Simpleng Mga Tip upang Bawasan ang Mga Gastos sa Kalusugan | Sanjay Gupta |

Ang pagtaas ng gastos sa pangangalagang pangkalusugan ay isang pangunahing pag-aalala para sa bawat Amerikano. Ayon sa Sentro para sa Medicare at Medicaid Services, ang pambansang paggastos sa kalusugan ay umabot sa $ 2.7 trilyon o halos $ 8,700 kada tao noong 2011. Ang mga numerong ito ay inaasahan na patuloy na tumataas at humigit $ 14,000 bawat tao sa 2021.

Sa isang kamakailang survey ng Mayo Clinic , higit sa kalahati ng mga manggagamot na polled ang sinabi ng mga pasyente na ibahagi sa responsibilidad upang mabawasan ang mga gastos sa pangangalaga ng kalusugan. Ang tanong ay: Paano? Kapag ikaw o isang minamahal ay nagkasakit, ang pag-save ng pera ay maaaring hindi ang unang bagay sa iyong isip. Ngunit mayroong mga simpleng bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang pinansiyal na pasanin ng pagiging malusog.

Generic na gamot

Ayon sa kamakailang data mula sa Consumer Reports, ang karaniwang Amerikano ay gumastos ng halos $ 760 sa mga gamot noong nakaraang taon. Ngunit maraming mga tao ang hindi nag-iisip upang malaman kung ang mga gamot na inireseta ay magagamit sa isang pangkaraniwang form. Tinatantya ng Food and Drug Administration na ang mga generic na preskripsiyon ay maaaring magastos ng 80 porsiyentong mas mababa sa mga gamot na may tatak, kahit na mayroon silang parehong mga aktibong sangkap.

Ang dahilan para sa pagkakaiba sa gastos? Ang mga kompanya ng parmasyutika ay gumugol ng daan-daang milyong dolyar sa pananaliksik, mga klinikal na pagsubok, at pag-advertise sa paligid ng mga gamot na may tatak. Kapag ang patent ng isang gamot ay mawawalan ng bisa, ang isang generic na bersyon ay maaaring gawing hangga't ito ay inaprubahan ng FDA.

Generics ay hindi palaging isang pagpipilian, lalo na sa mga mas bagong gamot. Ang ganitong kaso ay ang paggamot para sa psoriasis, isang kondisyon ng autoimmune na nagiging sanhi ng mga scaly patches na lumalaki sa balat.

"May mga bagong biologics na lumalabas sa lahat ng oras, at maraming mga bagong gamot sa pipeline na posibleng matagumpay, "sabi ni Francisco Tausk, MD, isang propesor sa departamento ng dermatolohiya sa University of Rochester Medical Center na nagsasagawa ng National Institutes of Health-sponsored clinical trials of psoriasis. "Ang industriya ng pharmaceutical ay namumuhunan ng maraming pera sa kondisyon, at sila ay lumilikha ng epektibong mga therapies. Ang tanging downside ay ang mga ito ay kaya mahal. "

Kapag pagkuha ng mga de-resetang gamot, magtanong kung ang isang pangkaraniwang alternatibo ay magagamit. Kung ito ay isang gamot na iyong dadalhin sa loob ng ilang panahon, tingnan kung ang iyong kompanya ng seguro o parmasya ay nag-aalok ng mga diskwento kung mag-order ka nito nang maramihan.

Mamili sa paligid

Kung mayroon kang hindi ginagawang pamamaraan, maaaring gusto mong mag-research kung magkano ang gastos para magawa ito sa iba't ibang mga ospital o mga klinika sa outpatient.

"Karamihan sa mga tao ay walang ideya na magagawa nila ito," sabi ni Sarah O'Leary, tagapagtatag ng ExHale Healthcare Advocates, isang kumpanya na tumutulong ang mga mamimili ay naglalakbay sa pamamagitan ng sistema ng pangangalagang pangkalusugan at binabawasan ang mga gastos sa medikal "Maaari kang tumawag sa paligid at magtanong kung magkano ito para sa isang [pamamaraan] na magawa doon … pagkatapos ay maaari ka pa ring mag-bid ng mga pasilidad laban sa isa't isa upang makakuha ng mas mababang mga presyo. Kung naka-quote ka ng mas mababang presyo sa telepono, inirerekomenda ka ni O'Leary na hilingin ito sa pamamagitan ng sulat.

Ang mga pagtitipid mula sa pamimili ay maaaring maging makabuluhan. Ang UC San Francisco noong nakaraang taon ay nagsagawa ng pagtatasa ng mga singil sa mga ospital sa California at natagpuan ang malaking pagkakaiba sa buong estado. Ayon sa pag-aaral ng UCSF, ang mga ospital ng county ay kadalasang sinisingil ng mas mababa kaysa sa mga di-nagtutubong at para sa mga ospital na may-pakinabang. Mahalaga na gumamit ng mahusay na paghuhusga kung kailangan mong pumunta sa emergency room, kung saan maaaring bayaran ka ng dalawang Tylenols na $ 79. Ang ilang mga sitwasyon ay nangangailangan ng agarang pansin, at ang pasyente ay walang luho sa pagpili kung saan pupunta o kung kailan. Kapag maaari mo, makipag-ugnayan sa iyong doktor para sa payo. Maaaring gusto mong isaalang-alang ang mas kaunting mahal na mga opsyon sa paggamot tulad ng isang lokal na kagyat na pangangalaga sa sentro.

Pag-iingat sa pag-iingat ay nagbabayad ng

Pag-aalis ng iyong regular na pagsusuri ay maaaring magdulot sa iyo ng kalsada. "Maraming mga karaniwang problema ay walang mga sintomas na may kaugnayan sa kanila," sabi ni Charles Cutler, MD, isang internist sa Norristown, PA. "Kung mayroon kang mataas na kolesterol, hindi mo ito malalaman. Kung hindi ito ginagamot, maaaring makaapekto ito sa iyong buhay sa katagalan. "

Tandaan na ang mga pisikal at preventive screening tulad ng mammograms at colonoscopies ay kadalasang ganap na sinasaklaw ng seguro.

Maaaring iwasan ng mga pasyente ang ilang komplikasyon sa kalusugan at ang mga nauugnay na gastos sa pamamagitan lamang ng pagpapanatili ng malusog na mga gawi sa pamumuhay. Halimbawa, ang mga Sentral ng US para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit ay tinatantya ang mga taunang gastusin sa medisina na may kaugnayan sa labis na katabaan sa US na mas mataas na $ 147 bilyon.

"Karamihan sa mga insurances ay hindi sumasakop sa anumang mga programa sa pag-uugali o pag-uugali ng ehersisyo, na mahalaga sa paggawa ng mga pagbabago sa pamumuhay, "sabi ni Ethan Lazarus, MD, isang eksperto sa pagbaba ng timbang sa Denver. "Maraming mga Amerikano na may problemang ito, at ang pangangalaga ay dapat na abot-kayang." Iyon ay maaaring magbago ngayon na ang American Medical Association na natukoy na labis na katabaan bilang isang sakit.

Suriin ang iyong medikal na bill

Bilang O'Leary ay tumutukoy , ang mga medikal na perang papel ay maaaring "wildly nakalilito kung hindi mo alam kung ano ang iyong hinahanap." Mahalaga na maingat mong suriin ang anumang mga invoice dahil naganap ang mga pagkakamali.

"Huwag isipin na ang natanggap mo sa koreo ay batas at isang bagay na awtomatiko kang may utang, "sabi ni O'Leary. "Kadalasan ay wala kang pera, at kung minsan ang mga numerong iyon ay maaaring makipag-ayos."