Talaan ng mga Nilalaman:
- 7 Mga Tip para sa Ligtas na Shoveling
- Paghahanda ng Blizzard: Kaligtasan ng Pagkain sa Extreme Winter Weather
7 Mga Tip para sa Ligtas na Shoveling
- Manatili sa loob hanggang sa natutunaw ang snow Halos 96% ng mga pinsala sa snow-shoveling ay nagaganap sa bahay.
- Warm up bago ka magsimula , at tulin ang iyong sarili. Karamihan sa mga nag-snow-shoveling fatalities ay may kaugnayan sa puso.
- Gamitin ang tamang pala para sa iyong taas. Ito ay hindi dapat masyadong mabigat o masyadong mahaba.
- Lift maayos sa iyong mga binti bukod, ang iyong mga tuhod baluktot, at ang iyong likod tuwid. Huwag kang magsuot ng baywang.
- Magsuot ng maliit na halaga ng niyebe
- Huwag maging bayani at sikaping itapon ang snow sa iyong balikat. ang mga bata ang layo mula sa pala.
- KAUGNAY 7 Mga paraan upang Manatiling Ligtas sa isang Blizzard
Paghahanda ng Blizzard: Kaligtasan ng Pagkain sa Extreme Winter Weather
- Paghahanda ng Blizzard: Isang Gabay sa Malusog na Pagkain sa Extreme Winter Storms
- 5 Mga paraan upang Manatiling Malasakit sa Pananakit sa Winter na ito
- Pinagmumulan
- Mga pinsalang kaugnay ng snow shovel at mga emerhensiyang medikal na itinuturing sa US EDS, 1990 hanggang 2006 , Ang American Journal of Emergency Medicine, Marso 26, 2010.
National Electronic Injury Surveillance System (NEISS), US Consumer Product Safety Commission
American Academy of Orthopedic Surgeons
