 at 95 porsiyento ng lahat ng mga kaso ng talamak na brongkitis. (1)

Ang sakit ay karaniwang nagpapabuti sa loob ng 3 hanggang 10 araw at walang mga pangmatagalang epekto, kahit na ang ubo ay maaaring magtagal ng ilang linggo pagkatapos na matapos ang impeksiyon. Ngunit para sa mga taong may mahinang sistema ng immune, tulad ng mga bata, mga matatanda, o mga may karamdaman tulad ng kanser o kondisyong pangkalusugan tulad ng diabetes, may panganib na ang talamak na brongkitis ay maaaring maging mas malalang sakit, tulad ng pneumonia.

Ang natitirang bahagi ng artikulong ito ay tumutuon sa kung ano ang nagiging sanhi ng talamak na brongkitis at kung paano ito maiiwasan. Ngunit mahalaga na tandaan na ang iba pang uri ng brongkitis, talamak na brongkitis, ay isang pang-matagalang, seryosong kalagayan na, katulad ng talamak na brongkitis, ay sanhi ng mga inflamed bronchial tubes na nagbubunga ng maraming mucus, na ginagawang mahirap na paghinga.

Ang kaibahan sa talamak na brongkitis ay ang pamamaga ay sanhi ng pang-matagalang pagkalantad sa dust ng industriya, fumes sa lugar ng trabaho, polusyon ng hangin, secondhand smoke, iba pang mga pollutants sa hangin, pang-matagalang hindi nakokontrol na hika, o madalas na mga impeksyon sa paghinga sa paghinga - at Ang pamamaga ay pare-pareho at hindi lumalayo.

Kapag ang mga virus o bakterya ay nakahahawa sa mga naka-inflamed na mga tubong bronchial sa mga taong may malubhang bronchitis, ang mga indibidwal ay maaaring makaranas ng mga panahon kung ang mga sintomas ay lalong mas malala kaysa karaniwan. Ang maagang pagsusuri at paggamot, kasama ang mga pagbabago sa pag-uugali (tulad ng pagtigil sa paninigarilyo) ay maaaring mapabuti ang pang-araw-araw na pamamahala ng mga sintomas ng talamak na brongkitis, ngunit ang posibilidad ng pagkawala ng kondisyon ay ganap na mababa, lalo na para sa mga may malubhang kaso. pagdating sa talamak na brongkitis, kung ang mga uri ng mga impeksiyon na nagiging sanhi ng malamig at trangkaso - viral at bakterya - ay sisihin, bakit ang ilang mga impeksyon ay nagiging talamak na brongkitis?

Ano ang Nagiging sanhi ng Talamak na Bronchitis

Oo, ang talamak na brongkitis ay karaniwang sanhi ng parehong mga virus na nagdudulot ng mga lamig at trangkaso. Ang impeksiyon ay kadalasang nagsisimula sa ilong, sinuses, o lalamunan at kumakalat sa mga tubo ng bronchial, kung saan nagiging sanhi ito ng pamamaga kapag sinusubukan ng katawan na labanan ang impeksiyon, ipinaliwanag ni Dr. Holguin.

Kaya posible na itigil ang flu o isang malamig na pagbaling sa brongkitis? Hindi kinakailangan, ang Carlos Picone, MD, chairman ng dibisyon ng gamot sa baga sa Sibley Memorial Hospital, Washington, DC, ay nagsabi kamakailan ng Araw-araw na Kalusugan.

Karaniwan para sa isang malamig o trangkaso na dulot ng impeksiyon sa upper nasal respiratory epithelium , at wala kang magagawa upang maiwasan ang impeksyon mula sa pagkalat sa mas mababang mga daanan ng hangin (na nagreresulta sa bronchitis), dahil ang mga daanan ng hangin ay napakalapit sa isa't isa, nagpapaliwanag si Dr. Picone. "Ang dalawang lugar ay konektado," sabi niya.

Ang mga virus ay maaaring kumalat sa pamamagitan ng pisikal na pakikipag-ugnay, halimbawa kung ang isang taong nahawahan ay nakakahipo sa isang bagay, tulad ng isang ilaw na paglipat o isang coffeepot ng opisina, at pagkatapos ay ang isang taong hindi namamalagi ay nakakahipo sa parehong bagay at pagkatapos ay hinawakan ang kanyang mga mata, bibig, o ilong. Maaari din silang kumalat sa pamamagitan ng mga droplet na may dami ng kahalumigmigan na kumakalat sa hangin - hanggang anim na talampakan ang layo - kapag ang isang taong nahawahan ay bumahin o ubo, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC). (2)

Ayon sa isang pag-aaral na inilathala noong Enero 2018 sa journal

Mga Pamamaraan ng National Academy of Sciences , ang virus ng trangkaso ay maaaring mas madaling kumalat kaysa sa naunang naisip - sa pamamagitan lamang ng paghinga, walang pag-ubo o pagbahin, lalo na sa mga unang araw ng karamdaman. (3) Ang pagkakalantad sa mga irritant, tulad ng usok ng tabako, pollution, dust, at fumes, ay maaaring maging sanhi o palalain ang talamak na brongkitis. Ang mga sintomas ay maaaring maging nakakainis, Ngunit Tutulong ang mga ito sa Pagalingin Mo

Mga sintomas ng talamak na bronchitis - ubo, namamagang lalamunan, at labis na uhog at plema - maaaring nakapanghihilakbot, ngunit may dahilan para sa kanila. Ang pag-ubo ay ang paraan ng katawan ng paglilinis ng mga irritant sa iyong mga daanan upang maiwasan ang impeksiyon, ipinaliwanag ni Holguin. Kahit nakakainis, makakatulong ito na itigil ang impeksyon mula sa mas masahol pa, pati na rin mapupuksa ang mga irritant na umaatake sa iyong katawan sa unang lugar. (4)

Ano ang tungkol sa uhog at plema? Kapag tayo ay malusog, ang mucus ay normal na gumagana sa pamamagitan ng pagpigil at pagpigil sa alikabok, bakterya, at iba pang mga dayuhang manlulupig sa pagpasok sa katawan. Kaya, kapag may impeksiyon tulad ng malamig (o malamig na nagiging sanhi ng brongkitis), ang sinuses, bibig, lalamunan, at baga ay gumagawa ng sobrang uhog sa pagsisikap na paalisin ang higit na mikrobyo sa katawan.

Paano Iwasan Pagkuha ng Bronchitis

Hindi laging posible upang mapigilan ang talamak na brongkitis, lalo na ang mga kaso na maaaring sumunod sa impeksyon ng viral tulad ng malamig, ngunit maaari kang gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ang iyong panganib. Ganito:

Hugasan madalas ang iyong mga kamay at iwasan ang pagpindot sa iyong mukha upang mabawasan ang iyong pagkakalantad sa mga virus at bakterya. (5) Ang mga mikrobyo na nagdudulot ng mga lamig, trangkaso, at iba pang impeksyon sa paghinga ay lubhang nakakahawa. Ang pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang iyong panganib ng pagkuha ng bronchitis ay upang maiwasan ang pagkuha ng sakit sa unang lugar. Siyempre, kapag may sakit ka, mag-ingat na huwag ipalaganap ang sakit sa ibang tao. Manatili sa bahay, hawakan ang iyong mga kamay ng madalas, at palaging ubo o bumahin sa iyong panloob na siko.

Iwasan ang nakatayo sa malapit sa mga taong bumababa na may sakit o nakikitang nakikipaglaban sa mga sintomas ng malamig o flu.

• Iwasan ang usok ng sigarilyo. Itigil ang paninigarilyo, at siguraduhing hindi ka nalantad sa secondhand smoke. (6)
• Kunin ang iyong taunang pagbaril ng trangkaso.
• Isaalang-alang ang pagsusuot ng maskara. Upang maprotektahan ang iyong mga baga, maaaring naisin mong masakop ang iyong bibig at ilong kapag nagtatrabaho ka ng pintura, barnisan, o iba pang materyales na may malakas na usok, o kung ikaw ay malantad sa alikabok o sa isang malaking pulutong.
• Tingnan ang iyong doktor upang makakuha ng tamang diagnosis. Mayroong ilang mga kondisyon na may mga sintomas na katulad ng mga bronchitis, tulad ng hika at alerdyi. Halimbawa, "ang pagkakalantad sa polen ay maaaring makagawa ng uhog, na maaaring magtayo sa mga baga at malito sa matinding brongkitis," sabi ni Holguin. "Kung patuloy kang nagkakaroon ng brongkitis tuwing pagbabago ng panahon, maaari mong makita ang iyong doktor upang makita kung mayroon kang isang allergy."
• Mga Pinagmumulan ng Editoryal at Pagtukoy sa Katotohanan
• Mga Sanggunian

Worrall G. Acute Bronchitis.

Canadian Family Physicians

1. . Pebrero 2008. Paano Kumalat ang Flu. Centers for Control and Prevention ng Sakit. Oktubre 5, 2017. Yan J, Grantham M, Pantelic J, Beuno de Mesquita PJ, et al. Nakakahawang Virus Sa Exhaled Hininga ng Symptomatic Pana-panahong Influenza Cases Mula sa isang Komunidad ng Kolehiyo.
2. Mga Pamamaraan ng National Academy of Sciences
3. . Enero 18, 2018. Cough Culprits. Pambansang Instituto ng Kalusugan. Mayo 2017. Talamak na brongkitis: Nakakahawa ba ito? Mayo Clinic. Marso 11, 2016.
4. Brongkitis. Pambansang Puso, Lung, at Dugo Institute.