Paano Pamahalaan ang EPI Sa Paglipad ng Airplane

Thinkstock

Itinatampok

Payo sa Eksperto: Buhay na Mahusay Sa EPI

Pagsusulit: Mag-sign up para sa aming Healthy Living Newsletter

Salamat sa pag-sign up!

Mag-sign up para sa higit pang LIBRENG LIBRENG Araw-araw na mga newsletter.

Ang mga oras ng paggasta na cooped up sa isang eroplano ay halos walang ideya ng sinuman - ngunit kung mayroon kang exocrine pancreatic

Ang katotohanan ay, kung ikaw ay tumatagal ng iyong pancreatic enzyme kapalit na therapy (PERT), ang pag-iisip na nakakaranas ng hindi komportable na mga sintomas tulad ng pagtatae, gas, at ang iyong kalagayan ay mahusay na kinokontrol, malamang na magkaroon ka ng isang makinis na flight, sabi ni Santhi Vege, MD, chair ng American Gastroenterological Association seksyon para sa pancreatic disorder at isang gastroenterologist at propesor ng gamot sa Mayo Clinic sa Rochester, Minnesota. > Dahil ang therapy ng PERT ay nagbibigay ng iyong pancreas w ito ang mga enzymes na hindi binubuo ng iyong katawan, mahalaga na dalhin mo ang iyong gamot sa unang kagat ng iyong in-flight meal - katulad ng gusto mo kapag kumakain ka sa lupa.

Sa pamamagitan ng pag-iimpake ng iyong mga gamot sa reseta ang iyong carry-on, hindi ka lamang makakakuha ng mga capsules tuwing kailangan mo ang mga ito, ngunit maaari ka ring mag-stick sa iyong iskedyul sa bahay kung ang iyong na-check na luggage ay mawala o maantala. (Ang isa pang dahilan upang mag-imbak sa iyong carry-on: Ang iyong meds ay dapat na itago sa isang tuyo na lokasyon at sa temperatura ng kuwarto.)

"Hindi mo nais na baguhin ang iyong [routine] dahil naglalakbay ka," sabi ni Timothy Gardner, MD, direktor ng pancreatic disorder at isang associate professor of medicine sa Geisel School of Medicine sa Dartmouth sa New Hampshire. Bawasan ang iyong dosis sa kung ano ang iyong pagkain, katulad ng gusto mo sa anumang pagkain, idinagdag niya. Ang mga enzymes ay pinakamahusay na gumagana sa isang mababang-acid na kapaligiran, kaya kung regular kang kumukuha ng antacids para sa kadahilanang ito siguraduhin na matandaan mong dalhin ang mga ito pati na rin.

Sabihin sa mga opisyal ng seguridad sa mga tsekpoynt tungkol sa iyong mga gamot at panatilihin ang mga ito sa kanilang orihinal, na may label na mga bote Pinapayuhan ka ng Transportasyon Security Administration (TSA).

6 EPI Mga Tip Mula sa isang napapanahong Traveller

Joseph Ritson, 52, ng Newton, Massachusetts, ay nagkaroon ng EPI mula sa malalang pancreatitis mula noong 2010. Bilang consultant , madalas din siyang naglalakbay, pag-log ng mga 120,000 milya sa isang taon. Narito ang kanyang mga trick upang gawing mas madali ang paglalakbay sa EPI:

Kumuha ng prescreened.

Bilang isang madalas na flyer, Ritson ay may TSA PreCheck, isang pinabilis na programa sa screening na, sabi niya, ay makakatulong na mabawasan ang stress kapag lumilipad ka. Maaari kang maging karapat-dapat na mag-sign up para sa serbisyo ng PreCheck ng TSA para sa isang bayad.

Panoorin kung ano ang iyong kinakain.

Natutunan ni Ritson ang araling ito sa mahirap na paraan - at binayaran ito. Ngayon, bago lumipad, "kumakain lang ako ng alam ko na maiproseso ng aking katawan," sabi niya. "Kung alam ko na nakakakuha ako sa isang eroplano, hindi ako maglakas-loob kumain ng isang bagay na hindi ko dapat."

• Order isang vegetarian in-flight meal Kapag Ritson libro ang kanyang flight sa negosyo o unang klase, siya ay laging pre-order ng isang vegetarian meal, kadalasan dahil ito ay mas mababa ang protina at taba - dalawang nutrients na maaaring maging sanhi ng problema sa kanya. Na sinabi, ito ay hindi isang walang palya solusyon: Isang beses, ang vegetarian meal ay lasagna na may maraming keso - isang taba at protina combo na maaaring maging mahirap para sa mga taong may EPI.Ngayon Ritson ay nagsasabi rin sa mga airline siya ay allergic sa keso. "Kapag sinabi mong ikaw ay allergic, ikaw ay garantisadong hindi ito ay nagsilbi dahil ang mga airline ay takot sa ang iyong pagkakaroon ng seryosong reaksyon, "itinuturo niya.

• Huwag uminom ng alak. Kung ikaw ay nasa hangin o sa lupa, walang ligtas na alak kapag mayroon kang EPI, ang National Pancreas Foundation sabi ni "Kahit isang maliit na baso ng alak ay maaaring magpadala sa akin sa emergency room," sabi ni Ritson.
• Patuloy na hydrated. Ang pagiging dehydrated ay maaaring mag-imbita ng isang flare sa mga taong may pancreatitis, nagbabala ang National Pancreas Foundation, pati na rin ang lumala ng mga sintomas ng EPI. Ang hangin sa isang eroplano ay karaniwang napaka-dry, na nag-aambag sa problema. Siguraduhing dalhin mo ang tubig o iba pang mga likidong inumin sa panahon ng iyong paglipad. Maaari kang mag-stock up kapag na-clear mo ang seguridad.
• Inaasahan ang hindi inaasahang. Hindi lamang ginagawa ng Ritson na siya ay mayroong kanyang PERT therapy sa kanya sa lahat ng oras, nagdadala din siya ng isang listahan ng kanyang mga gamot at isang sulat mula ang kanyang doktor tungkol sa kanyang kondisyon sa kaso ng isang emergency - alinman sa board, o sa sandaling siya umabot sa kanyang patutunguhan. Kapag mayroon kang isang malalang kondisyon tulad ng EPI, sabi ni Ritson, "palagi kang umaasa sa pinakamabuti, ngunit maghanda para sa pinakamasama."