Chicago cardiologist na si David Montgomery - o Dr. Dave, bilang gusto niyang tawagan - tumuon sa kabuuang pisikal at mental na kalusugan para sa kapakanan ng iyong puso, at gumagamit siya ng Facebook at isang health fantasy league upang makuha ka na magbayad ng pansin.
Dr. Si Dave ay mayroong PhD sa Physiology mula sa University of Illinois sa Chicago College of Medicine, at isang MD mula sa Northwestern University Feinberg School of Medicine. Ginagamit niya ang kanyang medikal na karanasan at motivational kakayahan upang ipalaganap ang salita tungkol sa malusog na pamumuhay sa pamamagitan ng pagtuturo sa Resurrection Medical Center sa Chicago, na may hawak na mga seminar at one-on-one coaching session, at naglalakbay sa buong bansa at internasyonal upang magsalita sa self-empowerment sa pamamagitan ng pinakamainam na pisikal at mental na kalusugan.
Ginagawa niya ang kanyang mensahe na magagamit sa lahat ng tao sa pamamagitan ng kanyang online Health Mastery Fantasy League, na sumasaklaw sa mga konsepto ng fantasy football sa mundo ng malusog na pamumuhay. Ang apat na linggo na "mga panahon" ay libre - kahit sino ay maaaring mag-sign up anumang oras sa pahina ng Dr Dave ni Facebook o hamunin ang Web site. "Ang misyon ko ay upang ilagay ang mga tao pabalik sa upuan ng driver ng kanilang sariling kalusugan," sabi niya. "Sinisikap kong gawin kung ano ang tinatawag ng ilan na di-kanais-nais - upang makagawa ng personal na kalusugan ng isang hinahangad na karanasan. Ang malusog ay ang bagong itim, malusog na ngayon!" Dito, ibinabahagi ni Dr. Dave ang kanyang kuwento.
Ang aking mensahe sa kalusugan: Ang mga Amerikano ay mas malubha kaysa sa dapat na maging, nasasaktan ng nakamamatay na maiiwasan na mga kondisyon, at mas mahirap kaysa sa dapat na, sisingilin ang bilyun-bilyong dolyar upang gamutin ang mga kundisyong ito. Ang ating mga anak ay ang pinakamasahol na henerasyon sa kasaysayan. Ang mga katotohanang ito ay labis na hindi komportable ang paggamit ng parehong mga taktika na ginagamit ng medikal na komunidad sa loob ng mga dekada dahil maliwanag na hindi ito gumagana. Ginagamit ko ang pinakabagong mga pag-unlad sa medikal na therapy at state-of-the-art na teknolohiya upang gamutin ang mga sakit sa puso ng lahat ng uri at pagiging kumplikado. Sa itaas at sa kabila ng paggamot na nakabatay sa kondisyon, tumutulong sa Paglipat ng mga Konsepto ng Pangangalaga sa Kalusugan ang paglipat ng kondisyon ng kalusugan ng mga Amerikano sa positibong pagkalinga sa kalusugan sa pamamagitan ng personal na pananagutan sa mga makabagong at epektibong mga tool sa kalusugan.
Aking koneksyon sa online: Naniniwala ako na mayroong isang masaya at ultra-modernong paraan upang mapakinabangan ang Web, social media, at teknolohiya ng mobile upang maibalik sa mga tao ang kanilang pag-iisip tungkol sa kanilang katawan at maranasan ang kanilang kalusugan sa napakaraming paraan. Harapin natin ito, ang mga bagay na sinubukan namin bilang mga medikal na propesyonal upang gawin ito mangyari sa nakaraan ay higit na nabigo. Ipinatupad ko ang isang bilang ng mga malikhaing estratehiya na magbabago ng mga pagbubutas na ideya - tulad ng tipikal na "malusog na pamumuhay" - sa sariwa, ganap na karanasan at kaakit-akit na mga gawain. Ang Healthy Mastery Fantasy League ay ang simula ng kung ano ang darating.
My favorite healthy habit: Setting ng Vision. Anuman ang aking bagong layunin sa kalusugan, naghuhukay ako ng pangitain sa isip at pinalitan ito ng mga detalye ng masaya at malikhain. Kamangha-manghang kung paano ito gumagana sa bawat oras. Ang iyong nakikita ay ang iyong nakukuha!
Ang aking kalusugan bayani: Ang aking mga kliyente sa Pagtuturo - marami sa kanila ang nagtagumpay sa kung ano ang lalabas na hindi malulutas sa mga hadlang sa kalusugan lamang upang malaman na wala silang magagawa.
