Ang allergic hika ay nangyayari kapag ang mga allergens sa iyong kapaligiran ay nagtatakda ng mga katangian ng mga sintomas ng hika tulad ng pag-ubo, paghinga, at paghinga ng paghinga, ayon sa Asthma at Allergy Foundation of America (AAFA). "Ang karamihan ng hika na nakikita natin, lalo na sa mga bata, ay allergic hika," sabi ni Felicia Rabito, PhD, MPH, associate professor sa departamento ng epidemiology sa Tulane School of Public Health at Tropical Medicine sa New Orleans. Sa katunayan, ayon sa AAFA, higit sa 50 porsiyento ng lahat ng kaso ng hika ay allergic hika.
Ano ang nagiging sanhi ng Allergic Asthma Syndrome
Kung mayroon kang allergic hika, ang inhaling allergens sa iyong kapaligiran ay maaaring mag-trigger ng mga sintomas ng hika. Ang pamamaga at pangangati ay karaniwang mga allergy na mga tugon sa hika. Sa allergy hika, ang pamamaga at pangangati ay nangyayari sa iyong mga daanan ng hangin, kadalasang nakakapagpaliit sa kanila nang sapat na ang paghinga ay nagiging mahirap. Ang labanan na huminga ay nagiging sanhi ng mga sintomas ng hika - ang paghinga, pag-ubo, at pagkakahinga ng paghinga - na nagpapakilala ng allergic hika, ayon sa AAFA.
Mga 65 hanggang 75 porsiyento ng mga may sapat na gulang na may hika ay sensitibo sa hindi bababa sa isang allergen, sa data mula sa Third National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES III), na inilathala sa Abril 2013 isyu ng Annals ng Allergy, Hika at Immunology. Mahalagang tandaan, gayunpaman, na hindi lahat ng bagay na ikaw ay alerdyi ay magdudulot ng mga sintomas ng hika na bumuo. Kahit na ang isang skin prick test ay nagpapakita na mayroon kang isang allergy sa Bermuda grass, halimbawa, na hindi palaging nangangahulugan na ang piknik na tangkilikin sa isang damuhan ng Bermuda ay magiging sanhi ng iyong mga sintomas sa hika na sumiklab, bagaman maaari itong magdulot ng ibang uri ng alerdyik reaksyon.
Mga Triggers ng Allergic Asthma
Kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang allergic na hika, dapat mong makita ang isang allergist na maaaring lubusan na subukan mo upang makilala ang iyong mga partikular na pag-trigger. Kung minsan ang pag-trigger ay maaaring madaling matukoy. Halimbawa, kung nagsisimula ka ng paghinga habang lumalakad ka sa isang bahay kung saan nakatira ang isang pusa, malamang na ikaw ay may allergy sa cat dander. Ngunit para sa maraming mga tao, ang koneksyon ng allergen-hika ay maaaring hindi masyadong malinaw, o maaaring mayroong higit sa isang allergen na nagtatakda ng kanilang sintomas ng hika. Ang mga taong may hika na hika ay mas malamang na tumugon sa isang trigger na huminga sila kaysa iba pang mga uri ng allergens. Paggamit ng impormasyon mula sa mga taong may hika na lumalahok sa NHANES III, tinutukoy ng mga mananaliksik kung gaano karaming mga tao ang may ilang mga karaniwang pag-trigger na nakakaapekto:
Dust mites: 36.3 porsiyento
- Rye damo: 33.1 porsyento
- Pusa: 26.9 porsiyento
- porsiyento
- Bermuda damo: 15.9 porsiyento
- Maikling ragweed: 10.7 porsyento
- Mga cockroaches: 10.5 porsyento
- Alternaria (magkaroon ng amag): 10 porsiyento
- White oak: 9 porsiyento
- Pagkontrol ng Allergic Asthma
Para sa ilang mga taong may hika na hika, ang mga allergy na gamot ay maaaring makatulong na maiwasan ang pag-atake ng hika. Ang mga patnubay mula sa National Education and Prevention Program ng Hika ay nagbigay ng diin sa pagkuha ng mga hakbang na ito upang kontrolin ang allergy hika:
Iwasan ang iyong mga nag-trigger. Kapag alam mo kung ano ang iyong alerdyi, gumawa ng kahit anong hakbang na magagawa mo upang maiwasan ang pagkakalantad. Upang kontrolin ang mga allergens sa bahay, inirerekomenda ng AAFA na:
- Kumain lamang sa hapag ng hapunan upang maiwasan ang pag-alis ng peste na nakakaakit ng mga mumo sa paligid ng bahay, at hindi kailanman iiwan ang pagkain sa mga counter.
- Hugasan ang mga sahig at mga counter ng hindi bababa sa isang beses
- Ayusin ang anumang mga paglabas upang maiwasan ang pag-akit ng mga pests na mapagmahal ng tubig at paglago ng amag.
- Gumamit ng mga pabalat sa mga kutson at unan upang maprotektahan laban sa dust mites.
- Gumamit ng isang vacuum na may HEPA-filter.
- Panatilihin ang kahalumigmigan sa iyong tahanan sa ilalim ng 50 porsiyento.
- Magtanong sa ibang tao na gumawa ng bakuran ng trabaho para sa iyo o magsuot ng mask kung kailangan mong gawin ang mga gawain sa labas.
- Upang maiwasan ang dander pet, limitahan ang mga lugar sa iyong tahanan kung saan maaaring pumunta ang mga alagang hayop. Huwag pahintulutan ang mga ito sa iyong silid-tulugan.
- Magtrabaho upang kontrolin ang hika. Partner sa iyong doktor upang ma-kontrol ang iyong hika. Maaaring kailanganin mong gamitin ang parehong mga pang-matagalang gamot at panandaliang mga gamot na lunas upang mapanatili ang mga sintomas ng hika. Kung gaano kadalas mo nakikita ang iyong doktor ay depende sa kung gaano kahusay ang pagkontrol ng iyong hika sa paglipas ng panahon.
- Siyasatin ang mga gamot sa allergy. Kung kailangan mo ng partikular na gamot para sa mga alerdyi ay isang desisyon na gagawin mo at ng iyong doktor, depende sa iyong mga nag-trigger. Maaaring kailangan mo ng gamot kung mayroon ka pa ring allergy hika sa kabila ng paggawa ng iyong makakaya upang maiwasan ang mga kilalang mangangalakal, lalo na kapag ang mga partikular na seasonal allergens, tulad ng grasses, ay mahirap iwasan. Laging isang magandang ideya na dalhin ang iyong pang-araw-araw na mga gamot sa hika habang inireseta ka ng iyong doktor. Ngunit ang pinakaligtas na bagay na dapat gawin, anuman ang kategorya ng allergic hika na nahuhulog sa iyo, ay upang dalhin ang isang inhaler na iligtas sa iyo para sa anumang di-inaasahang mga expose ng alerdyi.
