Kung ang iyong balat ay tuyo, patigasin, o inis sa kasalukuyan, maaaring kailangan mo ng interbensyon ng pamumula. At hindi ka nag-iisa: Ang saklaw ng sensitibong balat ay nasa pinakamataas na oras. Ayon sa American Academy of Dermatology, halos 50 porsiyento ng mga tao sa Estados Unidos ay nakakaranas ng pangangati ng inflamed skin sa ilang mga punto.
"Ang sensitibong balat ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamumula, pangangati, pananakit, pamamaga, at pag-aalis ng balat," sabi ni Jessica. Wu, MD, isang nakikipag-ugnay na klinikal na propesor ng dermatolohiya sa medikal na paaralan ng University of Southern California. Ang mga selula ng balat ay kadalasang kumikilos bilang isang hadlang - humahawak ng tubig sa at pag-block ng mga irritant mula sa pagpasok ng katawan - kapag ang function na ay nakompromiso, mga resulta ng pagiging sensitibo.
Konsultahin ang checklist na ito sa mga pinakakaraniwang pulang bandila na nagpapahiwatig ng pagiging sensitibo upang makita kung ang iyong balat hadlang ay nasa
Ang iyong balat ay mapula sa drop ng isang sumbrero Kung ang iyong mukha ay lumabas pagkatapos ng hugas o mula lamang sa nakaharap sa isang bugso ng hangin na malamig, ang likas na balat ng iyong balat ay isang palatandaan na ang hadlang nito naka-kompromiso ang pag-andar. Bagaman ang pamumula ay maaaring magpahiwatig ng simpleng pagiging sensitibo, maaari rin itong maging sintomas ng rosacea, isang kondisyon ng balat na higit na minarkahan ng mga sirang vessels ng dugo at mga maliit na pimples na malamang na kumpol sa paligid ng ilong, pisngi, at baba. Binubuo ng American Academy of Dermatology ang rosacea bilang isang subcategory ng sensitibong balat. Kung pinaghihinalaan mo na may rosacea ka, isang dermatologist ang maaaring mag-alok ng mga remedyo upang makontrol ang kalagayan upang ang iyong buhay ay maaring maapektuhan.
Ang mga produkto sa pangangalaga sa balat at mga pampaganda ay kadalasang sinusunog. Dahil ang balat ng barrier ay mas payat sa mga taong may sensitibo Ang balat, halo-halong pabango at aktibong sangkap ay maaaring tumagos nang mas madali, na nagiging sanhi ng panunuya at pagkasunog. "Kung mayroon kang agarang reaksyon sa ilang mga tatak ng sabon, cleansers, at fragrances, malamang na mayroon kang sensitibong balat," sabi ni Joel Schlessinger, MD, presidente emeritus ng American Society of Cosmetic Dermatology at Aesthetic Surgery. Sinabi niya na ang halimuyak ay ang pinaka-kilalang dahilan ng pangangati para sa mga may sensitibong balat, at marami ang nakakatagpo ng makabuluhang kaluwagan sa pamamagitan lamang ng paglipat sa mga bagay na walang pabango.
Kadalasan mo ang paggana ng itch. ay hindi gumagana nang tama hindi lamang nagpapahintulot sa mga irritants sa ngunit nagbibigay-daan sa magandang bagay-bagay - lalo, tubig. Ang katigasan ay madalas na nag-trigger ng pangangati. Ayon sa Mayo Clinic, ang dalawa sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng dry-skin itch ay ang malamig na panahon at labis na paghuhugas sa mainit na tubig. Ang pinakamahusay na diskarte para sa relief ay moisturize generously at madalas sa isang ceramide na naglalaman ng losyon, sabi ni Joshua Zeichner, MD, isang katulong na propesor ng dermatolohiya sa Mount Sinai Medical Center sa New York City. Ang mga seramides at lipids ay mga sangkap na sangkap sa barrier ng balat at maaaring makatulong na maibalik ang iyong mga natural na panlaban.
Ang pangyayari sa iyong balat ay kadalasang nagsasangkot ng mga natuklap.
Ang nahihirapang sensitibong balat ay may pagpapanatili at pagsasaayos ng kahalumigmigan ay maaaring i-translate sa mga natuklap na patuloy na ibinuhos. Kadalasan ang dahilan ay sobrang paggamit ng mga exfoliants ng kemikal tulad ng retinoids at glycolic acid - ang pagbabawas lamang ng dalas ng kanilang paggamit ay dapat na mapawi ang flaking. Para sa tunay na sensitibong mga tao, maaaring hindi isang malinaw na dahilan para sa flaking. "Madalas na mahirap hanapin ang anumang mga produkto na hindi lalala ang problema," sabi ni Dr. Wu. Gayunpaman, maaaring maging magic bullet ang Hyaluronic acid. Ang moisturizing substance ay maaaring mag-hydrate at makatulong na pagalingin ang iyong balat. Mahalaga din ito, pinapayo ni Wu, na sinusuportahan mo ang kakayahan ng iyong balat na mag-moisturize sa pamamagitan ng pagkain ng isang malusog, balanseng diyeta na mayaman sa antioxidants, bitamina, at malusog na taba, at pag-inom ng maraming tubig.
